سلامتی، یک حق و یک مسئولیت همگانی است و خانواده به عنوان اولین و مهمترین واحد اجتماعی از اهمیت ویژه ای برخوردار است، چرا که منبع تأمین نیازهای روان‌شناختی، جسمانی، جنسی و عاطفی اعضای خود به شمار می‌رود.
به گزارش وب دا، بر اساس اعلام دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی، سلامت خانواده دو بعد جسم و روان دارد؛ هر رشدی از خانواده شروع می شود و هر شکستی نیز ممکن است از خانواده رقم بخورد؛ بنابراین سلامت خانواده اصل و اساس برای پیشرفت انسانها و ارتقاء و در نهایت پیشرفت یک کشور در زمینه های مختلف به شمار می آید.
البته سلامت روان از یک بعد بالاتر است چرا که اثرات آن عمیق تر و طولانی تر می‌باشد؛ همچنین تشخیص و شناسایی آن نیز نسبت به بیماری‌های جسمی سخت‌تر است.
مزاج مهمترین بخش طب‌ایرانی و همان خصوصیات جسمی و روحی انسانها و ویژگی فردی به شمار می‌آید که ضمن ایجاد تفاوت در افراد، بر رفتار و توانایی آنان اثر می‌گذارد؛ به عنوان مثال فردی که مزاج گرم دارد، برای مشاغل پر جنب و جوش مناسب است یا فعالیت‌های هنری شاید گزینه خوبی برای مزاج‌های سرد و خشک باشد. همچنین شغل ارتباط مستقیمی با سلامت افراد دارد به طوریکه اصول حفظ و ارتقای سلامتی برای یک هنرمند با همین اصول برای یک کشاورز ممکن است کاملاً فرق داشته باشد. هر کدام از این اشخاص هم ممکن است در محیط زندگی و کار خود، سالم باشند ولی وقتی به شغل یا محیط دیگر وارد می شوند، ممکن است از لحاظ سلامتی آسیب ببینند.
بسیار اهمیت دارد که اعضای خانواده مزاج خود و دیگر اعضای خانواده را بشناسند چرا که مزاج مهمترین بخش طب ایرانی و همان خصوصیات جسمی و روحی سرشتی (ژنتیک) انسانهاست.
ابتدا زن و شوهر باید مزاج خود و یکدیگر را شناخته تا بدانند چگونه باید با هم تعامل داشته باشند و بتوانند برخی رفتارهای یکدیگر را که اصالتا به مزاج طرف مقابل مربوط می شود، درک کنند تا صبر و تحمل و سازگاری بینشان افزایش یابد همچنین بایستی مزاج فرزندانشان را نیز بشناسند تا راههای تعامل با هر فرزند را متناسب با مزاج، استعدادها و حساسیت های او بدانند. فرزندان نیز علاوه بر مزاج خود باید مزاج سایر افراد خانواده را بشناسند تا بدانند که برخی رفتارهای اعضای خانواده جزو سرشت آنهاست و این علم و آگاهی بسیاری از مسائل را در خانواده حل می کند.
همانطور که هر شخص حق دارد شناسنامه و کد ملی داشته باشد، این حق و نیاز را نیز دارد که مزاج خود را بشناسد زیرا در غیر اینصورت نمی‌تواند سبک زندگی مناسبی را در پیش بگیرد. در خانواده، خصوصا مادر خانواده باید مزاج افراد خانواده را بداند تا مطابق با آن غذا درست کند و بداند چه چیزهایی برای خانواده مفید یا مضر است.
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
