پایگاه خبری وبدا

فوق‌تخصص بیماری‌های ریویو عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، با اشاره به پیش‌بینی تجمعات پرشور در گرمای تابستان، بر ضرورت رعایت نکات ایمنی برای پیشگیری از کم‌آبی، گرمازدگی و تشدید علائم تنفسی در گروه‌های آسیب‌پذیر تأکید کرد.

دکتر فرید پورصادق در گفت‌وگو با خبرنگار وب‌دا اظهار کرد: با توجه به مراسم های عزاداری سرور و سالار شهیدان در ماه های محرم و صفر و همچنین عزاداری رهبر شهید ایران و دمای بالای هوا، شرکت‌کنندگان در مراسم باید تمهیدات لازم برای حفظ سلامت خود را مدنظر قرار دهند؛ در این راستا، نوشیدن آب خنک پیش از خروج از منزل و به همراه داشتن بطری آب در طول مسیر، ضروری است.

وی با هشدار نسبت به مصرف نوشیدنی‌های کافئین‌دار در شرایط گرما گفت: نوشیدنی‌های حاوی کافئین مانند قهوه و نوشابه‌های انرژی‌زا، با افزایش تپش قلب و تحریک دفع مایعات بدن، احتمال کم‌آبی را تشدید می‌کنند، بنابراین بهتر است شرکت‌کنندگان از مصرف این اقلام در زمان مراسم خودداری کنند.

این فوق‌تخصص ریه، استفاده از پوشش مناسب را دیگر راهکار پیشگیری از گرمازدگی دانست و افزود: توصیه می‌شود افراد از لباس‌های سبک، رنگ روشن، نازک و با قابلیت جذب رطوبت استفاده کنند تا جریان هوا به‌خوبی در بدن برقرار باشد و از بروز گرمازدگی جلوگیری شود.

دکتر پورصادق در خصوص مدیریت فعالیت فیزیکی در ازدحام جمعیت تأکید کرد: اگر فردی در حین حضور در مراسم دچار تنگی نفس، خستگی غیرعادی یا تپش قلب شد، باید بلافاصله از ادامه حرکت خودداری کرده، در محیطی دارای سایه و خنک استراحت کند و در صورت تداوم علائم به نیروهای امدادی مراجعه نماید.

وی درباره ملاحظات ویژه برای بیماران مبتلا به آسم و برونشیت تصریح کرد: این دسته از بیماران باید داروهای تجویزشده خود را به‌طور منظم و طبق روال معمول استفاده کنند. همچنین همراه داشتن اسپری‌های تنفسی، به‌ویژه اسپری‌های نجات‌دهنده (مانند سالبوتامول)، برای این افراد الزامی است تا در صورت بروز هرگونه واکنش تنفسی، بلافاصله اقدامات اولیه را انجام دهند.

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر مراقبت از گروه‌های پرخطر شامل سالمندان، کودکان، بیماران دیابتی، بیماران قلبی، مبتلایان به بیماری‌های مزمن ریوی، دریافت‌کنندگان عضو پیوندی و بیماران کلیوی، گفت: به دلیل ضعیف‌تر بودن سیستم ایمنی در این گروه‌ها و افزایش خطر ابتلا به عفونت‌های تنفسی در محیط‌های متراکم و پرجمعیت، استفاده از ماسک برای این عزیزان در مکان‌های شلوغ توصیه اکید می‌شود.