روانشناس بالینی و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: در روزهای کرونایی که بار هیجانات منفی افزایش یافته است؛ باید شفقت و مهرورزی را بیاموزیم تا احساس رضایتمندی بیشتری در خود و سایرین ایجاد کنیم.
دکتر نگار اصغری پور ، در گفتگو با وب دا، با اشاره به اینکه ویروس کرونا به همه نشان داد که از هر ملتی ، قومیتی و فرهنگی و جامعه ای که باشیم یک درد مشترک برای همه انسان ها به وجود آمده است، خاطر نشان کرد: در چنین شرایطی مراقبت فرد از خود و دیگران در ایام کرونایی تحسین برانگیز است زیرا نشانه های از شفقت و مهرورزی در شرایط سخت است.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد تصریح کرد: برخورد و از خود گذشتگی تیم درمان و پزشکان و پرستاران الگوی خوبی از شفقت و مهرورزی است که با وجود خطر برای سلامتی خودشان، به خوبی به بیماران رسیدگی و از آنها مراقبت می کنند.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهارکرد: انجام مراقبت های بهداشتی و رعایت فاصله گذاری اجتماعی نمونه ای از شفقت و مهربانی است که در سایه آن سلامت فرد و اطرافیان حفظ می شود .
دکتر اصغری پور با اشاره به اینکه در این ایام فرصت خوبی است تا به یاد بیاوریم که در گذشته نسبت به خودمان و هیجانات ناخوشایندمان دید سخت گیرانه ای داشتیم، عنوان کرد: در این روزهای کرونایی نیاز است تا مهربانی درونمان را تقویت کنیم و در شرایطی که همه انسانها هیجان ناخوشایندی را تحمل می کنند ، مهربانی را به دیگران هدیه دهیم.
روانشناس بالینی و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه در شرایطی که هیجانات ناخوشایند را همه تجربه می کنند باید حجم مهربانی ها و مراقبت از دیگران و خودمان افزایش یابد، گفت: به فعالیتهای لذت بخش گذشته برگردیم و به جای پس زدن هیجانات ناخوشایند با آنها اشتی کنیم و در صلح و ارامش با آنها قرار بگیریم.
