متخصص طب سنتی ایرانی با بیان اینکه فصل بهار و تابستان طبیعت معتدل و مایل به گرم دارد، اظهار داشت: از مصرف غذاهای گرم و تر مانند مصرف زیاد گوشتها و مغزها حتی الامکان در این فصول پرهیز شود.
دکتر محمد نظری در گفتگو با خبرنگار وب دا با بیان اینکه روزهای فصل بهار را سپری می کنیم و هر فصل تدابیر خاص خود را دارد گفت:در فصل بهار با توجه به طبیعت معتدل و مایل به گرم و تر آن توصیه می شود از مصرف غذاهای گرم و تر مانند مصرف زیاد گوشتها و مغزها حتی الامکان پرهیز شود.
دکتر نظری اظهار داشت: مواد زایدی که در زمستان در بدن انباشته می شوند در این فصل با گرم شدن هوا روان شده و دفع می شوند بنابراین جوشش خون و بروز بثورات مختلف پوستی و آلرژیهای مختلف را خواهیم داشت.
متخصص طب سنتی ایرانی در ادامه تصریح کرد: بنابراین به پاکسازی بدن برای کمک به طبیعت بدن به منظور دفع این مواد توصیه می شود که بهترین آنها رژیم غذایی مناسب مزاج هر شخص می باشد.
دکتر نظری همچنین توصیه کرد: ورزشهای معتدل و سبک و خواب کافی، در نهایت در صورت نیاز، انجام قی و پاکسازی معده بهترین روش پاکسازی طبی هست که توصیه شده و در صورت منع آن، حجامت انجام شود.
وی اظهار داشت: مصرف سبزی ها و میوه ها مناسب فصل برای حفظ سلامتی شخص توصیه می شود.
