پزشکی

معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: اولین کنگره علمی اربعین حسینی از 11 تا 13 مرداد ماه امسال در تهران برگزار می‌شود و مسئولیت کمیته درمان این رویداد علمی به دانشگاه علوم پزشکی مشهد واگذار شد.

دکتر شاپور بدیعی در گفتگو با وب دا، اظهار کرد: اولین کنگره علمی اربعین حسینی توسط وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از 11 تا 13 مرداد ماه سال 1402 و در راستای تبیین و سیاست‌‍‌گذاری‌های این راهپیمایی عظیم و میلیونی در حوزه‌های پیشگیری، بهداشت، درمان، دارو، حوادث غیر مترقبه و غیره در تهران برگزار می‌شود.

وی تصریح کرد: برای این کنگره کمیته‌های مختلفی تشکیل شده که مسئولیت کمیته درمان این رویداد علمی به دانشگاه علوم پزشکی مشهد واگذار شده و این مهم نشان از جایگاه بالای حوزه درمان در این دانشگاه دارد.

معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه در این کنگره 3 روزه از نخبگان، پژوهشگران و متخصصان برجسته ایرانی و خارجی در تمامی تخصص‌های پزشکی دعوت به عمل آمده است، خاطرنشان کرد: ما در حوزه درمان ضمن بررسی مقالات، بهترین راهکارها را جهت اتخاذ و اجرا در زمان برگزاری راهپیمایی عظیم و میلیونی اربعین حسینی انتخاب خواهیم کرد.

دکتر بدیعی اضافه کرد: البته این مسئولیت صرفاٌ در بحث همایش اربعین حسینی بوده و برای راهپیمایی عظیم آن با توجه به اینکه دانشگاه علوم پزشکی مشهد در همان زمان آماده میزبانی از زائران پیاده امام رضا(ع) در روزهای پایانی ماه صفر خواهد بود مسئولیت اجرایی نخواهد داشت، هرچند که تا حد امکان یاری‌گر خواهد بود و به مسئولان کمیته درمان این مأموریت ویژه کمک خواهد کرد.

وی با ذکر این نکته که برای نتیجه‌گیری بهتر از برگزاری کنگره اربعین علمی اربعین حسینی از تمامی گروه‌ها و متخصصان دعوت به عمل آمده است، تأکید کرد: ما با توجه به اهمیت موضوع اربعین حسینی صرفاً گروه‌ها و تخصص‌های پرکاربرد همچون پوست، طب سوزنی، فیزیوتراپی، قلب و عروق، داخلی و غیره را دعوت نکردیم و از تمامی گروه‌ها دعوت به عمل آوردیم تا از نظرات کاربردی و سازنده آنان در جهت اجرای هرچه بهتر مأموریت اربعین حسینی در حوزه درمان استفاده کنیم.

معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی مشهد افزود: خدمت به زائران پیاده حضرت اباعبدالله الحسین(ع) در زمان برگزاری راهپیمایی پرشکوه اربعین حسینی یکی از بزرگترین و زیباترین جلوه‌های خدمت است و خادمان حاضر در این مسیر در حوزه‌های مختلف از جمله حوزه درمان به دنبال ارائه بهترین نوع خدمت در حوزه تخصصی خود هستند.

دکتر بدیعی در پایان گفت: ما می‌توانیم از تجربیات کسب شده برای اجرای موفقیت‌آمیز مأموریت ویژه اربعین حسینی و خدمت‌رسانی شایسته به زائران پیاده امام حسین(ع)، در جهت اجرای هرچه بهتر مأموریت ویژه دهه پایانی ماه صفر هم استفاده نماییم و در زمان موردنیاز جهت ارائه خدمات درمانی بهترین نوع خدمت را به زائران پیاده امام رضا(ع) ارائه دهیم.

رییس اورژانس پیش‌بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: اورژانس 115 این دانشگاه در سال گذشته 43 هزار و 908 مصدوم حوادث ترافیکی را به بیمارستان‌های تابعه این دانشگاه در خراسان رضوی منتقل کردند.

دکتر علی یزدانی  در گفتگو با وبدا افزود: سال گذشته 200 هزار و 837 مصدوم و بیمار توسط اورژانس 115 دانشگاه علوم پزشکی مشهد امدادرسانی و به بیمارستان های تابعه این دانشگاه انتقال یافتند که این میزان نسبت به سال 1400 حدود 6 درصد افزایش یافته است.

وی ادامه داد: حدود 22 درصد از این مصدومان و بیماران انتقالی به بیمارستان ها مربوط به مصدومان حوادث ترافیکی بوده که این میزان نسبت به سال 1400 نیز رشد حدود 14 درصدی داشته است.

رییس اورژانس پیش‌بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: همچنین بیش از 78 درصد از این تعداد مصدوم و بیمار معادل 156 هزار و 929 بیمار مربوط به بیماران غیر حوادث ترافیکی بوده که این میزان نسبت به سال گذشته نیز حدود چهار درصد رشد داشته است.

