پایگاه خبری وبدا

فوق‌تخصص قرنیه و سگمان قدامی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر ضرورت مراقبت از سلامت چشم در مسیر پیاده‌روی اربعین، استفاده از عینک آفتابی استاندارد، کلاه لبه‌دار و پرهیز از مصرف لنزهای تماسی در طول این سفر معنوی را به زائران توصیه کرد.

دکتر جواد صادقی در گفتگو با وب دا  با اشاره به شرایط آب‌وهوایی مسیر پیاده‌روی اربعین و قرار گرفتن طولانی‌مدت زائران در معرض نور مستقیم خورشید اظهار کرد: چشم یکی از حساس‌ترین اعضای بدن است و قرار گرفتن مداوم در برابر اشعه‌های مضر خورشید، گرد و غبار و شرایط محیطی نامناسب می‌تواند سلامت آن را تحت تأثیر قرار دهد.

وی افزود: زائرانی که در طول روز و به‌ویژه در ساعات تابش شدید آفتاب در مسیر پیاده‌روی حضور دارند، باید حتماً از عینک آفتابی استاندارد استفاده کنند تا از آسیب‌های احتمالی ناشی از اشعه فرابنفش خورشید پیشگیری شود.

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر اهمیت انتخاب عینک مناسب ادامه داد: توصیه می‌شود زائران از عینک‌هایی با استاندارد UV400 استفاده کنند؛ زیرا این نوع عینک‌ها توانایی جذب اشعه‌های مضر فرابنفش تا طول موج ۴۰۰ نانومتر را دارند و محافظت مناسبی از چشم ایجاد می‌کنند.

دکتر صادقی با اشاره به نقش تجهیزات محافظتی دیگر خاطرنشان کرد: استفاده از کلاه لبه‌دار نیز می‌تواند میزان تابش مستقیم نور خورشید به چشم‌ها و صورت را کاهش دهد و در کنار عینک آفتابی، نقش مؤثری در حفظ سلامت چشم‌ها داشته باشد.

وی درباره مراقبت از چشم در مواجهه با گرد و غبار موجود در مسیر پیاده‌روی اربعین گفت: در صورت ورود ذرات گرد و غبار به چشم، افراد نباید چشم خود را مالش دهند؛ زیرا این کار ممکن است موجب ایجاد خراش روی سطح قرنیه و تشدید التهاب شود.

این فوق‌تخصص قرنیه و سگمان قدامی افزود: همچنین نباید از آب‌های غیرمطمئن و آلوده برای شست‌وشوی چشم استفاده کرد، بلکه بهترین اقدام، شست‌وشوی چشم با سرم شست‌وشو یا استفاده از قطره‌های اشک مصنوعی برای خارج کردن ذرات خارجی از سطح چشم است.

دکتر صادقی همچنین به افرادی که از لنزهای تماسی استفاده می‌کنند توصیه کرد: بهتر است زائران در طول مسیر پیاده‌روی اربعین از لنزهای تماسی استفاده نکنند و عینک طبی را جایگزین آن کنند؛ زیرا گرما، گرد و غبار، کاهش رطوبت هوا و رعایت نکردن کامل شرایط بهداشتی می‌تواند خطر عفونت‌های چشمی را افزایش دهد.

وی در پایان تأکید کرد: رعایت نکات ساده اما مهم مراقبت از چشم، می‌تواند به زائران کمک کند تا با آرامش و سلامت بیشتری در این مسیر معنوی حضور پیدا کنند و از بروز مشکلات چشمی قابل پیشگیری جلوگیری شود.