پزشکی

ذخایر خونی در استان خراسان رضوی به دلیل کاهش مراجعات مردم در پایگاههای اهدای خون هم اکنون در وضعیت هشدار قرار دارد.

به گزارش وب دا، بر اساس اعلام اداره کل انتقال خون خراسان رضوی؛ به دلیل سردی و برودت هوا ذخایر خونی در استان خراسان رضوی رو به کاهش است که با ادامه این روند در روزهای آینده، پاسخگویی به بیماران نیازمند و مراکز درمانی با چالش مواجه خواهد شد.

ذخایر خونی در وضعیت عادی تا هفت روز پیش‌بینی می‌شود که به دلیل کاهش مراجعات مردم این میزان اکنون به سه روز رسیده است بنابراین از مجاوران و زائران بارگاه ملکوتی حضرت رضا(ع) درخواست می شود برای تامین خون مورد نیاز مراکز درمانی استان خراسان رضوی به یاری بیماران نیازمند بشتابند.

به همین منظور مدیر مرکز حوادث و فوریت های پزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد به همراه جمعی از پرسنل ستادی این مجموعه با حضور در پایگاه انتقال خون، با اهدای خون خود در این امر خیر مشارکت نمودند.

انتقال خون خراسان رضوی هم اکنون تامین خون ۶۰ بیمارستان خصوصی و دولتی در سطح  استان خراسان رضوی را بر عهده دارد.

۱۱ پایگاه انتقال خون در مشهد و دیگر شهرهای خراسان رضوی فعالیت دارند که از این تعداد، پایگاه‌های امام رضا (ع)، امید، کریمی، ثامن، میلاد و مهر در مشهد و پنج پایگاه در شهرهای نیشابور، سبزوار، تربت حیدریه، قوچان و گناباد استقرار دارند.

همچنین شهرستان‌های تربت‌ جام، خواف، درگز و کاشمر هم به مراکز خونگیری مجهزند.

 رییس مرکز تحقیقات کودکان دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: بین 10 تا 15  درصد تولد ها را نوزادان نارس  تشکیل می دهند و توجه ویژه به این نوزادان  باعث بهبود و جلوگیری از عوارضی چون خونریزی مغزی ومشکلات تنفسی در این بیماران می شود.

دکتر اشرف محمد زاده در مراسم روز جهانی نوزادان نارس با اشاره به اینکه به این گروه از بیماران باید توجه خاصی شودخاطرنشان کرد:هدف ما این است که نوزادان نارسی که زنده می مانند با نوزادان هم سن خودشان برابری کنند ومانند آنها دراجتماع پیشرفت و به درجات عالی برسند.

رئیس بخش نوزادان بیمارستان امام رضا (ع)  خاطر نشان کرد: نکته مهم در مراقبت از این نوزادان در بخش های NICU،عملکرد تیم پزشکی و پرستاری است که با ظرافت و توجه ویژه بخصوص درهنگام مواجهه با بیمارمانند خونگیری و... کمک زیادی به بهبود این بیماران خواهند کرد.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی  با بیان اینکه نوزاد جزئی از وجود مادر است ،خاطر نشان کرد: جنین جزئی از وجود مادراست ودر شکم مادر از طریق خون بند ناف مواد غذایی را گرفته و رشد می کند و پس ازتولد جایگاه نوزاد از رحم به آغوش مادر و بند ناف به پستان مادر تغییر می کند و به همین دلیل حضور فیزیکی مادر دربهبود و رشد این نوزادان تاثیر فراوانی دارد و مانند دیگر نوزادان از بدو تولد تا 2سالگی نباید ازمادرجدا شوند.

رئیس دپارتمان علوم اعصاب دانشگاه علوم پزشکی مشهد ابراز کرد: کسانی که به اختلال اضطراب فراگیر مبتلا هستند؛ قادر به کنترل افکار خودشان نیستند و احساس اضطراب را غیر قابل کنترل می دانند این در حالی است که با تمرین و تکرار برنامه های فرح بخش و دوری از ایجاد اضطراب کاذب می توانند زندگی سالمی را تجربه کنند.

پرفسور گرجی در گفتگو با وب دا با اشاره به اینکه افرادی که مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر هستند، قادر به آرام کردن خود و لذت بردن از زندگی نیستند، بیان کرد:  آنها همه کارهای خود را کنار می گذارند تا اضطرابشان جولانگاهی برای حضور بیشتر و بیشتر بیابد. بعضی از این افراد دردهای مختلفی را تجربه می کنند و دائماً در عضلات خود احساس تنش دارند و  در به خواب رفتن و داشتن خوابی آرام مشکل دارند.

وی با بیان اینکه یکی از ویژگی های افرادی که به اختلال اضطراب فراگیر مبتلا هستند این است که آنها دائماً آینده و روزهای نیامده خودشان را درگیر می سازند و فکر می کنند که اتفاقات ناگوار و بدشانسی های بسیاری انتظار آنان را می کشد، گفت: آنچه مسلم است این است که این افراد نیاز به درمان توسط متخصص خواهند داشت و در موارد حاد آن استفاده از دارو برای آنها ضرورت به حساب می آید.

