متخصص بیماریهای مغز و اعصاب و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: نارکولپسی شایع‌ترین علت نورولوژیک خواب آلودگی بیش از حد روزانه است.
به گزارش وب دا، دکتر فریبرز رضایی طلب درکنگره ملی خواب افزود: ناركولپسی نوعی بیماری عصبی مزمن نادر است كه با خواب آلودگی بیش از حد روزانه ، توهمات واضح و فلج خواب مشخص می شودو این بیماری عمدتا در نوجوانان بین 15 تا 30 سال دیده می شودو مردان و زنان به همان اندازه تحت تأثیر قرار می گیرند.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد عنوان کرد: نارکولپسی علائمی دارد که شامل خواب آلودگی بیش از حد روزانه، فلج خواب، توهم در شروع و پایان خواب و از دست دادن ناگهانی توان عضلانی یا شل شدن ناگهانی عضلات می‌شود. خواب آلودگی بیش از حد روزانه و میل شدید به خواب در روز علامتی است که بیماری با آن بروز می‌کند و طی ماه‌ها تا سال‌ها بعد علایم دیگر آن ظاهر می‌شود. تمایل به خواب تنها در موقعیت‌هایی که مناسب برای خوابیدن است محدود نمی‌شود و ممکن است تحت شرایطی مثل فعالیت‌های نشسته و یکنواخت، پس از خوردن غذای سنگین و حتی در شرایطی که فرد مشغول انجام وظایف پرتحرک است نیز رخ دهد.
وی بابیان اینکه بیماران مبتلا، به حرکات دوره ای اندام در هنگام خواب (PLMS) وحرکت سریع چشم (REM) اختلال رفتار خواب دچار می شوند افزود: علت این بیماری کمبود ماده‌ای به نام هیپوکراتین در سیستم عصبی مرکزی است که در تنظیم خواب و بیداری انسان نقش دارد و کمبود آن منجر به این بیماری می شود.
دکتررضایی طلب گفت: رعایت بهداشت خواب یکی از اصول مهم در درمان این بیماری است و داشتن برنامه خواب و بیداری منظم، اجتناب از سیگار کشیدن به خصوص سه ساعت قبل از خواب، اجتناب از مصرف الکل، چای، قهوه، شکلات طی سه الی چهار ساعت قبل از رفتن به رختخواب، فراهم کردن یک محیط مناسب و مطلوب برای خوابیدن از نظر عوامل فیزیکی به خصوص گرما، سرما، نور و سر و صدا و اجتناب از مواجهه با نور شدید حداقل یک ساعت قبل از رفتن به بستر شامل این موارد می‌شود.
کنگره ملی خواب طی روزهای ۲۷ الی ۲۹ آذر ماه به میزبانی دانشگاه علوم پزشکی مشهد و در محورهای بيخوابی و كم خوابي،پرخوابی/ نارکولپسی،خواب و اختلالات ريتم سيركادين ،اختلالات خواب و مشاغل ،اختلالات تنفسي حين خواب،خواب در كودكان،خواب در سالمندان،اختلالات حركتي حين خواب/ سندروم پای بیقرار،پاراسومنیا،خواب در بيماريهاي طبي و جراحی ،خواب در بيماريهاي روانپزشكي،علوم اعصاب شناختی و خواب ،نقش طب مکمل و تلفیقی در خواب ،کاربرد انفورماتیک پزشکی در اختلالات خواب،کاربرد فناوری در اختلالات خواب، اختراعات در حوزه علم خواب در حال برگزاری است.