دانشیار گروه بيماريهاي قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت:حفظ سبک زندگی سالم با کنترل فشار خون، قند خون و ورزش می‌تواند از بروز مشکلات قلبی جلوگیری کند.
دکتر آرش قلوبی در گفتگو با وب دا با بیان اینکه سلامت قلب به عوامل متعددی بستگی دارد و رعایت برخی اصول پیشگیرانه می‌تواند به طور قابل توجهی از بروز مشکلات قلبی و عروقی جلوگیری کند اظهار کرد: حفظ رژیم غذایی سالم، انجام ورزش منظم، کنترل فشار و قند خون، و پرهیز از مصرف دخانیات از مهم‌ترین اقداماتی است که می‌توان برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی انجام داد.
وی به ویژه برای افرادی که سابقه خانوادگی بیماری قلبی دارند، توصیه کرد :به صورت منظم به پزشک مراجعه کرده و وضعیت سلامت قلب خود را بررسی کنند.مراقبت از این موارد، احتمال بروز مشکلات قلبی را کاهش می‌دهد و افراد را در مسیر سلامتی قرار می‌دهد
دانشیار گروه بيماريهاي قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی مشهد به علائم سکته قلبی اشاره و خاطر نشان کرد: درد شدید در قفسه سینه، تنگی نفس، احساس خفگی، دردهایی که به نواحی گردن، فک و شانه‌ها منتشر می‌شوند، از مهم‌ترین علائم سکته قلبی هستند. اگر فردی این علائم را تجربه کند، باید بلافاصله تقاضای کمک کند و به اورژانس اطلاع دهد.
دکتر قلوبی با بیان اینکه تشخیص سریع و مراجعه فوری به مراکز درمانی، می‌تواند از عوارض جبران‌ناپذیر پیشگیری کند و به بهبودی سریع‌تر بیمار کمک کندگفت: افزایش آگاهی جامعه در مورد علائم و نشانه‌های سکته قلبی و اقدامات پیشگیرانه از طریق رسانه‌های جمعی، نقش مهمی در حفظ سلامت افراد ایفا می‌کند. افراد با رعایت توصیه‌های بهداشتی و کنترل عوامل خطر می‌توانند از سلامت قلب خود محافظت کرده و زندگی سالم‌تری داشته باشند.
دکتر قلوبی با تأکید بر اهمیت مراجعه منظم به پزشک، تصریح کرد: کنترل فشار و قند خون و انجام اقدامات ساده‌ای چون رعایت رژیم غذایی سالم و انجام فعالیت بدنی، می‌تواند به‌سادگی از بروز مشکلات جدی قلبی جلوگیری کند و سلامت قلب را بهبود بخشد.
