پزشکی

دانش آموخته دانشکده طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: یکی از تدابیر غذایی مناسب برای جلوگیری از آسیب‌های رشدی و کم خونی در روزه‌داری  بویژه برای نوجوانان و جوانان  استفاده از زردۀ تخم مرغ به صورت عسلی یا نیم برشت تهیه شده، می باشد.

دکتر محمد رضا نورس در گفتگو با وب دا خاطر نشان کرد: از دیدگاه طب سنتی، زردۀ تخم مرغ مقدار زیادی خون، گرمی و تری معتدل و با قوام مناسب تولید می‌کند و تقویت کنندۀ قلب و سیستم عصبی است، از دیدگاه طب جدید نیز منبع خوبی از پروتئین با کیفیت بالا است و همچنین از ریزمغذی‌های ضروری و مفید مانند آهن، فولات، رتینول، ویتامین D برخوردار است و به خصوص در دورۀ رشد بسیار سودمند است. لذا در وعده افطار توصیه می شود.

وی در خصوص مصرف میوه در ماه مبارک رمضان اظهار کرد: در این ماه مصرف میوه نه تنها منعی ندارد بلکه با رعایت فاصله زمانی مناسب با وعده های افطار و سحر توصیه می شود و زمان مناسب برای مصرف میوه بین یک تا یک‌ ساعت و نیم بعد از افطار است.

دکترای تخصصی طب ایرانی و مکمل  تصریح کرد: توصیه می شود در این ماه از میوه های کاملا رسیده ، شیرین آبدار و به میزان کم  که خوب جویده شود استفاده شود.

دکتر نورس با تاکید بر اجتناب از ورزش کردن در اوج گرسنگی اظهار کرد:ورزش کردن، با دفع رطوبت بدن همراه است و ایجاد تشنگی می‌کند و به همین دلیل نباید در ساعات گرم روز یا در محل‌های گرم ورزش کرد.یک تا دو ساعت بعد از خوردن سحری، زمان مناسبی برای پرداختن به ورزش است و ورزش کردن در اوج گرسنگی به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود.

وی با بیان اینکه خواب در فاصله بین افطار تا سحر به مدت کوتاه برای هضم بهتر غذا و ایجاد اشتها در وعده سحری توصیه می شود اظهار کرد:  خواب روز نیز یک تا دو ساعت برای تقویت قوا، متناسب با  مزاج فرد توصیه می‌شود ، اما خوابیدن با شکم پر بعد از سحر توصیه نمی شود زیرا باعث سوءهاضمه و مشکلات گوارشی می گردد.

وی افزود: بهترین  زمان خوابیدن هنگامی است که هضم معدی انجام گرفته و غذا از دهانه معده عبور کرده باشد و  فرد احساس سنگینی سر دل نداشته باشد.

جانشین معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: روند بیماران بستری مبتلا به کرونا در مراکز درمانی زیر پوشش دانشگاه افزایشی است و در این میان افرادی که واکسینه نشده  یا واکسیناسیون خود را کامل نکرده اند در معرض ابتلا به نوع شدید بیماری هستند.

دکتر ایوب توکلیان، در گفتگو باوب دا با اشاره به اینکه افرادی که واکسینه نشده اند و شیوه نامه های بهداشتی را نیز رعایت نکرده اند در معرض آسیب هستند، گفت: برای پیشگیری از کرونا، علاوه بر واکسیناسیون، باید از نشست  و دورهمی های غیر ضروری پرهیز کرد زیرا وضع فعلی بسیار شکننده است و آمار مرگ و میر و بستری روند رو به افزایش دارد .

وی ادامه داد: بیشتر افرادی که نیاز به بستری پیدا می کنند واکسیناسیون خود را کامل نکرده اند و برای افرادی که دز سوم واکسن خود را دریافت نکرده اند نیز به هر میزان که از سه ماه فاصله بیشتر شود ایمنی بدن نسبت به کرونا پایین تر می آید و در صورت ابتلا این افراد نیز در معرض وخامت حال یا ابتلا به نوع شدید بیماری قرار می گیرند.

رییس مرکز اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت  حوادث دانشگاه علوم پزشکی مشهد  از آماده باش اورژانس 115 دانشگاه تا پایان طرح امداد نوروزی خبر داد و گفت  بیش از 13 هزار 517 ماموریت فوریت های پزشکی تاکنون در قالب این طرح در دانشگاه علوم پزشکی مشهد  انجام گردیده است.

دکتر علی یزدانی  در گفتگو با وب دا اظهار کرد: از ۲۵ اسفند سال ۱۴۰۰ تا 9 فروردین ۱۴۰۱ پرسنل اورژانس پیش بیمارستانی دانشگاه به 13 هزار و ۵۱۷ ماموریت امدادرسانی اعزام شدند که 11هزار و 883مورد غیرتصادفی و یک هزار و 634 مورد تصادفی بوده است.

