مرکز بهداشت خراسان‌رضوي بر تغذيه صحيح در دوران بارداري به منظور داشتن دندان‌هاي سالم تأکيد کرد.
به گزارش وبدا، اين مرکز درباره سلامت دندان‌هاي مادر در دوران بارداري، عنوان کرد که حفظ سلامت دندان‌هاي مادر باردار و رشد و تکامل صحيح جوانه‌هاي دنداني در دوران جنيني با مصرف رژيم غذايي خوب شامل شير و لبنيات، پروتئين، سبزي‌ها بويژه سبزي‌هاي حاوي ويتامين A و آهن و ميوه‌هاي حاوي ويتامين ث مانند مرکبات امکانپذير است.
به گفته کارشناسان، طي دوران حاملگي به علت تغييرات هورموني، لثه‌ها مستعد التهاب شده و در نهايت بصورت تغيير حجم لثه مشاهده مي‌شود، از اين رو بهداشت دهان و دندان در اين دوران بيشتر بايد رعايت شود.
بر اين اساس متخصصان به مادران باردار توصيه مي‌کنند که پس از مصرف هر بار مواد قندي دهان و دندان‌هايشان را شست‌وشو دهند و حداقل روزي دو بار مسواک زده و از نخ‌دندان(شب‌ها قبل از خواب و صبح‌ها بعد از صبحانه) استفاده کنند.
نکته مهم ديگر اين که شيارها و فرورفتگي‌هاي عميق سطح جونده دندان‌ها جزء مناطق مستعد آغاز پوسيدگي‌هاي دنداني شناخته مي‌شوند و با مسواک قابل تميز کردن نيستند و بايد با مواد مخصوص فيشورسيلانت(شيارپوش)، اين شيارها مسدود شوند.
