برنامه مکمل یاری آهن در دختران نوجوان با هدف ارتقاء سطح سلامت این گروه سنی، گام موثری در پیشگیری از این کمبود،  و پرورش مادرانی توانمند و نسلی سالم خواهد بود.

کارشناس مسئول واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت ثامن مشهد در گفتگو با وب دا با بیان این مطلب اظهار کرد: آهن از جمله ریز مغذی هایی است که کمبود آن در سطح وسیعی از جهان بخصوص در کشورهای در حال توسعه مشاهده می شود. این کمبود زندگی میلیونها نفر به ویژه زنان، کودکان، نوجوانان، سالمندان را تحت تاثیر قرار می دهد. کم خونی فقر آهن در کودکان 6 تا 24 ماهه، دختران و زنان در سنین باروری بالاترین شیوع را دارد.دلایل فقر آهن گوناگون است که از آن جمله می توان به دریافت و جذب ناکافی، افزایش نیاز به آهن (دوران نوجوانی، بارداری و شیردهی) و برخی از بیماری ها اشاره کرد.

آزاده لعلی گفت: کمبود آهن موجب کم خونی، اختلال در تمرکز حواس و کاهش قدرت یادگیری، خستگی زودرس و کاهش مقاومت بدن در مقابل بیماری‌ها می‌شود و برای پیشگیری از کمبود آهن علاوه بر رعایت تنوع و تعادل در برنامه غذایی روزانه و مصرف منابع غذایی حاوی آهن از جمله انواع حبوبات، خشکبار و مغزها، مصرف مکمل آهن نیز لازم است.

وی افزود : در دوران بلوغ به دلیل افزایش سرعت رشد، نیاز به بعضی از مواد مغذی افزایش می یابد.در دختران نوجوان علاوه بر افزایش نیاز ، دفع آهن در دوران قاعدگی نیز باعث شیوع بیشتر کمبود در این گروه می شود.

لعلی در ادامه افزود: با توجه به اینکه دختران امروز مادران فردا هستند ، اطمینان از دریافت کافی این ریز مغذی در این دوران علاوه بر بهبود تکامل توانایی های شناختی، ذخایر کافی آهن را برای دوران بارداری در آینده فراهم می کند.

کارشناس مسئول واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت ثامن اظهارکرد: برنامه مکمل یاری آهن در دختران نوجوان با هدف ارتقاء سطح سلامت این گروه سنی، گام موثری در پیشگیری از این کمبود،  و پرورش مادرانی توانمند و نسلی سالم خواهد بود.

 وی خاطر نشان کرد: در طی چند سال اخیر و با تلاش‌های فراوان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ، تفاهم نامه‌ای مشترک بین وزرای بهداشت، درمان و آموزش پزشکی  و آموزش و پرورش در جهت بهبود  وضعیت ریز مغذی‌ها در  دانش‌آموزان به تصویب رسیده است که یکی از این برنامه‌ها، برنامه آهن یاری در تمام مدارس متوسطه دوره اول و دوم  دخترانه است. این برنامه از سال ۸۰ به صورت پایلوت در چند استان کشور اجرا شد و به مرور در کل استان‌های کشور به اجرا در آمد.  طبق این برنامه، مکمل آهن در بین دانش آموزان دختر  متوسطه دوره اول و دوم برای پیشگیری از کمبود آهن و کم خونی ناشی از آن به صورت رایگان، هر هفته یک عدد مکمل آهن به مدت ۴ ماه (16 هفته ) در سال تحصیلی توزیع می‌شود.

مرکز بهداشت ثامن در سال 1397 با  اجرای برنامه مکمل یاری آهن در 30 مدرسه متوسطه دوره اول و دوم ، تعداد هشت هزار دانش آموز دختر را تحت پوشش این طرح برده است ، ضمن آنکه  علاوه بر توزیع قرص آهن ، آموزش معلمین، مراقبین بهداشت مدارس، دانش آموزان و اولیاء آنها توسط کارشناسان تغذیه شاغل در مراکز خدمات جامع سلامت و در قالب طرح تحول نظام سلامت نیز انجام شده است.