پایگاه خبری وبدا

عضو هیأت علمی گروه علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر اینکه تغذیه با شیر مادر یکی از مؤثرترین سرمایه‌گذاری‌ها برای ارتقای سلامت نسل آینده است، گفت: شیر مادر علاوه بر تأمین کامل نیازهای تغذیه‌ای شیرخوار، در تقویت سیستم ایمنی، افزایش بهره هوشی، رشد و تکامل مطلوب کودک و کاهش خطر ابتلا به بسیاری از بیماری‌های مزمن در سال‌های آینده زندگی نقش تعیین‌کننده‌ای دارد.

همزمان با هفته ترویج فرهنگ تغذیه با شیر مادر (۱۰ تا ۱۶ مرداد)، دکتر زهرا دهنوی، عضو هیأت علمی گروه علوم تغذیه دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد در گفتگو با وب دا با اشاره به توصیه‌های سازمان جهانی بهداشت مبنی بر تغذیه انحصاری با شیر مادر تا پایان شش‌ماهگی و ادامه آن تا دو سالگی و پس از آن در صورت تمایل مادر و کودک، همراه با غذای کمکی مناسب، اظهار کرد: شیر مادر کامل‌ترین و مناسب‌ترین منبع تغذیه برای نوزاد است و تمامی مواد مغذی مورد نیاز رشد و تکامل طبیعی شیرخوار را در ماه‌های نخست زندگی تأمین می‌کند.

وی افزود: شیر مادر سرشار از آنتی‌بادی‌ها، آنزیم‌ها، سلول‌های ایمنی و ترکیبات زیست‌فعال است که نقش مهمی در محافظت از نوزاد در برابر عفونت‌های تنفسی، بیماری‌های گوارشی و بسیاری از بیماری‌های عفونی دارد و زمینه رشد سالم کودک را فراهم می‌کند.

این متخصص تغذیه با اشاره به نتایج مطالعات علمی تصریح کرد: شواهد نشان می‌دهد کودکانی که با شیر مادر تغذیه می‌شوند، در مقایسه با کودکانی که از شیرخشک استفاده می‌کنند، از رشد جسمی و تکامل شناختی مطلوب‌تری برخوردار هستند و در سال‌های بعدی زندگی نیز کمتر در معرض ابتلا به چاقی، دیابت نوع دو، آسم، آلرژی و برخی دیگر از بیماری‌های غیرواگیر قرار می‌گیرند.

دکتر دهنوی با بیان اینکه فواید شیردهی تنها به سلامت کودک محدود نمی‌شود، گفت: تغذیه با شیر مادر برای مادر نیز مزایای متعددی به همراه دارد و می‌تواند خطر ابتلا به سرطان پستان و تخمدان را کاهش دهد، به بازگشت سریع‌تر رحم به وضعیت طبیعی پس از زایمان کمک کند، روند کاهش وزن مادر را تسهیل کرده و احتمال بروز پوکی استخوان در سنین بالاتر را کاهش دهد. همچنین شیردهی نقش مهمی در تقویت پیوند عاطفی میان مادر و کودک و ارتقای سلامت روان هر دو دارد.

وی با تأکید بر اهمیت حمایت از مادران در دوران شیردهی اظهار کرد: موفقیت در تغذیه با شیر مادر نیازمند آموزش صحیح، دریافت مشاوره تخصصی و ایجاد محیطی حمایتگر در خانواده، مراکز درمانی و جامعه است. اجرای برنامه‌های آموزشی و تقویت خدمات مشاوره شیردهی می‌تواند بسیاری از مشکلات مادران را برطرف کرده و زمینه تداوم شیردهی موفق را فراهم کند.

عضو هیأت علمی گروه علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به تبلیغات نادرست درباره جایگزین‌های شیر مادر خاطرنشان کرد: هیچ فرآورده‌ای نمی‌تواند به‌طور کامل جایگزین شیر مادر شود و تبلیغات غیرعلمی نباید موجب کاهش اعتماد خانواده‌ها به این نعمت طبیعی و ارزشمند شود. انتخاب آگاهانه و حمایت از تغذیه با شیر مادر، یکی از مهم‌ترین اقدامات برای ارتقای سلامت کودکان و کاهش بار بیماری‌ها در جامعه است.

وی در پایان با گرامیداشت هفته ترویج فرهنگ تغذیه با شیر مادر، بر ضرورت هم‌افزایی خانواده‌ها، کارکنان نظام سلامت، رسانه‌ها و سیاست‌گذاران برای ترویج فرهنگ شیردهی و حمایت همه‌جانبه از مادران تأکید کرد و گفت: سرمایه‌گذاری بر تغذیه با شیر مادر، سرمایه‌گذاری برای سلامت، توسعه و آینده‌ای سالم‌تر برای نسل‌های آینده است.