متخصص طب سنتی ایرانی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، برخی از علت های درد پشت را سرمای زیاد، تولید بلغم غیرطبیعی و انتشار درد کلیه یا رحم دانست و به رفع درد با درمان های طب سنتی و گیاهی اشاره کرد.
دکتر محمد نظری در گفتگو با خبرنگار وب دا گفت: در خصوص درد پشت ساده (بدون اختلال مادی یا خلطی) باید دانست که اگر موضع پشت در معرض سرمای زیاد قرار گیرد و ایجاد درد کند علائم آن، وجود درد بدون احساس سنگینی موضع و احساس سردی در موضع درد خواهد بود.
وی با بیان اینکه تسکین درد با گرم کردن موضع، راه رفتن و ماساژ انجام می گیرد، افزود: برای درمان غذایی این درد می توان به نخودآب اشاره کرد به این روش که حدود یک مشت نخود از شب تا صبح خیسانده و صبح آب آن دور ریخته و مجدد به مقدار لازم آب به آن افزوده و همراه با مقدار لازم زنجبیل، دارچین، فلفل سیاه، روغن زیتون یا کنجد و مختصر نمک پخته شود.
دکتر نظری همچنین اذعان کرد: گوشت پرندگان مانند(جوجه مرغ، کبوتر، کبک، بلدرچین و ...) همراه با افزودنیهای گرم نیز برای رفع درد مفید است.
وی به مالیدن روغنهای گرم مثل روغن بابونه، زیتون یا کنجد به موضع درد اشاره و بیان کرد: ضُمادِ شنبلیله و بابونه با لعاب تخم کتان و روغن کرچک به موضع درد برای رفع درد نیز مفید می باشد.
دکتر نظری همچنین برای رفع درد پشت به آشامیدن گرمی بخشها مثل جوشانده رازیانه، زنیان، زیره، انیسون، ریشه کرفس و ریشه کبَر اشاره و تصریح کرد: یک قاشق مرباخوری از نیمکوب شده هر کدام از مواد فوق به دلخواه، با یک و نیم لیوان آب با حرارت ملایم نیم ساعت جوشانده شود و 15 دقیقه دم بکشد و بعد صاف کرده گرماگرم میل شود.
متخصص طب سنتی ایرانی خاطرنشان کرد: گاهی درد پشت می تواند به علت تولید بلغم غیر طبیعی در عضلات و مهره های پشت یا ریزش بلغم از موضع دیگر به موضع پشت در اثر حرکت شدید باشد.
وی در ادامه به علائم این نوع علت درد پشت اشاره و بیان کرد: مصرف مواد خوراکی مولّد بلغم، درد همراه با سنگینی در موضع، افزایش روز بروز درد، ایجاد درد بعد از حرکت یا غضب از علائم است همچنین درد می تواند بدون احساس سنگینی در موضع باشد که در اینصورت درد به علت ریح و باد است.
دکتر نظری در خصوص درمان و رفع درد گفت: بهترین تدبیر در اینجا تقلیل غذا است و استحمام جهت تحلیل بلغم و نرم کردن و رطوبت بخشیدن موضع همچنین استراحت توصیه می شود.
وی تصریح کرد: مالیدن روغن بابونه یا همیشه بهار و بنفشه به موضع نیز مفید خواهد بود.
دکتر نظری با اشاره به استفاده از داروهای منضج و مسهل بلغم اظهار داشت: سیاهدانه، زیره، رازیانه، شنبلیله، پرسیاوشان، خطمی خبازی بصورت دمنوش یا جوشانده یا سفوف (پودر شده گیاه با یک استکان آب جوشیده ولرم) داروهای منضج و مسهل هستند.
متخصص طب سنتی ایرانی با بیان اینکه یکی دیگر از علت های درد پشت می تواند انتشار درد کلیه یا رحم باشد، تصریح کرد: علت، علائم و علاج درد لگن مانند درد پشت است لیکن شایعترین علت درد لگن سوء مزاج مادی بلغمی می باشد.
