پایگاه خبری وبدا

رئیس اداره جمعیت ، سلامت، خانواده مدارس معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد ابراز کرد: در شرایط پاندمی کرونا افراد خانواده به خصوص افراد دارای علایم باید ارتباط خود را با سالمندان محدود کنند زیرا سالمندان از سیستم ایمنی خوبی برخوردار نیستند و حتی در صورت دریافت واکسن باز هم در معرض آسیب قرار دارند.

دکتر محمد احمدیان، در گفتگو با وب دا با اشاره به اینکه سالمندان به عنوان سرچشمه محبت و زنجیره پیوند در خانواده، عامل انتقال تجارب در جامعه، تبلور ارزش ها در فرهنگ ملی و مایه برکت و رحمت الهی در فرهنگ اسلامی شناخته می شوند، اظهار کرد: سالمندی به طور معمول با کاهش یا افت توانایی‌های جسمی، فکری، اجتماعی و… شناخته می‌شود و سالمندان به دلیل این تغییرات دچار مشکلات روحی و جسمی می‌شوند که نیاز به توجه ویژه دارد.

وی ادامه داد: همه گیری کرونا فرصتی بود تا اقداماتی در راستای حفظ و ارتقاء سلامت و منزلت سالمندان، ایجاد شرایط لازم برای خود مراقبتی و دسترسی آسان به انواع خدمات و حمایت های لازم، ارتقاء مهارتها و توانمندی ها، خصوصا مشارکت اجتماعی و اولویت دهی به سالمندان پرخطر در دریافت خدمات در اولویت و دستور کار قرار گیرد.

دکتر احمدیان با بیان اینکه همه گیری کرونا نزدیک به دوسال است که ادامه داشته، لازم است در این شرایط توجه ویژه‌ای به افراد سالمند در خانواده و اطرافیان داشته باشیم، گفت: سالمندان آسیب پذیری بیشتری نسبت به ویروس کرونا دارند و برای پیشگیری، بهتر است تا حد امکان کمتر با دیگران در تماس نزدیک باشند.

وی ادامه داد: هر چند که تعداد زیادی از سالمندان این روزها واکسن زده اند و شاید این تصور را داشته باشند که دیگر از گرفتن ویروس مصون شده اند، اما این تفکر اشتباهی است و همانند گذشته میبایست همه اقشار به ویژه سالمندان که بدن آسیب پذیرتری دارند نسبت به پروتکلها توجه لازم را داشته باشند چراکه دریافت واکسن به معنای عدم ابتلا به ویروس نیست.

دکتر احمدیان با اشاره به اینکه در شرایط پاندمی کرونا، تأمین نیازهای اولیه سالمندان و رعایت برخی نکات بسیار مهم است، عنوان کرد:  سالمندان در این ایام نیاز دارند که افرادی در انجام کارها به آنها کمک کنند چرا که خودشان به دلیل ترس از بیماری یا رعایت مسائل بهداشتی از منزل کمتر بیرون می روند، این کمک از تخلیه زباله ها گرفته تا خریدهای ضروری و تهیه وسایل و داروهای مورد نیاز بطوریکه آنها دچار کمبود وسایل و سوتغذیه در این ایام نشوند و بدانند که کسانی مراقبشان هستند.

وی تاکید کرد: برای بعضی از افراد سالمند استفاده از فضای مجازی و آموزش های آن راحت نیست؛ سعی کنید با حوصله به آنها در مورد ضدعفونی کردن وسایل و روش های پیشگیری آموزش بدهید و پیگیری کنید. به دلیل کاهش تمرکز و حافظه در بعضی از سالمندان، ممکن است نیاز باشد مطالب را تکرار کنید. در برخورد با سالمندان صبور و ملایم باشید و وقت بیشتری برای آنها صرف کنید

رئیس اداره جمعیت ، سلامت، خانواده مدارس معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد بیان کرد: اخبار این روزها می تواند باعث اضطراب سالمندان شود بنابراین با صبوری به صحبت های آنان خوب گوش کرده و فرصت دهید تا صحبتشان را تمام کنند؛ به آنها بگویید که شما در کنارشان هستید و دیدار کمتر برای مراقبت و پیشگیری است.

رئیس اداره جمعیت ، سلامت، خانواده مدارس معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه به سالمندان توصیه کنید در خانه، یا در حیاط یا یک مکان خلوت در محیط باز قدم بزنند، ورزش و نرمش کنند ؛ بیکاری و بی تحرکی باعث بی خوابی افراد در شب می شود بنابراین به آنها توصیه کنید خواب روز را محدود کنند، گفت: مراقب باشيد سالمندان احساس تنهایی نکنند، در شرایط فعلی بسیاری از افراد بخاطر ترس از انتقال بیماری به والدینشان، دیدار آنها را محدود کرده اند و به آنها توصیه میکنند از خانه خارج نشوند و این احساس تنهایی افراد را بیشتر می کند از همین رو با آنها بیشتر از قبل تماس تلفنی داشته باشید و در مورد موضوعات مختلف با آنها صحبت کنید.

وی با اشاره به اینکه افراد خانواده به آنها کمک کنند تا از امکانات جایگزین برای ارتباط با خانواده و دوستان خود استفاده کنید و تمامی ارتباطات اجتماعی را از دست ندهند، ابراز کرد: به آنها چگونگی استفاده از امکانات آنلاین برای برقرای ارتباط را یاد دهید تا همچنان با دیگران در ارتباط باشند.

دکتر احمدیان بیان کرد: شرایط موجود ممکن است باعث تشدید یا ایجاد اضطراب و افسردگی شود که نشانه هایش در سالمندان ممکن است متفاوت باشد و خیلی وقت ها بصورت مشکلات جسمی، بی قراری، حواس پرتی بروز می کند.

وی در نهایت و با همه این اوصاف اگر خودمان علائم سرماخوردگی مثل تب، سرفه، گلودرد و تنگی نفس داریم از دید و بازدید با افراد مسن حتی اگر پدر و مادرمان باشد خودداری کنیم چرا که بدن آنها سیستم ایمنی قوی ندارد و ممکن است گرفتن ویروس به بهای جانشان تمام شود حتی اگر واکسن هم دریافت کرده باشند.

رئیس اداره جمعیت ، سلامت، خانواده مدارس معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد بیان کرد:  اگر علایم تنفسی دارید و با یک سالمند در منزل زندگی می کنید، باید از او بیشتر از دو متر فاصله بگیرید، از ماسک استفاده و در صورت امکان اتاق او را جدا کنید و از برگزاری دورهمی ها تا عادی شدن شرایط، خودداری و از دست و روبوسی و در آغوش گرفتن افراد مسن پرهیز کنیم.