فلوشیپ خواب و عضو هیأت علمی گروه داخلی دانشگاه علوم پزشکی مشهد در مراسم رونمایی از کتاب «لالاپری» گفت: تجربههای بالینی نشان میدهد اثرگذاری کتابهایی با محور آموزش بهداشت خواب، در بسیاری موارد از داروها و درمانهای رایج مشکلات خواب شبانه مؤثرتر است.
به گزارش وبدا، همزمان با دهه کرامت و (۲۳ آوریل)، روز جهانی کتاب، مراسم رونمایی از نخستین کتاب مصور کودک با رویکرد آموزش بهداشت خواب با عنوان «لالاپری» با هدف ارتقای سطح سلامت جامعه، بهویژه در گروه سنی کودکان، در سازمان نظام پزشکی مشهد برگزار شد.
در این مراسم، دکتر مهناز امینی، فلوشیپ تخصصی خواب و مشاور علمی کتاب «لالاپری»، اظهار کرد: شکلگیری کار تیمی برای چاپ این کتاب به زمان برگزاری کنگره خواب در سال گذشته بازمیگردد. به عنوان متخصص حوزه خواب معتقدم خواب از بدو خلقت در ژن انسان نهادینه شده و بخشی جداییناپذیر از زندگی همه مخلوقات است.
وی افزود: طی ۲۰ سال تدریس در دانشگاه همواره به دنبال خلق آثاری در حوزههای مرتبط با سلامت، بهویژه خواب کودکان بودهام و خوشحالم که با همکاری تیمی فعال و هنرمند توانستیم کتاب «لالاپری» را در قالب اثری کودکانه و هنری تولید و منتشر کنیم.
عضو هیأت علمی گروه داخلی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به دشواریهای حوزه نشر گفت: با وجود افزایش هزینههای کاغذ و مشکلات صنعت چاپ، انتشار این کتاب محقق شد و امیدواریم بتواند برای بسیاری از والدین در حل مشکلات خواب فرزندانشان راهگشا باشد.
دکتر امینی با تأکید بر اهمیت آموزش بهداشت خواب در کودکان تصریح کرد: تجربههای ما نشان میدهد اثرگذاری کتابهایی مانند «لالاپری» در بسیاری موارد از داروها و درمانهای رایج برای مشکلات خواب شبانه بیشتر است. بسیاری از والدین برای رفع مشکل خواب کودک به پزشک یا داروخانه مراجعه میکنند، در حالی که خواندن داستان، شنیدن لالایی و مشاهده تصاویر مرتبط با خواب آرام میتواند تأثیر بسیار بیشتری داشته باشد.
وی ادامه داد: قصهها و لالاییهای شبانه نقش مهمی در ایجاد آرامش و خواب باکیفیت برای کودکان دارند و زمانی که خواب شبانه مطابق اصول بهداشت خواب باشد، فعالیتهای روزانه نیز با انرژی و تمرکز بیشتری دنبال خواهد شد.
در بخش دیگری از این مراسم، فاطمه ارزهگر، تصویرگر کتاب «لالاپری»، اظهار کرد: این کتاب در قالب ۲۰ صفحه خشتی با ابعاد ۲۰ در ۲۰ سانتیمتر طراحی شده و در روند تصویرگری آن تلاش شد مؤلفههای مرتبط با خواب سالم کودکان مورد توجه قرار گیرد.
وی افزود: تصویرگری این اثر در فاصله دو جنگ تحمیلی دوم و سوم انجام شد و با توجه به شرایط کشور، موضوع آرامش و خواب کودکان در شرایط بحرانی بهطور ویژه در طراحی تصاویر مدنظر قرار گرفت. مخاطبان این کتاب کودکان سه سال به بالا هستند و در تولید آن از همکاری و همراهی اعضای تیم علمی و هنری بهره گرفته شده است.