وی ادامه داد: افرادی که به اختلال اضطراب فراگیر مبتلا هستند ممکن است فکر کنند که این فشار تنش از بیرون به آنها وارد می آید و اطرافیان آنها نقش زیادی در ایجاد اضطراب در آنها دارند حتی در مواردی اظهار می کنند که با موقعیت سختی روبرو هستند و شرایط زندگی آنها این وضعیت را در آنها به وجود می آورد.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد ابراز کرد:  محرکهای مضطرب کننده در بیرون از ما قرار دارند اما آنچه از درون، میزان اضطراب ما را افزایش می دهند گفتارهای درونی و باورهای ریشه دار ماست که آشفتگی ما را چند برابر می کند.

پرفسور گرجی افزود:  وقتی فرد دچار اضطراب می شود ؛ بدن واکنش نشان می دهد و با سفت شدن عضلات خود می خواهد از خودش دفاع کند؛ بنابراین اگر یاد بگیریم و روزانه تمرین کنیم که با کنترل خودمان عضلاتمان را شل و سفت کنیم در واقع می توانیم فرمان آرام شدن به خود را بیاموزیم،

وی عنوان کرد:  با تمرین های آرام سازی به راحتی می توانید در زمان اضطراب، تنش عضلانی خود را از بین ببرید و وقتی بدنمان آرام می شود، مغز فکر می کند همه چیز آرام است و اضطراب متوقف می شود.

استاد مدعو دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه در زمانهایی که اضطرابی وجود ندارد باید بارها و بارها این تمرینها را انجام داد تا در زمان لازم بتوان از آنها استفاده کرد، اظهار کرد: تنفس عمیق روزانه نیز در کم شدن اضطراب موثر است.

وی ابراز کرد: راههای آسان دیگری برای کم شدن نشانه های اضطراب نیز وجود داردکه از آن جمله می توان به  تماشای مناظر زیبا، بازدید از موزه،  پیاده روی در پارک، تماشای عکسهای چشم نواز، گوش سپردن به موسیقی آرام و لذت بردن از صدای طبیعت و پرندگان اشاره کرد.

دکتر گرجی با اشاره به اینکه بوهای خوبی چون بوی نان، سیب، غذای موردعلاقه ، استشمام عطر مورد علاقه، دوش گرفتن و چای نوشیدن ، پیچاندن پتویی نرم به دور خود در زمستان و ماساژ از دیگر مواردی است که در کاهش اضطراب انسان نقش بسزایی دارد، عنوان کرد: تغذیه سالم و سبک زندگی نقش زیادی در کنترل نشانه های اختلال اضطراب فراگیر بازی می کند؛ استفاده از شکر و کافئین را باید محدود و به طور منظم ورزش کرد و به اندازه کافی خوابید.

سرپرست دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: ازهرارگانی که در مقوله سلامت با دانشگاه همکاری میکند و به نحوی بار سلامت را کاهش می دهد حمایت می کنیم.

به گزارش وب دا، دکتر محمد حسین بحرینی در نشست با رئیس شورای هماهنگی بهداشت ودرمان نیروهای مسلح استان خراسان رضوی ضمن قدردانی از همکاری حوزه های سلامت  سپاه ،ارتش و ناجا در ارائه خدمات بهداشتی و درمانی و تلاش در راستای ارتقاء سلامت جامعه خاطر نشان کرد: پرونده الکترونیک سلامت یکی از مهمترین برنامه های مورد تاکید وزارت بهداشت است که رکن اصلی این برنامه تحقق نظام ارجاع در تمامی مراکزبهداشتی ودرمانی است.

دکتر انجیدنی مدیر نظارت بر درمان دانشگاه علوم پزشکی مشهد نیز در این نشست ضمن اعلام همکاری در برطرف کردن مشکلات مربوط به صدور پروانه ها ،اعتبار بخشی مراکز درمانی وابسته به نیروهای مسلح اظهار کرد:در صورت لزوم پیشنهادات بیمارستانها ی نظامی در جهت در نظر گرفتن شرایط خاص سنجه های اعتبار بخشی از قبیل طب رزم ، مددکاری اجتماعی،امداد وانتقال به وزارت  بهداشت منعکس می  شود.

سرهنگ صابری فر رئیس شورای هماهنگی بهداشت ودرمان نیروهای مسلح استان خراسان رضوی با اشاره به  اینکه مجموعه های بهداشت ودرمان نیروهای مسلح در نقاط مختلف شهرمشهد مستقر هستند  اظهار کرد: 45 درصد جامعه مراجعه کننده به  مراکز درمانی نیروهای مسلح علاوه بر خانواده های همکاران نظامی ،عموم مردم هستند.