فلوشیپ آنژیوپلاسی و عضو هیأت علمی گروه قلب دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: اهمیت نقش کنار گذاشتن سیگار و دخانیات در دوری از ابتلا به بیماری‌های قلبی و مرگ‌های ناشی از آن بر هیچکس پوشیده نیست و در نتایج حاصل شده از تحقیقات صورت گرفته شانس بیماری و مرگ را در مدت زمان یک سال پس از ترک سیگار و دخانیات نصف می‌کند و اگر این زمان به ۱۰ سال برسد همانند آن می‌ماند که آن فرد هیچ مشکلی ندارد و می‌تواند همانند یک فرد سالم و کسی که هیچگاه سیگار و دخانیات مصرف نکرده به زندگی عادی خود ادامه دهد.
دکتر مصطفی داستانی در گفتگو با وب دا، با بیان اینکه رژیم غذایی نامناسب، استفاده از دخانیات و فشار خون، چربی خون و قند خون بالا و همچنین موارد ژنتیکی به عنوان شایع‌ترین علل ایجاد لخته خونی در رگ‌ها به شمار می رود اظهار کرد: بیماری‌های قلبی و عروقی شایع‌ترین علت مرگ‌ومیر در ایران و بسیاری از کشورهای جهان بوده و متأسفانه از هر ۳ نفر یک نفر در کشورمان به علت بیماری‌های قلبی و عروقی فوت می‌کند.
وی تصریح کرد: منظور از بیماری‌های قلبی و عروقی سکته قلبی، سکته مغزی و عوارض عروقی ریوی و اندام‌ها بوده و هر کدام از آنها می‌توانند منجر به عوارض جبران‌ناپذیر در فرد بیمار و حتی مرگ وی شوند و مکانیسم تمامی این موارد تشکیل لخته خونی و انسداد رگ‌ها و خلل در خون‌رسانی به قلب، مغز و اندام‌ها می‌شود.
فوق تخصص قلب و عروق با بیان اینکه شایع‌ترین علل ایجاد لخته خونی در رگ‌ها رژیم غذایی نامناسب، استفاده از دخانیات و فشار خون، چربی خون و قند خون بالا و همچنین موارد ژنتیکی بوده است، خاطرنشان کرد: برای اینکه فرد دچار بیماری قلبی نشود زمینه ژنتیک را به‌طور قطع نمی‌توان کاری کرد، هرچند اقدامات مؤثری در قبل و بعد از تولد انجام می‌شود، اما در سایر موارد می‌توان با داشتن تغذیه سالم، دوری از انواع دخانیات از جمله سیگار و کنترل فشار خون، قند خون و چربی خون و همچنین ورزش و تحرک بدنی مناسب از ابتلا به بیماری‌های قلبی پیشگیری کرد.
دکتر داستانی با تأکید بر اینکه دانستن بسیاری از موارد از جمله کنترل فشار خون در حفظ سلامت بسیار مهم است، گفت: معتقدیم که تمامی افراد بالای ۱۸ سال باید با فشار خون استاندارد آشنا باشند تا بتوانند آن را کنترل کنند و با مشکلات فشار بالا و پائین مواجه نباشند، در همین خصوص باید بگوییم که فشار ایده‌آل و استاندارد ۱۲۰ بر روی ۸۰ میلی‌متر جیوه بوده و اگر عدد ماکسیمم به ۱۳۰ میلی‌متر جیوه و بالاتر از آن رسید باید مداخلات لازم جهت کنترل فشار خون و بالا نرفتن آن صورت پذیرد.
عضو هیأت علمی گروه قلب دانشگاه علوم پزشکی مشهد ادامه داد: فشار خون به عنوان یکی از علل ایجاد عارضه و تشدید مشکلات قلبی باید مورد توجه قرار بگیرد و از کنار این موضوع بسیار مهم در امر سلامت نباید به سادگی گذشت و باید همواره فشار خون خود راکنترل نماییم تا دچار مشکل نشویم.
دکتر داستانی با اشاره به اینکه نکته بسیار مهم دیگر، در بحث کنترل قند خون بوده و باید تست‌های آن را با قند خون ناشتا، ۳ ماهه و یا حتی موارد تصادفی که قابل ارزیابی هستند داشته باشیم، بیان کرد: هرکس که قند خون ناشتایش بیشتر از ۱۲۶ میلی‌گرم در دسی‌لیتر باشد یا اینکه قند خون تصادفی‌اش بیشتراز ۲۰۰ میلی‌گرم در دسی‌لیتر باشد و در کنار آن پرخوری، پرنوشی، پرادراری و لاغری ناگهانی هم باشد نشان‌دهنده آن است که آن فرد مبتلا به دیابت شده است.
وی با ذکر این نکته که بیماری قند خون با افزایش شانس بیماری قلبی و عروقی و عارضه‌دار شدن و همچنین تشدید بیماری ارتباط بسیار نزدیکی دارد، تأکید کرد: خوشبختانه امروزه داروهای بسیارخوب و مؤثری برای کنترل قند خون و جلوگیری از عوارض ناشی از آن موجود است و فرد بیمار می‌تواند با مراجعه به‌موقع به پزشک و مصرف داروهای تجویزی شانس ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی ناشی از دیابت را به‌شدت کاهش دهد.
فلوشیپ آنژیوپلاسی تصریح کرد: بیماری دیگری که ارتباط مستقیم با مشکلات قلبی و عروقی دارد چربی خون بوده و آن نوع چربی خونی که بیشتر از همه منجر به بیماری قلبی و عروقی می‌شود ldl بوده که یک فاکتور لیکوپروتئینی در داخل خون است و افزایش آن منجر به افزایش میزان رسوب در جدار عروق و تشکیل پلاک‌های آسترسکلوروتیک می‌شود که پارگی آنها منجر به سکته‌های قلبی و مغزی و همچنین ایجاد آسیب جدی به اندام‌های فوقانی و تحتانی می‌شود.
وی با بیان اینکه هرچه قدر که وجود فاکتورهای خطر بیشتر باشد و شانس ابتلای فرد به بیماری قلبی و عروقی بالاتر برود این عدد پائین‌تر می‌آید، خاطرنشان کرد: کسی که در ریسک ابتلای به این بیماری است باید عدد فوق را به زیر ۷۰ میلی‌گرم در دسی‌لیتر برساند و کسانی که قبلاً یک نوبت بیماری و عارضه قلبی و عروقی را تجربه کردند هم باید این عدد را به ۵۵ میلی‌گرم دسی‌لیتر برسانند.
