رئیس دپارتمان علوم اعصاب دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: یکی از بهترین راهها برای کاهش تنش و اضطراب بیان نمودن احساسات است.
دکتر علی گرجی درگفتگو با وب دا با بیان اینکه گفتگو با یک روانشناس یا نگارش احساسات موحب می شود تا فرد کمی احساس سبکی کند خاطر نشان کرد: افراد باید در مواقعی که نیاز به کمک دارند و تحت فشار فراوانی قرار گرفته اند از سایر اعضای خانواده و دوستان نزدیک کمک بگیرند تا کمی فشار و بار سنگینی که به تنهایی به دوش می کشند کاهش یابد.
دکتر گرجی با اشاره به اینکه والدین کودکان مبتلا به سرطان بار روانی بالایی را متحمل می شوند و مستعد افسردگی هستند خاطر نشان کرد: والدین باید آگاه باشند که کودک آنها بیشتر از هر زمانی به حضور نیاز دارند و برای تحمل دشواریهای بیماری و درمان آن نیاز دارند تا پدر و مادر قوی، شاد و با روحیه ای مثبت همیشه در کنارشان داشته باشند.
رئیس دپارتمان علوم اعصاب دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه خوشبختانه کودکان در طول درمان نسبت به بزرگسالان از خود انعطاف بیشتری نشان می دهند و کافیست که شرایط قبلی زندگی این کودکان تغییر نکند و جو شاد خانواده به خاطر بیماری وی تحت تأثیر قرار نگیرد، اظهار کرد: کودکان به خاطر شرایط ظاهری که بیماری برای آنها به وجود می آورد دچار کاهش اعتماد به نفس می شوند و ترجیح می دهند در آن مکانهای عمومی و اجتماعی کمتر ظاهر شوند.
وی با اشاره به اینکه نقش والدین در دادن اعتماد به نفس به کودکان و کم اهمیت جلوه دادن بیماری کودکان بسیار حائز اهمیت است، ابراز کرد: والدین هیچگاه نباید کودکان را به خاطر وضعیت ظاهری جدیدشان نظیر طاسی سر بعد از شیمی درمانی از سایرین پنهان کنند و یا محدودیتی برای کارهای روزانه اش ایجاد کنند.
رئیس دپارتمان علوم اعصاب با بیان اینکه پدر و مادر باید تلاش کنند تا جائیکه امکان دارد سایر اعضای خانواده به روال طبیعی زندگی خود ادامه دهند تا تنش و اضطراب موجود در خانه به فعالیتهای روزمره آنها صدمه نزند، ابراز کرد: مدیریت صحیح تنشهای ناشی از داشتن یک کودک سرطانی در خانواده باعث می شود تا سایر کودکان خانواده دچار افت تحصیلی یا مشکلات احساسی نشده که این خود به کودک بیمار روحیه ی مضاعف می دهد.
دکتر گرجی با اشاره به اینکه یکی از راهکارهای مهم در کاهش تنش این بیماری، عضو شدن در انجمنهای حمایت از خانواده و کودکان مبتلا به سرطان است، ابراز کرد: جلساتی که توسط روانشناسان و مشاوران خبره در این مراکز برگزار می شود و همچنین آشنایی با کسانی که درد مشترکی دارند و راهکارهایی که توسط همگان ارائه می شود میتواند در کاهش تنش بسیار کمک کننده باشد.
وی با بیان اینکه دانستن آنکه شما تنها فردی نیستید که بایستی با مشکل سرطان کودکش دست و پنجه نرم کند، از استیصال والدین می کاهد و قدرت و اعتماد به نفس آنهارا افزایش می دهد،گفت:در درمان بیماری سرطان این نکته بسیار حائز اهمیت است که به سرطان نباید همانند یک بیماری غیر قابل درمان نگاه شود؛ در این صورت می توان کنترل شرایط را به درستی به عهده گرفت.
