پزشکی

نشست دو روزه مشورتی بهره برداری از اطلس سالمندی کشور  به میزبانی دانشگاه علوم پزشکی مشهد برگزار شد.

به گزارش وب دا،  در این نشست که با حضور دکتر شتی رئیس اداره سلامت سالمندان و جمعی از مدیران و کارشناسان سلامت سالمندان و بیماریهای غیرواگیر وزارت بهداشت و اعضاء هیات علمی منتخب کشوری همچنین مدیران حوزه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد برگزار شد، جدیدترین اطلاعات، آمار و شاخص های مرتبط با سلامت سالمندان کشور به تفکیک حوزه های بیماریها، تغذیه و سلامت روان بررسی و با لحاظ نمودن آیتم های مورد نظر و دیدی جامع، طرح مداخله ای ارتقاء سلامت سالمندان تهیه خواهد شد.

دکتر محمد احمدیان مدیر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد در گفتگو باو وب دا اظهار کرد: الگوی خروجی این نشست که محصول همفکری مدیران سلامت دانشگاه علوم پزشکی مشهد با دفاتر وزارتی خواهد بود طی هفته آینده جهت اجرایی سازی در نشست کشوری سلامت سالمندان با حضور کلیه دانشگاه های علوم پزشکی کشور ، مطرح خواهد شد.

دکتر مجید جعفری نژاد معاون فنی مرکز بهداشت استان در این نشست بر توجه ویژه به خود مراقبتی فردی سازمانی تاکید و برنامه ریزی برای پیشگیری از بروز آسیب را رکن اصلی کار بهداشت عنوان کرد.

در ادامه دکتر شتی رئیس اداره سالمندان وزارت بهداشت ضمن بیان کلیاتی از برنامه اطلس سالمندی، این برنامه را به عنوان مجموعه ای کامل از وضعیت سلامت کشور بخصوص گروه سنی سالمندان معرفی نمود.

رییس دانشگاه علوم پزشکی مشهد بر لزوم گسترش برنامه های آموزشی و افزایش آمادگی در برابر حوادث و بلایا در مناطق زیر پوشش این دانشگاه تاکید کرد.

به گزارش وب دا، دکتر محمد علی کیانی در نشست شورای سیاستگذاری سلامت حوادث و بلایا با بیان اینکه از مجموع حوادث شناخته شده در جهان 75 درصد آن در ایران رخ می دهد اظهار کرد: آمادگی برای مواجهه با برخی از حوادث و بلایا از جمله سیل، زمین لرزه و سوانح رانندگی به طور نسبی مناسب است اما به طور کلی باید میزان آمادگی برای مواجهه با حوادث را بیش از پیش افزایش داد.

وی با بیان اینکه بر اساس دستورالعمل های ابلاغی از وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی، بر اهمیت آموزش و مدیریت بحران ها تاکید شده است تصریح کرد: باید در این زمینه محتوای آموزشی تهیه و به گروه های هدف به صورت شبکه ای آموزش داده شود تا تمامی افراد ضمن آموزش، گواهی نامه های مرتبط را نیز دریافت کنند و این آموزش ها به صورت مستمر در قالب دوره های بازآموزی برگزار شود.

رییس دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه مدل های مدیریت و مواجهه با بلایا و حوادث را باید با توجه به نوع پراکندگی حوادث در مناطق مختلف طراحی کرد اظهار کرد: دانشگاه ها و دانشکده های کلان منطقه نیز باید نسبت به برگزاری دوره های آموزشی اقدام کنند و برگزاری مانور ها و پایش عملکرد مناطق نیز مورد توجه قرار گیرد.

دانش آموخته دانشکده طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه با رسیدن فصل سرما، احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزا افزایش می یابد اظهار کرد: انار میوه ای است که به علت وجود خواص آنتی اکسیدانی،در مقابله با انواع عفونت های بدن موثر است.

دکتر سوده تیموری در گفتگو با وب دا خاطر نشان کرد: میوه انار در کاهش تهوع، اسهال، بهبود اشتها در بیماران مبتلا به کرونا، آنفلوانزا و سایر بیماریهای ویروسی موثر است.

