نقش بسیج در مقابله با کرونا قابل تقدیر است

  • PDF

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد نقش بسیج را در مقابله با کرونا و همراهی با خادمان سلامت را قابل تقدیر خواند.

به گزارش وب دا، دکتر مهدی قلیان اول در جلسه ای که با حضور مسئول بسیج جامعه پزشکی خراسان رضوی برگزار شد ضمن تقدیر از خدمات بسیج جامعه پزشکی، بسیج سپاه امام رضا (ع) و پایگاه های مقاومت بسیج در کنترل و مقابله با کرونا گفت: نیروهای بسیج در بحث اطلاع رسانی، گندزدایی، آموزش و غربالگری در بحران کرونا همسو و همگام با سیستم سلامت گامهای موثری در کنترل این همه گیری برداشتند.

دکتر قلیان با اشاره به اینکه هنوز در پیک بیماری قرار داریم اظهار داشت: در حال حاضر به علت حجم بالای مراجعات و بیماران همچنین ابتلاء تعداد زیادی از همکاران با مشکل نیروی  انسانی مواجهیم.

وی بر لزوم جلب ظرفیت های خارج سازمانی در بحث نیروی انسانی تاکید نمود و ساماندهی و بکارگیری نیروهای بسیج جامعه پزشکی به جانشینی پرسنلی که به دلیل ابتلا به کرونا در حال حاضر قادر به ارائه خدمت نمی باشند را یکی از موارد موثر در عدم قطع زنجیره خدمت رسانی به جامعه خواند.

در این جلسه دکتر ذاکریان مسئول بسیج جامعه پزشکی خراسان رضوی به مناسبت دهه کرامت و به پاس قدردانی از خدمات همکاران حوزه بهداشت دانشگاه در کنترل کووید 19 هدایای متبرکی را به تعدادی از مدیران این حوزه به نمایندگی همکاران اهداء نمود.

توصیه های تغذیه ای در مواجهه با تظاهرات گوارشی بیماری کرونا

  • PDF

 ارائه نکات تغذیه ای برای حفظ سلامت سالمندان در دوران شیوع ویروس کووید-۱۹نتایج مطالعات در جهان در مواجهه با کرونا نشان میدهد که برخی افراد در مراحل اولیه عفونت با ویروس کرونا، ممکن است علائمی مانند دردشکم، اسهال، یبوست، تهوع و استفراغ را تجربه کنند.

 رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد در گفتگو با وب دا اظهار کرد: در کشور ما نیز مشاهده شده است برخی بیماران بدون نشان دادن علائم ریوی، تنها با مشکلات شکمی و داشتن برخی علائم همچون تهوع، استفراغ یا اسهال قبل از سایر تظاهرات همچون تب یا علائم تنفسی شناسایی شده اند.

دکتر زهرا اباصلتی با اشاره به اهمیت و نقش تغذیه در کاهش علائم گوارشی بیماران مبتلا به کرونا گفت:مشاورین تغذیه در سامانه پاسخگویی تلفنی 4030 در سطح گسترده ای برای نحوه کنار آمدن با این علائم و عوارض بیماری مشاوره می دهند.

وی گفت: افراد باید بدانند شیوه تغذیه و اصلاح آن می تواند شرایط بهتری را برای سپری کردن دوران بیماری در بیماران فراهم نماید.

دکتر اباصلتی خاطر نشان کرد: بیماران در صورت داشتن علائم گوارشی همچون اسهال،استفراغ و دل درد علاوه بر رعایت نکات بهداشتی همچون شستشوی دستها و ضدعفونی سطوح باید مایعات فراوان بنوشند و از نوشیدن مایعات شیرین پرهیز کنند.

وی افزود: این دسته از بیماران باید از یک رژیم غذایی سبک، حاوی موز، برنج سفید، بلغور جو دو سر، سیب زمینی پخته، مرغ بدون پوست، کمپوت سیب و نان سفید (کم سبوس) که کربوهیدرات بدنشان را تامین می کند و فشار برای رفع را کاهش می دهد پیروی کنند.