دکتر یزدانی افزود: همچنین سال گذشته 598 بیمار سکته حاد قلبی (کد247) و هزار و 186 بیمار سکته حاد مغزی (کد724) توسط اورژانس پیش بیمارستانی دانشگاه علوم پزشکی مشهد به بیمارستان های زیر پوشش این دانشگاه منتقل شدند.

وی راه‌اندازی پنج پایگاه اورژانس در سال 1401را از جمله اقدامات دانشگاه علوم پزشکی مشهد در حوزه اورژانس و امدادرسانی برشمرد و ادامه داد: 2 پایگاه شهری مشهد شامل پایگاه شهری شماره 68 یزدان بخش و پایگاه شهری شماره 69 شهدای مدافع سلامت، سه پایگاه در شهرستان های زیر مجموعه دانشگاه علوم پزشکی مشهد شامل جاده ای تقی آباد فریمان، شهید مقنی پور رشتخوار و حسین آباد خواف راه اندازی شدند.

رییس اورژانس پیش‌بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: ساخت و بهره برداری سه پایگاه اورژانس پیش بیمارستانی شامل پایگاه شهری 2 فریمان، بزنگان سرخس و گلستان طرقبه و شاندیز از دیگر اقدامات در این حوزه است.

مدیر مرکز جلوگیری از سقط جنین نفس گفت: با حمایت صورت گرفته از سوی مرکز نفس ۷۲۷ مادر باردار خراسان رضوی که قصد سقط فرزندان در راه خود را داشتند از انجام این کار ناپسند منصرف شدند.

تکتم زاده‌احمد در گفتگو با وب دا، اظهار کرد: از مجموع این تعداد مادر باردار منصرف شده از سقط ۲۹۴ مورد در مشهد بودند و در میان شهرستان‌های استان هم ۴ شهر نیشابور، سبزوار، درگز و گناباد به ترتیب با ۱۲۵، ۵۶، ۳۳ و ۳۱ مورد جلوگیری از سقط بالاترین آمار در میان شهرهای خراسان رضوی داشتند و نکته قابل توجه در این ۷۲۷ مورد موفق انجام شده ، یک مورد چهارقلوزایی بود که زایمان مادر این چهارقلوها با موفقیت انجام شد.

وی با بیان اینکه حمایت‌های این مرکز در ۴ حوزه مشاوره‌ای، معیشتی، درمانی و دارویی صورت می‌پذیرد، خاطرنشان کرد: خدمات مشاوره‌ای شامل روانشناسی و عقیدتی خانوادگی زوجین و غیره، خدمات معیشتی شامل بسته‌های غذایی، سیسمونی و شیرخشک، خدمات پزشکی و درمانی شامل ویزیت‌های رایگان ماما، متخصص زنان، سونوگرافی، آزمایشگاه، هزینه زایمان و nicu و خدمات دارویی شامل حمایت‌های دارویی و تامین داروهای مورد نیاز بوده است.

مدیر مرکز جلوگیری از سقط جنین نفس در خصوص اقدامات شاخص مرکز نفس در سال ۱۴۰۱، گفت: در سال گذشته بازدید معاون امور بانوان ریاست جمهوری و مدیر اداره جمعیت وزارت بهداشت را از مرکز نفس داشتیم و در کنار آن نیز نشست صمیمانه‌ای با حضور مسئول اداره سلامت مادران وزارت بهداشت برگزار شد و در این نشست توافقات خوبی میان این مجموعه و مرکز نفس صورت پذیرفت‌.

وی افزود: همچنین پیوستن بیش از ۳۰ نفر نیروی جهادی مردمی به مرکز نفس در سطح مشهد در حوزه‌های فرهنگی، حمایتی و شناسایی، برگزاری دوره آموزشی کشوری برای حدود ۲۰۰ نفر از دغدغه مندان حوزوی جمعیت در خرداد ماه ، افتتاح مرکز نفس در حدود ۲۸ استان کشور و برگزاری دوره حضوری تبیین سقط جنین و بحران جمعیت برای ماماها و مراقبان سلامت مراکز بهداشتی و درمانی خراسان رضوی با حضور نمایندگان شهرهای سرخس، تربت حیدریه، کاشمر، بردسکن، چناران، قوچان، جوین و جغتای از جمله دیگر اقدامات مهم انجام شده در سال ۱۴۰۱ بود.

مدیر مرکز جلوگیری از سقط جنین نفس بیان کرد: مهمترین برنامه امسال شامل توانمندسازی نیروهای شاغل در مرکز نفس در سراسر کشور در قالب کارگاه ۲ روزه در پایان اردیبهشت امسال و گسترش و شبکه سازی در سطح شهرستان‌های سراسر کشور خواهد بود و امیدواریم که بتوانیم در آینده روی آمار سقط کشور تاثیرگذار باشیم و به‌ طور غیرمستقیم روی افزایش جمعیت کشور موثر باشیم و مرکز نفس در این حوزه به‌خوبی ایفای نقش نماید.