وی با اشاره به اینکه امروزه با وجود آلودگی هوا و محیط زیست،خوردن انار و آب انار توصیه می شود.تصریح کرد: میوه ی انارشیرین در حفظ سلامت قلب و عروق بسیار موثر است و مطالعات جدید نشان می دهد که نوشیدن روزانه، یک لیوان آب انار طبیعی،دفعات درد های قلبی،پس از سکته و شدت و طول مدت آنها را کاهش می دهد.

دانش آموخته دانشکده طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهارکرد: مصرف آب انار بعداز سکته های قلبی، ایسکنیک قلبی و مغزی به باز شدن مجدد، جریان خون عروقی کمک خواهد کرد.همچنین از آب انار در کاهش فشارخون و چربی خون استفاده می شود.

وی با بیان اینکه انار یکی از میوه های بسیار مفید در درمان بیماریهای دیابتی است تصریح کرد: انار با طبیعت سرد و تر و یا رب آن ،در تقویت معده، کاهش ریفلاکس، بهبود هضم  و درمان کبد چرب، کنترل خونریزی های گوارشی (کرون و کولیت اولسروز)موثر است.

دکتر تیموری با توجه به فصلی بودن میوه ها تصریح کرد:در نبود این میوه، می توان از رب انار استفاده کرد. رب انار به عنوان چاشنی، در انواع  سوپ ،آش،خورشت ها استفاده می شود و از خواص بی نظیر آن می توان بهره جست.

دانشیار گروه اورولوژي دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه 30 تا 40 درصد نارسایی ها کلیه به علت ابتلا به دیابت است، اظهار کرد: اولین و مهمترین فاکتور در خصوص ابتلا به ناراحتی های کلیوی ، ابتلا به دیابت است از همین رو تشخیص و درمان به موقع آن نقش موثری در کنترل عوارض بیماری دارد.

دکتر علیرضا گلشن در گفتگو با وب دا خاطر نشان کرد: عوارض کلیوی دیابت ممکن است تا سالها بعد از ابتلا ایجاد شود اما همزمانی این بیماری با بیماریهای قلبی عروقی نشان می دهد که عدم کنترل دیابت موجب مشکلات کلیوی می شود و مشکلات کلیوی به نوبه خود باعث ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی می شود.

وی افزود: دیابت نوع یک عموما وابسته به انسولین و در 30 درصد بیماران مشاهده می شود و دیابت نوع دوم در سنین بالا بروز می کند که زمینه ارثی در ابتلا به آن بی تاثیر نیست اما حدود 30 تا 40 درصد این بیماران دچار مشکلات کلیوی می شوند در واقع از هر سه بیمار مبتلا به نارسایی کلیوی یک نفر مبتلا به دیابت است.

وی تصریح کرد: عموما بیمارانی که قبل از 20 سالگی مبتلا به دیابت و یا فشار خون بالا هستند و سایر ریز فاکتور های خطر از جمله سابقه خانوادگی، درگیری ته چشم، چاقی، مصرف سیگار، چربی خون دارند در مسیر بروز نارسایی کلیوی قرار دارند.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه معمولا بعد از 10 سال از زمان شروع دیابت علایم ابتلا به ناراحتی کلیوی مانند دفع پروتئین بروز می کند، افزود: تورم پاها و صورت، حجم اندک ادرار، افزایش وزن ، از جمله دیگر علایم ابتلابه نارسایی کلیوی است.

دکتر گلشن با اشاره به اینکه افت مکرر قند خون، خستگی و بی حالی، افزایش کراتین خون، کاهش اشتها، احساس خارش پوستی، از دیگر علایم ابتلا به نفروپاتی دیابتی است، گفت: بیماران دیابتی بهتر است به صورت مرتب به پزشک مراجعه کنند و از جهت سلامت کلیه، چشم و میانگین قند خون سه ماهه که ترجیحا باید زیر 7 باشد تحت بررسی قرار بگیرند.