دکتر اباصلتی خاطر نشان کرد: بیماران دارای علائم گوارشی در صورت بروز هر یک از علائم کم آبی شدید، اسهال خونی یا مدفوع سیاه و یا درد شدید پهلوها، تب، سرفه و احساس کوتاه شدن نفسها باید فوراً به پزشک مراجعه کنند.

رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به اینکه بیماران مبتلا به کووید  19 اکثراً دچار کم اشتهایی شده و کم اشتهایی طول کشیده می تواند منجر به سوء تغذیه در فرد شود توصیه کرد: بیماران برای مقابله با این عارضه می توانند از میوه ها و سبزیجاتی همچون سیب، انار، پرتقال، لیموترش، انبه، کدو حلوایی همچنین چای لیموزنجبیل، ادویه ها و گلپر، سمنو جوانه گندم و جوانه نخود، شیربرنج با سیاه دانه و کمی دارچین، شله زرد با خلال بادام و پسته، مغزها و خشکبار و... استفاده نمایند.

دکتر اباصلتی افزود: در صورت بروز درد معده بیماران می باید از مصرف غذاهای چرب و فست فودها، مصرف بیش از حد لبنیات، قهوه ، نسکافه، چای، انواع شکلات و کاکائو، فلفل و سایر ادویه جات، غلات کامل، غذاهای شور و همچنین پرخوری پرهیز نمایند.

وی خاطر نشان کرد استفاده از نعناع و زنجبیل به بهبود درد معده در بیماران مبتلا به کرونا کمک خواهد نمود.

بازدید و آموزش بیش از 119 هزار مرکز تهیه و توزیع مواد غذایی در مناطق زیر پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد

  • PDF

انجام حدود 123هزار بازدید از مراکز تهیه و توزیع مواد غذایی و اماکن عمومی در مناطق زیر پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهدمدیر گروه بهداشت محیط و حرفه‌ای دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: درقالب طرح بسیج ملی مقابله محیطی با ویروس کرونا تا کنون بیش از  119هزار مرکز تهیه و توزیع مواد غذایی در مناطق زیر پوشش دانشگاه  بازدید و صاحبان آن مورد آموزش های لازم قرار گرفته اند.

مهندس علی اصغر حسنی در گفتگو با وب دا با بیان اینکه بسیج مقابله محیطی با کووید‏-۱۹ از ابتدای شیوع ویروس کرونا در مناطق زیر پوشش دانشگاه در حال اجراست و تا زمان حذف این ویروس نیز ادامه خواهد داشت گفت: در این راستا ۱۸۰ تیم بازرسی بهداشت محیط در مشهد و شهرستان های تابعه با هدف پیشگیری از کرونا بر فعالیت واحدهای تولید و عرضه مواد غذایی و مراکز پرتردد نظارت دارند.

وی با اشاره به اینکه در این مدت حدود 28 هزار امکنه عمومی مورد بازدید، نظارتهای بهداشتی و آموزش قرار گرفته است خاطر نشان کرد: به منظور پیشگیری و کنترل ویروس کووید‏-۱۹ دستورالعمل های بهداشتی به تمامی اماکن عمومی ارسال شده است و در صورت تخلف با جدیت برخورد خواهد شد.

مهندس حسنی گفت: در قالب این برنامه یک هزار و 104 واحد صنفی توزیع مواد غذایی و 476امکنه عمومی متخلف به دلیل رعایت نکردن اصول بهداشتی  مرتبط با کرونا با هماهنگی مقام قضایی تعطیل شده اند.

مدیر گروه بهداشت محیط و حرفه‌ای دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تاکید بر اینکه بسیج مقابله محیطی با کووید ‏-۱۹ و نظارت بر واحد های صنفی تهیه و توزیع غذا، اماکن عمومی و مکان های پر ازدحام تا پایان شکست کرونا ادامه خواهد داشت تصریح کرد: مردم همکاری خوبی برای جلوگیری از شیوع ویروس کرونا دارندوبا توجه به فعالیت های آگاهی بخشی و اطلاع رسانی رسانه ها به ویژه رسانه ملی، آگاهی مردم در خصوص بیماری کرونا افزایش یافته است.

وی با اشاره به اینکه بازدید مشترک با اتاق اصناف از واحد های صنفی و اماکن عمومی نیز باعث شناسایی واحد های متخلف وبرخورد با آنها شد، بیان کرد : با مراکزی که به صورت غیر مجاز فعالیت می کردند نیز از طریق ارگان های مربوطه برخورد قانونی شد.

