استاد دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه ورم روزانه پا یک مشکل شایع به دلیل بی تحرکی افراد در جامعه است، اظهار کرد: علت ایجاد ورم پا اگر به همراه ورم در صورت و دستها باشد معمولا ناشی از نارسایی کلیه یا کبد است.
دکتر حسن راوری در گفتگو با خبرنگار وب دا گفت: یک مشکل شایع در جامعه بی تحرکی افراد است اگر در محل کار یا مسافرت تحرک کافی در پاها نباشد ناحیه پا و ساق دچار ورم به طوری که رد کش جوراب در ناحیه ساق پا دیده می شود که دارای اهمیت است و باید مورد توجه قرار گیرد.
وی با بیان اینکه ورم روزانه پا با افزایش سن بیشتر می شود که به مراقبت بیشتری نیز نیاز دارد، افزود: علت ایجاد ورم پا اگر به همراه ورم در صورت و دستها باشد معمولا ناشی از نارسایی کلیه یا کبد است ولی اگر ورم فقط در پاها باشد معمولا به دلیل نارسایی وریدی یا لنفاوی می باشد.
دکتر راوری هم چنین تصریح کرد: اگر ورم فقط در پاها و در یک پا بیشتر باشد مرتبط به نارسایی وریدهای عمقی است که در ابتدا با ورم پا به دنبال ایستادن یا نشستن های طولانی ایجاد ولی به تدریج لکه های قهوه ای نیز در اطراف مچ پا و ساق پا ظاهر و در موارد شدید لکه های سیاه رنگ و حتی زخم ایجاد که زخم وریدی نامیده می شود.
استاد دانشگاه علوم پزشکی مشهد در رابطه با درمان ورم پا اظهار داشت: در موارد خفیف که فقط ورم بدون تغییر رنگ ناحیه ساق و مچ پا وجود دارد توصیه می شود از ایستادن یا نشستن های طولانی به طور ثابت خودداری شود و در محیط کار تحرک داشته باشید افرادی که کار دفتری بصورت نشسته دارند حتما از زیرپایی متحرک استفاده شود و هر دو ساعت کار چندقدم راه رفتن توصیه می شود و استفاده از جوراب های استاندارد با فشار کم که به جوراب های ضدلخته معروف است بسیار مفید می باشد.
وی خاطرنشان کرد: در موارد متوسط و شدید که شامل ورم شدید پا یا بروز لکه ای قهوه ای یا سیاه رنگ در ناحیه مچ و ساق پا است حتما باید به پزشک مراجعه کرد که اقدامات تشخیصی و درمانی مناسب صورت گیرد و در نهایت به همه افراد توصیه می شود نیم ساعت پیاده روی در روز فراموش نشود چراکه پیاده روی برای جلوگیری از ورم پاها و بهبود عملکرد قلبی و عروقی بسیار مفید است.