رئیس دپارتمان علوم اعصاب دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: تنش و اضطراب روزانه مي‌تواند باعث اختلال خواب شود و از سوي ديگر خواب نامناسب مي‌تواند زمينه افزايش تنش را در طول روزفراهم آورد.

پروفسور علی گرجی، در گفتگو با وب دا با اشاره به اینکه بي‌خوابي، كم خوابي و خواب با كيفيت نامناسب باعث اختلال عملكرد بدني، ذهني، رفتاري و احساسي ما مي‌شود، خاطر نشان کرد:  بعد از يك روز پر تنش خسته به بستر مي‌رويد، بدن شما خسته است اما ذهن‌تان كماكان با مشكلاتي كه در طول روز با آن مواجه بوده‌ايد كلنجار مي‌رود و اين افكار خواب را از چشم شما مي‌ربايد.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه  گاهي بي‌خوابي يا كم‌خوابي ما نتيجه تنش روزانه نيست؛ بلكه به‌خاطر بي‌برنامگي زندگي‌رخ مي‌دهد، بیان کرد: تحقيقات نشان داده است كه حدود نيمي از افرادي كه كمتر از حد طبيعي خوابيده‌اند، احساس تنش و اضطراب كرده، در طول روز قادر به تمركز كافي نبوده، نسبت به مسائل ساده حساسيت پذيرند و انگيزه كار كردن را از دست مي‌دهند.

وی اظهار کرد: هيچ چيزي مهم تر از اين نيست كه ساعت خوابتان در طول هفته كاملا مشخص باشد. بهترين زمان براي به بستر رفتن حدود 10 تا 11 شب و بهترين زمان بيدار شدن 6 تا 7 صبح است. سيستم ترشحي بعضي از هورمون‌هاي بدن نظير كورتيزول و ساعت داخل مغز شما طوري تنظيم شده است كه ساعات ياد شده بهترين و با كيفيت ترين خواب را براي شما به ارمغان مي‌آورند.

پروفسور گرجی با اشاره به اینکه به برنامه خواب‌تان اهميت بدهيد و تحت هيچ شرايطي آن را تغيير ندهيد، گفت:  سعي كنيد قبل از رفتن به بستر براي خودتان مشخص كنيد كه چه مشكلي باعث تنش شما شده است و سعي كنيد در حد امكان آن را حل كنيد؛ يكي از روش‌هاي كاهش اضطراب قبل از خواب نوشتن است. برگه‌اي را برداريد و تك تك مشكلات و مسائلي كه از صبح ذهن شما را به خود مشغول كرده است را فهرست‌وار بنويسيد؛ سپس بيانديشيد كه براي هر كدام چه راهكاري وجود دارد و شما چه قدم‌هايي مي‌توانيد براي هر كدام بر داريد تا اضطرابتان كاهش يابد.

وی ادامه داد: تمرين‌هاي ذهني انجام دهيد. می‌توانید از تمرینات آرام‌سازی (Relaxation)، یوگا و مدیتیشن استفاده کنید؛ هيچ‌گاه پس از يك روز پر تنش مستقيم به اتاق‌تان نرويد و در تنهايي به آنها فكر نكنيد. سعي كنيد ساعاتي را قبل از به بستر رفتن با دوستانتان يا خانواده بگذرانيد.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه سعي كنيد حتماً ساعتي را به ورزش كردن اختصاص دهيد. ورزش كردن اكسيژن بيشتري را به مغز شما مي‌رساند و احساس مطلوبي را در شما پديد مي‌آورد كه مبارزه با تنش‌ها را براي شما آسان‌تر مي‌كند.

رئیس دپارتمان علوم اعصاب دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه  سعي كنيد در طول روز از غذاهاي سبك استفاده كنيد؛ وعده اصلي غذاي خود را ناهار قرار دهيد و براي شام غذاي حاضري ميل نماييد، گفت:  زمانی كه غذاي سنگين مي‌خوريد در طول شب سيستم گوارشي شما مشغول هضم غذا مي شود و از كيفيت خواب شما كاسته مي‌شود.

وی عنوان کرد: نوشيدني‌هاي كافئين‌دار بر روي بي‌خوابي شما تاثير به‌سزايي مي‌گذارد. يك ليوان شير گرم و يا دمنوش در به خواب رفتن بسيار موثر است، از چند دقيقه گوش دادن به يك موسيقي آرام‌بخش قبل از خواب فراموش نكنيد و  هميشه در جايي بخوابيد كه هيچ نوري وجود ندارد، نور تلويزيون، كامپيوتر، چراغ و تلفن همراه براي ساعات پاياني شب كه براي خواب آماده مي‌شويد مضر است و احساس آرامش را از شما دور مي‌كند و تنش‌تان را افزايش مي‌دهد.