سالمندی پایان راه نیست؛ آغاز فصلی برای زندگی بهتر و مشارکت بیشتر است
سوپروایزر آموزش سلامت و کارشناس ارشد سالمندی بیمارستان شهید هاشمینژاد با تأکید بر اینکه مراقبت از سالمندان پس از ترخیص از بیمارستان پایان نمییابد، نقش خانواده را در حفظ سلامت، استقلال و ارتقای کیفیت زندگی این گروه سنی مهم و اثرگذار دانست.
راضیه مرتضوی نژاد ، به مناسبت هفته ملی سالمند در گفتگو با وب دا اظهار کرد: هفته ملی سالمند از چهارم تا دهم مهرماه با شعار «عصر زندگی طولانیتر، بازاندیشی در نظامها برای زندگی بهتر» برگزار میشود و این مناسبت فرصت مناسبی برای توجه بیشتر به نیازهای سالمندان و بازنگری در شیوههای حمایت و مراقبت از این گروه سنی است.
وی افزود: افزایش طول عمر زمانی ارزشمند است که با ارتقای کیفیت زندگی، حفظ استقلال، سلامت جسم و روان، مشارکت اجتماعی و برخورداری از محیطی ایمن و حمایتگر همراه باشد تا سالمندان بتوانند سالهای بیشتری از زندگی خود را با آرامش، امید و احساس ارزشمندی سپری کنند.
ترخیص از بیمارستان؛ پایان مراقبت نیست
کارشناس ارشد سالمندی بیمارستان شهید هاشمینژاد با اشاره به اهمیت دوران پس از ترخیص سالمندان گفت: ترخیص از بیمارستان به معنای پایان مراقبت نیست، بلکه مرحله جدیدی از مراقبت در محیط خانه آغاز میشود که خانواده در آن نقشی اساسی دارد.
مرتضوی نژادادامه داد: رعایت توصیههای تیم درمان، مصرف منظم داروها، توجه به تغذیه و دریافت مایعات متناسب با شرایط سالمند، پیگیری ویزیتهای بعدی و توجه به فعالیت و تحرک متناسب با توانایی فرد، از مهمترین اقدامات در دوران پس از ترخیص است.
وی همچنین بر ضرورت ایمنسازی محیط منزل تأکید کرد و افزود: تأمین نور کافی، حذف موانع مسیر رفتوآمد، توجه به وضعیت کفپوشها و فراهم کردن محیطی مناسب برای استراحت و فعالیت سالمند، میتواند در پیشگیری از زمینخوردن و کاهش خطر آسیبهای ناشی از آن مؤثر باشد.
مراقبت از سالمند؛ فراتر از سلامت جسم
سوپروایزر آموزش سلامت بیمارستان شهید هاشمینژاد با بیان اینکه سلامت سالمندان ابعاد جسمی، روانی و اجتماعی دارد، اظهار کرد: خانواده باید علاوه بر وضعیت جسمی، به تغییرات روحی سالمند نیز توجه داشته باشد.
وی افزود: گفتوگو و همراهی با سالمند، شنیدن خواستهها و دغدغههای او، مشارکت دادن وی در امور خانوادگی و حفظ ارتباط او با اعضای خانواده و جامعه، میتواند در تقویت احساس تعلق، امید و نشاط سالمند مؤثر باشد.
مرتضوی نژاد خاطرنشان کرد: سالمندی صرفاً دورهای برای دریافت مراقبتهای پزشکی نیست، بلکه مرحلهای از زندگی است که میتواند با مشارکت اجتماعی، تجربهاندوزی، ارتباط با دیگران و حفظ استقلال همراه باشد؛ بنابراین سالمند نباید تنها به عنوان دریافتکننده خدمات دیده شود، چراکه تجربه، دانش و توانمندیهای او همچنان میتواند سرمایهای ارزشمند برای خانواده و جامعه باشد.
خانه؛ حلقه مهم تداوم مراقبت پس از بیمارستان
کارشناس ارشد سالمندی بیمارستان شهید هاشمینژاد با اشاره به نقش محیط زندگی در سلامت سالمندان گفت: برای سالمندی که پس از یک دوره بستری به خانه بازمیگردد، حمایت خانواده میتواند در ایجاد احساس امنیت و آرامش و ادامه روند بهبودی اهمیت ویژهای داشته باشد.
وی افزود: خانوادهها میتوانند با فراهم کردن محیطی ایمن، کمک به اجرای توصیههای درمانی، تشویق سالمند به فعالیت متناسب با تواناییهایش و حفظ ارتباطات عاطفی و اجتماعی، خانه را به محیطی برای آرامش، توانمندی و بازگشت تدریجی سالمند به زندگی فعال تبدیل کنند.
از افزایش طول عمر تا افزایش کیفیت زندگی
مرتضوی نژاد در پایان تأکید کرد: هفته ملی سالمند فرصتی است تا نگاه جامعه از صرفاً افزایش طول عمر، به سمت افزایش کیفیت سالهای زندگی معطوف شود؛ سالمندی که از مراقبت مناسب، محیط ایمن، ارتباط خانوادگی، حمایت عاطفی و فرصت مشارکت اجتماعی برخوردار باشد، میتواند سالهای بیشتری از زندگی را با امید و احساس ارزشمندی سپری کند.
وی خاطرنشان کرد: سلامت سالمند مسیری پیوسته است؛ از بیمارستان تا خانه، از درمان تا توانمندی و از مراقبت تا امید. در این مسیر، همراهی خانواده در کنار نظام سلامت میتواند زمینهساز زندگی سالمتر، ایمنتر و باکیفیتتر برای سالمندان باشد.
درج نظر