استاد گروه زنان و مامایی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: مادران باردار در فصل سرد زمستان امسال نکات بهداشتی را با توجه به شرایط کرونایی بیش از پیش رعایت کنند.
دکتر فریده اخلاقی در گفت‌وگو با خبرنگار وب دا، اظهار کرد: با سرد شدن هوا و شروع فصل زمستان احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا افزایش می یابد و مادران باردار هم از ابتلا به این دو بیماری در امان نیستند و باید نکات پیشگیرانه را به طور جدی رعایت کنند.
وی افزود: زمستان امسال متفاوت‌تر از زمستان‌های سال‌های قبل است و با توجه به شیوع بیماری ویروسی به نام کووید 19 و سرد شدن هوا و همچنین نیاز به بستن درب‌ها و پنجره‌ها احتمال ابتلا به این بیماری نیز در صورت عدم رعایت دستورالعمل های بهداشتی زیاد می‌شود.
رئیس بیمارستان ام‌البنین(س) با بیان اینکه علائم بیماری‌های سرماخوردگی و آنفولانزا با ویروس کرونا وجه اشتراک دارند، خاطرنشان کرد: در چنین شرایطی لازم است که مادران باردار در فصل سرد زمستان امسال نکات بهداشتی را با توجه به شرایط بحرانی کرونایی و همچنین شرایط خاص خودشان بیش از پیش رعایت کنند تا ضمن طی کردن دوران بارداری، خود و جنینشان در سلامت کامل بمانند و نوزادی سالم متولد کنند.
دکتر اخلاقی تصریح کرد: مادران باردار باید تغذیه مناسب داشته باشند و از خستگی بیش از حد و کم خوابیدن پرهیز کنند، زیرا در صورت اشکال در هر یک از این 3 مورد آن فرد دچار ضعف ایمنی و ابتلا به بیماری می‌شود.
وی با ذکر این نکته که مادران باردار باید از تماس با افراد دارای علائم سرماخوردگی پرهیز کرده و در صورت ابتلا یکی از افراد خانواده نیز ضمن استفاده از ماسک، فاصله اجتماعی را در منزل رعایت کنند، تأکید کرد: مادران با توجه به شرایط خاصی که دارند در صورت وجود علائم سرماخوردگی باید سریعاً با پزشک خود مشورت کرده و با مصرف دارو و استراحت لازم و تغذیه مناسب سلامتی خود را به دست آورند.
دکتر اخلاقی گفت: با توجه به نیاز به تحرک مادران باردار و خطر نشستن و یا خوابیدن طولانی‌مدت، این گروه از مادران سعی کنند که حرکات نرمشی و سبک را در منزل انجام دهند.
وی افزود: شست‌وشوی مرتب دست‌ها و رعایت فاصله اجتماعی و همچنین زدن ماسک از ابتلا به هر 3 بیماری سرماخوردگی، آنفولانزا و کرونا پیشگیری می‌کند و بی‌شک در حفظ سلامت آحاد مختلف جامعه از جمله مادران باردار نقش بسیار مؤثری دارد.