عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد و متخصص رادیولوژی با تأکید بر اهمیت غربالگری منظم سرطان پستان گفت: تشخیص زودهنگام این بیماری میتواند در بسیاری از موارد روند درمان و کنترل آن را بهطور چشمگیری بهبود دهد.
دکتر مریم توکلی، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، در گفتوگو با وبدا با اشاره به فرارسیدن هفته سلامت اظهار کرد: توجه به سلامت، انجام غربالگریهای منظم و داشتن سبک زندگی سالم نقش مهمی در پیشگیری و تشخیص زودهنگام سرطان پستان دارد و افزایش آگاهی و پیگیری مستمر، گامهایی اساسی در حفظ سلامت زنان و جامعه محسوب میشود.
وی با بیان اینکه سرطان پستان یکی از شایعترین سرطانها در میان بانوان است، افزود: اگر این بیماری در مراحل اولیه تشخیص داده شود، در بسیاری از موارد قابل درمان و کنترل است؛ از اینرو آگاهی عمومی و انجام غربالگری منظم میتواند نقش مهمی در کاهش مرگومیر ناشی از این بیماری داشته باشد.
این متخصص رادیولوژی در توضیح مفهوم غربالگری سرطان پستان گفت: غربالگری مجموعه اقداماتی است که با هدف شناسایی بیماری در مراحل اولیه و حتی پیش از بروز علائم انجام میشود. بانوان باید نسبت به وضعیت طبیعی پستانهای خود آگاه باشند و هرگونه تغییر مانند وجود توده، تغییر در شکل یا اندازه پستان، تغییرات پوستی، فرورفتگی پوست یا ترشح از نوک پستان را جدی بگیرند.
دکتر توکلی خودآزمایی پستان را روشی کمکی برای افزایش آگاهی زنان از بدن خود دانست و اظهار کرد: بهتر است این کار ماهی یکبار، پس از پایان قاعدگی انجام شود و در زنان یائسه نیز در یک روز مشخص از هر ماه صورت گیرد؛ البته باید توجه داشت که خودآزمایی جایگزین روشهای استاندارد غربالگری نیست.
وی معاینه بالینی پستان توسط پزشک را یکی از ارکان مهم مراقبتهای سلامت عنوان کرد و گفت: توصیه میشود بانوان، بهویژه در صورت وجود علائم یا سابقه خانوادگی سرطان پستان، سالیانه توسط پزشک معاینه شوند.
این عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به توصیههای بالینی موجود در کشور افزود: در ایران انجام ماموگرافی از سن ۴۰ سالگی پیشنهاد میشود و برای افراد با خطر متوسط معمولاً هر یک تا دو سال انجام میگیرد. در افرادی که سابقه خانوادگی قوی، جهشهای ژنتیکی یا سایر عوامل خطر دارند، ممکن است غربالگری از سنین پایینتر و با فواصل کوتاهتر آغاز شود و برنامه غربالگری باید بهصورت فردی و با نظر پزشک تعیین شود.
دکتر توکلی در پایان بر نقش سبک زندگی سالم در کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان تأکید کرد و گفت: فعالیت بدنی منظم، حفظ وزن مناسب، تغذیه سالم، مصرف بیشتر میوه و سبزیجات، کاهش غذاهای پرچرب و فرآوریشده و پرهیز از مصرف دخانیات از عوامل مؤثر در کاهش خطر ابتلا به این بیماری است. همچنین شیردهی و پرهیز از مصرف خودسرانه هورمونها نیز میتواند در کاهش خطر سرطان پستان نقش داشته باشد.
