رئیس گروه بیماری‌های غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: طبق آخرین آمارهای ثبت شده 13 درصد بزرگسالان غربالگری شده مبتلا به دیابت هستند، بیماری‌ای که زمینه‌ساز ایجاد بسیاری از بیماری‌ها است.

دکتر بابک اقبالی در گفتگو با وب دا، اظهار کرد: در حوزه پیشگیری از بیماری‌های غیرواگیر غربالگری‌ها و خطرسنجی حوادث قلبی و عروقی به‌صورت رایگان با انجام شرح حال و آزمایش‌های قند خون و چربی خون انجام می‌شود و در صورت تشخیص دیابت، قند خون و چربی خون و میزان خطر و احتساب بیماری سنجیده می‌شود و متناسب با وضعیت فرد اقدامات دارویی و درمانی موردنیاز جهت کنترل و درمان بیماری و پیشگیری از تشدید وضعیت بیماری صورت می‌پذیرد.

وی تصریح کرد: طبق آخرین آمارهای ثبت شده 13 درصد بزرگسالان غربالگری شده مبتلا به دیابت هستند و 30 درصد دیگر این گروه سنی هم فشار خون بالا دارند؛ همچنین در 3 موضوع سرطان‌های پستان، روده بزرگ و دهانه رحم هم غربالگری و ارزیابی لازم صورت می‌پذیرد و موارد به سطح ارجاع می‌شوند.

رئیس گروه بیماری‌های غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه سن ابتلا به سکته‌های قلبی و مغزی در کشور بین 20 تا 30 سال کاهش یافته که این موضوع یک زنگ خطر جدی است، خاطرنشان کرد: ما در در برنامه‌های پیشگیرانه بر تحرک بدنی روزانه 30 دقیقه و حداقل 5 نوبت در هفته و معادل 150 دقیقه، 7 هزار قدم پیاده‌روی روزانه و با محاسبه گام شمار در گوشی‌ها تأکید داریم، در هر حال عدد 3 هزار قدم به‌طور متوسط روز است که این میزان باید به 7 هزار گام برسد.

دکتر اقبالی اضافه کرد: همچنین در موضوع تغذیه هم باید میزان کربوهیدرات‌ها کم شود و در عوض بر میزان انواع حبوبات مصرفی افزوده شود و در سوی مقابل نیز کاهش میزان نمک و روغن و حذف الکل و انواع دخانیات به‌خصوص سیگار و قلیان مورد تأکید است.

وی تأکید کرد: سن آغاز دخانیات در کشور کاهش یافته و امروزه نه تنها آقایان، بلکه بانوان هم به این سمت آمده‌اند که بسیار خطرناک است و در همین خصوص باید اشاره کنیم که مصرف دخانیات در ابتلای به سکته‌های قلبی و مغزی و انواع سرطان‌ها از جمله ریه و نیز دیگر بیماری‌های تنفسی نقش دارد.

رئیس گروه بیماری‌های غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی مشهد ادامه داد: یکی از باورهای غلط در جامعه این است که مصرف قلیان خطری ندارد و یا اینکه کم خطر است و در پاسخ می‌گوییم که این تعاریف کاملاً غلط و نادرست هستند و اینکه هر نوبت استفاده از قلیان با کشیدن چندین نخ سیگار برابری می‌کند.

دکتر اقبالی افزود: یکی دیگر از مشکلات رایج در حوزه بیماری‌های غیرواگیر موضوع اضافه وزن بوده که مشکلاتی همچون دیابت، تنگی نفس و بیماری‌های قلبی و عروقی را به همراه دارد.

وی در پایان گفت: در میان مبتلایان به بیماری‌های غیرواگیر بیشترین میزان مبتلاها مربوط به فشار خون، دیابت و سرطان بوده و در همین خصوص معتقدیم که مهمترین عامل در پیشگیری از بیماری‌های غیرواگیر تغذیه سالم، فعالیت بدنی مناسب و دوری از الکل و انواع دخانیات بوده است.