هشدار وزارت بهداشت نسبت به چاقی و اضافه وزن کودکان و نوجوانان در دوران کرونا

  • PDF

براساس جدیدترین مطالعات وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی، در حال حاضر از 8 میلیون کودک زیر 5 سال در کشور، حدود یک میلیون و 120 هزار نفر یعنی حدود 14 درصد کودکان زیر 5 سال، دچار اضافه وزن و چاقی هستند. در نوجوانان نیز ۲۰ درصد دچار چاقی شکمی و ۲۲ درصد دچار اضافه وزن و چاقی هستند.

به گزارش وب دا، بر اساس اعلام دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی، احتمال ابتلا و مرگ و میر بر اثر کرونا در کودکان و نوجوانانی که چاق هستند، بیشتر است. طبق مطالعات، مرگ و میر ناشی از کرونا در افراد چاق ۴۰ درصد بیشتر از سایر افراد است.

بر این اساس باید به روند افزایشی و هشداردهنده چاقی در کودکان و نوجوانان توجه داشته باشیم. چاقی با تضعیف عملکرد سیستم ایمنی بدن، می ‌تواند خطر مرگ و میر بر اثر کرونا را افزایش دهد.

اینکه چرا کودکان و نوجوانان چاق شدند نیز به دو علت عمده برمی گردد که نیاز است والدین به آن توجه داشته باشند. یکی از دلایل، الگوی غذایی و مصرف بی رویه فست فودها است. مصرف نوشیدنی ‌های گازدار و مواد غذایی شیرین نیز یک علت اصلی برای افزایش روز به روز چاقی و اضافه وزن است. همچنین، علت دیگر کم بودن تحرک بدنی در کودکان و نوجوانان است. تماشای تلویزیون، بازی با کامپیوتر و موبایل و فعالیت ‌های نشسته و تحرک بدنی کم و الگوی غذایی نامناسب، باعث شده کودکان و نوجوانان ما روز به روز چاق ‌تر شوند.

چاقی در کودکان علامت سلامتی نیست

چاقی در کودکان و نوجوانان علامت سلامتی نیست. بسیاری از والدین علاقه دارند که کودک چاق و تپل داشته باشند و این موضوع را نشانه سلامت او تلقی می کنند و تصور می کنند که کودک با ورود به سنین بالاتر، لاغر می شود، اما اینگونه نیست، چراکه کودکان و نوجوانان چاق به بزرگسالان چاق تبدیل می شوند و تا پایان عمرشان ممکن است با انواع بیماری ها نظیر، دیابت، فشارخون بالا، بیماری های قلبی و عروقی و سرطان ها دست و پنجه نرم کنند.

سرطان‌ ها و دیابت در افراد چاق بیشتر اتفاق می‌ افتد. شیوع بالای چاقی در کودکان و نوجوانان باعث بروز ۳۰ درصد کبد چرب در آنها شده است. به عنوان یک اولویت مهم در نظام سلامت کشور، پیشگیری و کنترل چاقی کودکان و اضافه وزن کودکان بسیار مهم است.

کودکان زیر 5 سال باید حداقل سه ساعت در روز فعالیت بدنی داشته باشند. یعنی حرکت کنند که شامل بازی کردن، راه رفتن، دویدن است. فعالیت نشسته در کودکان زیر پنج سال باید کمتر شود.

برای کودکان بالای 5 سال و نوجوانان تا 18 سال، حداقل 60 دقیقه در روز فعالیت بدنی توصیه می شود و اکنون که به دلیل شیوع کرونا و ضرورت فاصله گذاری اجتماعی و رعایت پروتکل های بهداشتی، تحرک در خارج از منزل کاهش یافته، می توان در منزل به هر طریقی که تحرک کودک و نوجوان را بیشتر کند، این امکان را فراهم کرد. ضمن اینکه توصیه می شود، در منزل مصرف موادقندی و شیرینی و فست فودها کاهش یافته و کودکان و نوجوانان به مصرف سبزی و میوه و مواد سبوس دار تشویق شوند.