آيا مي دانيد: 35درصد کودکان 9ساله و 27درصد افراد 12 ساله کشور هرگز مسواک نمي‌زنند.
نود درصد کودکان 9ساله و 68درصد 12 ساله‌ها دچار پوسيدگي دندان هستند
به گزارش وبدا به نقل از مرکز بهداشت استان خراسان‌رضوي، پوسيدگي دندان بعد از سرماخوردگي شايع‌ترين بيماري است، بطوري که 90درصد کودکان 9ساله و 68درصد افراد 12 ساله دچار پوسيدگي دندان هستند.
دندانپزشکان توصيه مي‌کنند براي بهبود شرايط، ضمن رعايت بهداشت دهان و دندان در صورت مشاهده علائمي چون حساس شدن دندان به سرما،گرما، ترشي و شيريني، درد دندان هنگام جويدن غذا، تغيير رنگ دندان‌ها، درد ناگهاني و شبانه در دندان‌ها، لقي دندان‌ها، خروج چرک از لثه، تغيير رنگ يا خونريزي لثه، وجود جرم دندان، بوي بد دهان، وجود هرگونه زخمي در دهان که پس از دو هفته بهبود نيابد، به دندانپزشک مراجعه شود.
مسواک‌ها هر 3 تا 6 ماه بايد تعويض شوند
همچنين با تميز کردن سطوح خارجي، داخلي و جونده دندان‌ها حداقل دو بار در روز با مسواک و حداقل يکبار با نخ دندان، مصرف بيشتر ميوه، سبزيجات و مواد لبني در غذاي روزانه، کاهش تعداد دفعات مصرف قندي و شيرين، استفاده از ترکيبات فلورايد(دهانشويه، ژل، وارنيش و قرص) با مشورت دندانپزشک، خودداري از شکستن اجسام سخت مانند پسته و فندق با دندان مي‌توان از بيماري‌هاي دهان و دندان پيشگيري کرد.
مرکز بهداشت خراسان‌رضوي نسبت به مراجعه منظم حداقل هر 6 ماه يکبار به دندانپزشک براي معاينه تأکيد مي‌کند تا پوسيدگي دندان‌ها و بيماري لثه بموقع تشخيص داده شوند. همچنين مسواک‌ها بطور معمول 3 تا 6 ماه و بويژه زماني که موهاي مسواک حالت طبيعي ندارند، بايد تعويض شوند.
