رئیس گروه سلامت میانسالان و سالمندان دانشگاه علوم پزشکی مشهد از اجرای برنامههای هفته سلامت مردان از اول تا هفتم اسفند ماه خبر داد و گفت: این هفته با شعار «سوانح و حوادث در کمین سلامت مردان» و با هدف افزایش آگاهی عمومی و حساسسازی جامعه نسبت به اولویتهای سلامت مردان برگزار میشود.
مهندس شیما دینپرور در گفتوگو با خبرنگار وبدا اظهار کرد: برنامههای هفته سلامت مردان با تمرکز بر پیشگیری از حوادث، ارتقای ایمنی و ترویج سبک زندگی سالم اجرا میشود و تلاش داریم از این فرصت برای اطلاعرسانی گسترده به سیاستگذاران و گروههای مختلف جامعه بهره ببریم.
وی با اشاره به روزشمار این هفته افزود: روز نخست با عنوان «سلامت مردان و رعایت ایمنی در محیط زندگی»، روز دوم «سلامت مردان و رعایت ایمنی در رانندگی و راهها»، روز سوم «سلامت مردان و رعایت ایمنی در محیط کار»، روز چهارم «سلامت مردان و تابآوری در بحران»، روز پنجم «سلامت مردان و رعایت ایمنی در رفتار (حذف رفتارهای پرخطر و سوءمصرف مواد)»، روز ششم «سلامت مردان و انتخاب آگاهانه در راستای سلامتی» و روز هفتم «سلامت مردان و رعایت ایمنی در ورزش» نامگذاری شده است.
رئیس گروه سلامت میانسالان و سالمندان دانشگاه علوم پزشکی مشهد تصریح کرد: از تمامی شهرستانها خواسته شده برنامههای ویژهای را متناسب با شرایط بومی خود اجرا کنند؛ از جمله برنامههای مدارس، سخنرانی پیش از خطبههای نماز جمعه و فعالیتهای فرهنگی و آموزشی. در شهر مشهد نیز برنامههای شاخصی در مراکز پنجگانه سلامت برگزار خواهد شد.
دینپرور با بیان اینکه مردان از ۱۸ سال به بالا در این برنامهها تحت پوشش قرار میگیرند، گفت: برای این گروهها غربالگری فشار خون، دیابت، خطرسنجی حوادث قلبی و عروقی، سلامت روان، ارزیابی فعالیت بدنی و تغذیه و همچنین بررسی تناسب فعالیت بدنی با نوع شغل انجام میشود.
وی با تأکید بر اهمیت تحرک بدنی خاطرنشان کرد: هر فرد باید بهطور متوسط حداقل ۱۵۰ دقیقه فعالیت بدنی متوسط در هفته داشته باشد؛ یعنی دستکم پنج روز در هفته و روزانه ۳۰ دقیقه فعالیت بدنی منظم.
رئیس گروه سلامت میانسالان و سالمندان دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به وضعیت جمعیتی تحت پوشش دانشگاه گفت: بر اساس اطلاعات ثبتشده، ۳۴.۳۴ درصد جمعیت تحت پوشش دانشگاه را مردان بالای ۱۸ سال تشکیل میدهند که از این تعداد، ۷.۵۴ درصد جوانان ۱۸ تا ۲۹ سال، ۲۱.۶۹ درصد میانسالان ۳۰ تا ۵۹ سال و حدود ۵ درصد سالمندان بالای ۶۰ سال هستند.
وی افزود: برنامههای غربالگری شامل شناسایی دیابت و فشار خون، خطرسنجی حوادث قلبی و عروقی، بررسی چربی خون و غربالگری و تشخیص زودهنگام سرطان روده بزرگ در مردان ۵۰ تا ۷۰ سال است. همچنین شاخصهایی مانند نمایه توده بدنی، سلامت جسمی و روانی و بررسی مصرف دخانیات، مواد و الکل ارزیابی میشود و افراد در صورت نیاز به پزشک یا کارشناسان حوزههای تغذیه و سلامت روان ارجاع داده میشوند.
دینپرور با اشاره به شاخص امید به زندگی گفت: امید به زندگی در مردان حدود ۷۴ سال و در زنان ۷۷ سال است و بررسیها نشان میدهد پنج علت اصلی مرگ در مردان شامل بیماریهای قلبی و عروقی، سرطانها و تومورها، بیماریهای دستگاه تنفس، حوادث غیرعمدی (ترافیکی و غیرترافیکی) و بیماریهای غدد، تغذیه و متابولیک است.
وی در پایان تأکید کرد: آموزشهای خودمراقبتی و اصلاح شیوه زندگی در محیطهای کاری و فرهنگسراها در دستور کار قرار دارد و در این برنامهها بر غربالگری بهموقع، مراجعه سریع به پزشک در صورت بروز حتی کوچکترین علائم، افزایش سواد سلامت و جدّی گرفتن موضوعات مرتبط با سلامت تأکید میشود تا با ارتقای آگاهی، زمینه پیشگیری و درمان بهموقع بیماریها فراهم شود.
