مدیر گروه سلامت جمعیت خانواده و مدارس دانشگاه علوم پزشکي مشهدفعالیت جسمانی مستمر را از اصول موثر در افزایش شادابی و سلامتی زنان برشمرد .

به گزارش وب دا دانشگاه علوم پزشکی مشهد ، دکتر حامد قضاویبا اشاره به هفته ملی زنان که  از 23 الی 29 مهر ماه به منظور ارتقاي دانش سلامت در جامعه و تبديل فرهنگ درمان نگر به فرهنگ سلامت نگر در کشور برگزار می شود اظهار داشت : باید در نظر داشت که فعالیت جسمانی و ورزش یکی از ارکان مهم حفظ روحیه مثبت ، شادابی و سلامتی زنان به شمار می رود.

وی با بیان اینکه متاسفانه در بررسیهای بعمل آمده ملاحظه می شود که میانسالان  بویژه زنان میانسال از کمترین میزان فعالیت جسمانی بهره مند می شوندخاطر نشان کرد : فعالیت جسمی کافی در پیش گیری و درمان بیماری های قلبی  وعروقي، چربی خون بالا، دیابت قندی، پوکی استخوان، کمردرد، بیماری روحی-روانی، افزایش کیفیت زندگی، کاهش اثرات سالمندی، لذت بردن از زندگی، کمک به موثر بودن کار، کمک به افزايش  توان خلاقیت، کمک به کاهش هزینه های زندگی و کاهش مرگ و میر بسیار موثر است.

وی افزود به منظور حفظ سلامتی زنان به عنوان یکی از ارکان اصلی خانواده  باید زمینه های لازم برای افزایش تحرک جسمانی برای این قشر فراهم شود تا شادابی  و نشاط زنان تضمین گردد.

مدیر گروه سلامت جمعیت خانواده و مدارس معاونت بهداشتي دانشگاه علوم پزشکي مشهدبا اشاره به اینکه سلامت زنان از جهات مختلف اهمیت زیادی داشته و بيماريها و ناتوانیهای زنان در مقاطع سنی مختلف کیفیت زندگی آنان را کاهش می دهد اظهار داشت : سلامت زنان ضامن سلامت خانواده نیز هست چرا که مدیریت سلامت همه اعضای خانواده در دست زنان است.

وی با اشاره به اینکه در هفته ملی سلامت زنان برنامه های مختلفی در سطح استان در حال اجراست  افزود : این برنامه ها در موضوعاتی از جمله پیشگیری از آسیب های اجتماعی در دختران و زنان ، مدیریت صحیح تغذیه خانواده ، مراقبت های بهداشتی پیشگیرانه ، شادی و شادمانی ضامن سلامت روان ، توانمند سازی و افزایش سواد سلامتی در زنان ، تحکیم بنیان خانواده در گرو شادابی زنان ، ورزش، نشاط، شادابی اجرا می شود .