وی گفت :تعداد ماموریتهای اورژانس پیش‌بیمارستانی دانشگاه  نسبت به مدت مشابه در سال گذشته 5/7 درصد افزایش یافته است و ۴0هزار و 494 تماس امدادخواهی با شماره ۱۱۵ مرکز ارتباطات و فرماندهی عملیات برقرار شده است.

دکتر یزدانیئخاطرنشان کرد:  جهت بهبود ارائه خدمت به زائرین و مجاورین بارگاه مطهر رضوی 150 مورد بازدید نظارتی  از پایگاه های اورژانس ۱۱۵ دانشگاه ، ۳۰ مورد بازدید و  بازرسی میدانی توسط  تیم های ستاد نوروزی مرکز اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه  انجام گرفته است..

وی افزود: در طرح امداد نوروزی1401  دانشگاه  تعداد 159 پایگاه فوریتهای پزشکی و 22 ایستگاه سلامت نوروزی آماده امداد رسانی در موارد فوریتهای پزشکی می باشد.

دکتر یزدانی ادامه داد: یک دستگاه اتوبوس آمبولانس اورژانس 115 مشهد در محل عوارضی مشهد به باغچه  مستقر می باشد و آماده باش اورژانس هوایی برای پوشش امداد سلامت حوادث احتمالی و ارائه خدمات به مسافرین نوروزی آماده می باشد.

 طرح امداد سلامت نوروزی تا ۱۵ فروردین ماه ۱۴۰۱ ادامه دارد.

رییس کمیته رسانه و اطلاع رسانی کووید_۱۹ دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: بر اساس اعلام وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی، شهرهای کوهسرخ و نیشابور در شرایط قرمز کرونایی قرار گرفت.

دکتر محمد پهلوان در گفتگو با وب دا، مهمترین نگرانی مدافعان سلامت کاهش رعایت دستورالعمل های بهداشتی است خاطر نشان کرد: در حال حاضر ۵ شهر استان خراسان رضوی شامل بردسکن، خلیل آباد،فیروزه، قوچان و کاشمر نیز در وضعیت نارنجی قرار دارند که نسبت به هفته گذشته افزایش یافته است.

وی با بیان اینکه بر اساس اعلام وزارت بهداشت شهرهای بینالود، تربت جام و زاوه در شرایط آبی قرار گرفتندخاطر نشان کرد:سایر شهرهای استان نیز در وضعیت زرد قرار دارند.

رییس کمیته رسانه و اطلاع رسانی کووید 19 دانشگاه علوم‌ پزشکی مشهد  تصریح کرد: در حال حاضر328 بیمار مبتلا و یا مشکوک به کرونا در مراکز درمانی استان بستری هستند که 245  نفر از این تعداد متعلق به دانشگاه علوم پزشکی مشهد است.

دکتر پهلوان با بیان اینکه طی یک روز گذشته137 بیمار جدید مبتلا و یا مشکوک به کرونا در مراکز درمانی استان بستری شدند افزود: از این تعداد98 نفر در مراکز درمانی زیر پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد بستری شدند.

وی تعداد بیماران بدحال مبتلا به کرونا بستری در بخش های مراقبت ویژه استان  را90 بیمار  و سهم دانشگاه علوم‌پزشکی مشهد از این تعداد را  67 بیمار اعلام کرد و گفت:در حال حاضر بیش از یک چهارم بیماران بدحال بستری مبتلا و یا مشکوک به کرونا استان در بخش های مراقبت ویژه بستری هستند و بر اساس بررسی های انجام شده بیشتر بیماران بدحال،افراد واکسن نزده و یا مبتلا به بیماری های مزمن هستند.

وی با اشاره به اینکه طی یک روز گذشته  778 بیمار  مبتلا و یا مشکوک به کرونا به مراکز خدمات جامع سلامت ‌و یا اورژانس بیمارستان ها مراجعه کردند تصریح کرد:عموم مردم در صورت بروز علائم مشکوک به کرونا به نزدیکترین مرکز درمانی سطح یک و دو مراجعه نمایند و از خود درمانی و مراجعه دیرهنگام پرهیز کنند.

رییس کمیته رسانه و اطلاع رسانی کووید 19 دانشگاه علوم‌ پزشکی مشهد از عموم مردم خواست با رعایت دستورالعمل‌های بهداشتی، اجتناب از حضور در دورهمی ها،استفاده از ماسک و تکمیل واکسیناسیون مدافعان سلامت را در مهار این همه گیری یاری نمایند.