مدیر پیشگیری و مبارزه با بیماریهای معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: از هردو زن بالای 65 سال یک نفر دچار شکستگی ناشی از پوکی استخوان می شود، که این نسبت در مردان بالای 65 سال یک پنجم است.
دکتر محمد جعفر صادقی که به مناسبت فرارسیدن 20 اکتبر مصادف با 28 مهرماه "روز جهانی استئوپروز" در گفتگو با وب دا ، اظهار داشت: بیماری پوکی استخوان یک بیماری بی سرو صداست که تهدید جدی برای سلامت سالمندان و میانسالان بوده و بار مالی سنگینی را بردوش خانواده ها و نظام سلامت تحمیل می کند.
دکتر صادقی خاطر نشان کرد: براساس تخمین بنیاد بین المللی استئوپروز، در حال حاضر 200 میلیون نفر از زنان در سراسر دنیا دچار این بیماری هستند.
وی افزود: سازمان جهانی بهداشت تخمین میزند که در سال 2050 حدود 530 میلیون نفر از جمعیت آسیا در سنین بالای 65 سال به پوکی استخوان مبتلا خواهند بود که با توجه به افزایش امید به زندگی و عوامل خطری همچون تغییرات الگوی تغذیه ای، کمبود ویتامینD، کمبود کلسیم و کم تحرکی، استئوپروز یا پوکی استخوان به یکی از مهمترین مشکلات بهداشتی در این قاره تبدیل خواهد شد.
مدیر پیشگیری و مبارزه با بیماریهای معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد ، پیری، ژنتیک، اختلالات تغذیه ای و عادات غلط در شیوه زندگی را از مهمترین عوامل زمینه ساز بروز پوکی استخوان یا استئوپروز عنوان نمود و با اشاره به اینکه استخوان یک بافت زنده است که در سنین جوانی بیشتر ساخته می شود گفت: حدوداً بعد از 35 سالگی به ازای موادی که از استخوان برداشته می شود مواد کمتری جایگزین می شوند که نتیجه آن کاهش تراکم و استحکام استخوان می باشد.
وی داشتن سابقه خانوادگی شکستگی استخوان، داشتن اندام لاغر و پوست خیلی روشن را از عوامل ژنتیکی افزایش احتمال پوکی استخوان برشمرد.
وی گفت: کاهش دریافت کلسیم و ویتامین D از طریق مواد غذایی، فعالیت بدنی کم و مصرف سیگار و الکل، وجود بعضی از بیماریها همچون بیماری سوء جذب، روماتیسم مفصلی، نارسایی مزمن کبد، کم کاری و پرکاری غده تیروئید، آمنوره و بیحرکتی طولانی مدت مانند سکته مغزی از دیگر عوامل افزایش احتمال پوکی استخوان در افراد می باشد .
دکتر صادقی با بیان اینکه پوکی استخوان در شروع بدون علامت است گفت: مهمترین علامت پوکی استخوان که طی روند پیشرفت بیماری بوجود می آید درد است و این درد وقتی ایجاد می شود که استخوان دچار شکستگی می گردد.
مدیر پیشگیری و مبارزه با بیماریهای دانشگاه افزود: همه افراد مسن تا حدودی پوکی استخوان دارند ولی اینکه این روند درچه سنی شروع شود و شدت آن به چه اندازه باشد تا حدودی قابل کنترل بوده و با رعایت اصولی میتوان شروع آنرا به تاخیر انداخت و یا از شدت آن کاست و یا حداقل از پیشرفت سریع آن جلوگیری کرد.
وی اصلاح روش تغذیه با مصرف مناسب کلسیم و ویتامین ها، داشتن فعالیت فیزیکی مناسب و دوری از مصرف سیگار و الکل را از مهمترین عوامل کنترل پوکی استخوان برشمرد.