در ادامه مراسم، دکتر محبوبه بزمآرا، استاد دانشگاه فرهنگیان خراسان رضوی و نویسنده کتاب «لالاپری»، بیان کرد: ایده اولیه این کتاب به سالهایی بازمیگردد که به عنوان مربی در کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان فعالیت میکردم و از همان زمان تلاش داشتم اثری متناسب با نیازهای کودکان و دغدغههای والدین طراحی شود.
وی با اشاره به اهمیت بهداشت خواب در کودکان گفت: یکی از دغدغههای اصلی والدین، مشکلات خواب فرزندان است و در این کتاب تلاش کردیم با بهرهگیری از دانش تخصصی دکتر مهناز امینی و استفاده از تصاویر و متونی متناسب با دنیای کودک، راهکاری آموزشی و مؤثر ارائه دهی.
نویسنده کتاب «لالاپری» همچنین تأکید کرد: دسترسی آسان کودکان به کتاب میتواند یکی از بهترین راهکارها برای دور کردن آنان از آسیبهای فضای مجازی باشد.
دکتر بزمآرا افزود: نویسندگان حوزه کودک هنگام خلق اثر، تجربههای دوران کودکی خود را نیز مرور میکنند تا بتوانند با نگاه و زبان کودکانه با مخاطب ارتباط برقرار کنند. هدف ما این است که از طریق قصه و داستان، فضایی آرام و دلنشین برای خواب کودکان فراهم شود.
وی در پایان با قدردانی از همراهی متخصصان حوزه خواب اظهار امیدواری کرد: بهرهگیری از نگاه علمی در تولید آثار فرهنگی و آموزشی میتواند نتایج مؤثرتری به همراه داشته باشد و در حل دغدغههای والدین، از جمله بهبود کیفیت خواب کودکان، نقش مهمی ایفا کند.
افروز ارزهگر، مدیر نشر سیبک (نشر آگاهی و سلامت کودک) نیز اظهار کرد: کتاب «لالاپری» نخستین اثر منتشرشده با موضوع خواب و دومین کتاب مرکز نشر آگاهی و سلامت کودک است که در شمارگان یکهزار و ۵۰۰ نسخه به چاپ رسیده است.
وی افزود: انتشار کتابهایی با محوریت کودکان از برنامههای جدی این مرکز نشر است و تلاش داریم با توسعه شبکه توزیع و حمایت مسئولان مرتبط، چاپ دوم کتاب «لالاپری» را در آیندهای نزدیک و با شمارگان بیشتر منتشر کنیم.
ناشر کتاب «لالاپری» با اشاره به شکلگیری ایده این اثر گفت: ایده تولید این کتاب به سالهای کودکی من در کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان خراسان رضوی بازمیگردد. از همان دوران تا امروز بیش از ۵۰۰ مطلب در حوزه کودک و نوجوان منتشر کردهام و زمانی که خودم مادر شدم، به دنبال تولید و ارائه مطالبی بودم که برای فرزندم خلاقانه و اثربخش باشد.
ارزهگر خاطرنشان کرد: از زمان راهاندازی مرکز نشر سیبک تاکنون دو کتاب در حوزه کودک منتشر شده است که یکی از آنها «هاپیچو» و دیگری «لالاپری» است. هر دو اثر با محوریت سلامت کودکان تدوین شدهاند؛ بهطوریکه کتاب «هاپیچو» بر مصرف بهموقع و کامل داروهای تجویز شده توسط پزشک تأکید دارد و «لالاپری» نیز به اهمیت خواب سالم، رعایت اصول بهداشت خواب و نقش آن در سلامت کودکان میپردازد.
وی بیان کرد: تاکنون چهار بار موفق به دریافت عنوان کتاب سال در حوزه کودک شدهام و همواره علاقهمند بودم اثری در زمینه بهداشت خواب کودکان منتشر کنم. در نهایت با همکاری دکتر مهناز امینی، دکتر محبوبه بزمآرا و دکتر خسروجردی یک کار مشترک، تعاملی و خلاقانه شکل گرفت که نتیجه آن انتشار کتاب «لالاپری» بود.