دانشیار گروه اورولوژي دانشگاه علوم پزشکی مشهد بیان کرد: فشار خون بیماران دیابتی بهتر است ، کمتر از 130 روی 80 باشد و بیمار از مصرف قندو  نمک بپرهیزد و در رژیم غذایی خود غذاهای کم چرب و کم پروتئین را قرار دهد.

بیماری دیابت، عملکرد سیستم ادراری را تحت تاثیر قرار می دهد

دانشیار گروه اورولوژي دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: بیماری دیابت بر سیستم ادراری و تناسلی تاثیرگذار است و قالب مشکلات کلیوی، مثانه ، ناتوانی جنسی و ناباروری بخصوص در مردان مشهود است.

دکتر گلشن با اشاره به اینکه دیابت یک بیماری شایع در دنیا است که روز به روز بر تعداد مبتلایان آن افزوده می شود، خاطر نشان کرد: قند خون بالا و دیابت طولانی مدت  و کنترل نشده بر عروق کوچک کلیه آسیب وارد می کند که این آسیب خود را با دفع پروتئین در ادرار نشان می دهد.

وی با اشاره به اینکه اگر مشکل دفع پروتئین کلیه به خوبی مدیریت نشود، موجب افزایش فشار خون و اسیب جدی به کلیه می شود که در نهایت فرد با نارسایی کلیوی مجبور به دیالیز و یا پیوند کلیه می شود، تصریح کرد: بیماری کلیه ناشی از دیابت به عنوان نفروپاتی دیابتی شناخته می شود .

ضرورت بررسی آلبومین و کراتین خون در بیماران دیابتی

وی با بیان اینکه بیماران دیابتی هر شش ماه یکبار باید برای بررسی آلبومین و کراتین خون به پزشک مراجعه کنند، تصریح کرد: ورزش منظم، پرهیز از مصرف سیگار و الکل و مسکن ها نیز در حفظ سلامت کلیه ها موثر است.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به اینکه افزایش قند خون می تواند باعث مشکلات مثانه شود و به اعصاب این عضو نیز آسیب برساند، خاطر نشان کرد: مثانه نوروژنیک یا عصبی بیماری است که حدود یک درصد بیماران دیابتی به آن مبتلا می شوند.

وی ادامه داد: علائمی مانند نشت ادرار، عدم تخلیه کامل مثانه، جریان ضعیف ادرار، عفونت مثانه ، کاهش میزان ادرار، عدم تخلیه کامل مثانه، تکرر ادرار از جمله نشانه های مثانه عصبی است که برای درمان این مشکل نیز بهتر است ضمن کنترل قند خون به پزشک معالج مراجعه کنند.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد ناتوانی جنسی در آقایان نیز در پی عدم کنترل بیماری قند خون رخ می دهد، گفت: اختلالات جنسی در حوزه میل و توان جنسی و نعوظ در بیماران دیابتی شایع است این موضوع به دلیل اسیب ناشی از بیماری به عروق اندام تناسلی مردان بعد از چندین سال از ابتلا فرد به دیابت رخ می دهد.

وی با اشاره به اینکه مراجعه به موقع این بیماران به متخصصین اورولوژی تا حد زیادی باعث بهبود بیمار می شود، ابراز کرد: حدود 50 درصد از بیماران دیابتی اختلالات جنسی را تجربه می کنند و قند و فشار خون کنترل شده، سبک زندگی سالم و پرهیز از مصرف الکل در بهبود شرایط این بیماران موثر است.

دکتر گلشن با اشاره به اینکه ناباروری آقایان که معمولا ناشی از تاثیر دیابت بر تحرک اسپرم است نیز در بیماران دیابتی دیده می شود، عنوان کرد: دیابت بر روی هورمون های مردانه (تسترون) می تواند تاثیر گذار باشد و زمینه ناباروری را فراهم کند که تشخیص به موقع دیابت و کنترل قند خون تا حدود زیادی از این بیماری جلوگیری می کند.