پایگاه خبری وبدا

کمردرد لزوماً به معنای ابتلا به دیسک کمر یا نیاز به جراحی نیست؛ تشخیص دقیق، توجه به علائم بیمار و انتخاب روش درمانی متناسب با شرایط هر فرد، نقش مهمی در مدیریت مشکلات ستون فقرات دارد.

دکتر محمود میرمعزی، جراح و متخصص مغز و اعصاب بیمارستان شهید هاشمی‌نژاد، در گفت‌وگو با وب‌دا با بیان اینکه کمردرد یکی از شایع‌ترین مشکلات اسکلتی‌ـ‌عضلانی است، اظهار کرد: دیسک‌های بین مهره‌ای نقش مهمی در جذب فشار و حفظ انعطاف‌پذیری ستون فقرات دارند، اما ممکن است بر اثر افزایش سن، فشارهای مکانیکی، حرکات نامناسب یا عوامل دیگر دچار فرسایش یا بیرون‌زدگی شوند.

وی با اشاره به علائم احتمالی فتق دیسک افزود: دردی که از کمر به باسن یا پا انتشار پیدا می‌کند، گزگز، بی‌حسی و ضعف اندام‌های تحتانی می‌تواند نشانه درگیری ریشه‌های عصبی باشد. در صورت تداوم یا تشدید این علائم، مراجعه به پزشک و انجام معاینه تخصصی ضروری است.

تشخیص دیسک کمر تنها با MRI امکان‌پذیر نیست

این متخصص مغز و اعصاب با تأکید بر ضرورت ارزیابی دقیق بیمار تصریح کرد: تشخیص دیسک کمر صرفاً بر اساس تصاویر MRI انجام نمی‌شود، بلکه یافته‌های تصویربرداری باید در کنار علائم بیمار و نتایج معاینه عصبی بررسی و تفسیر شوند؛ زیرا ممکن است تغییرات دیسک در تصاویر برخی افراد مشاهده شود، بدون آنکه علائم قابل توجهی ایجاد کرده باشد.

دکتر میرمعزی ادامه داد: در بسیاری از بیماران، درمان در مرحله نخست با روش‌های غیرجراحی انجام می‌شود و بر اساس شرایط فرد می‌تواند شامل اصلاح فعالیت‌های روزمره، دارودرمانی، فیزیوتراپی و تمرینات مناسب باشد. بنابراین، بیرون‌زدگی دیسک به‌تنهایی به معنای ضرورت انجام جراحی نیست و انتخاب روش درمان باید با توجه به وضعیت بالینی بیمار صورت گیرد.

وی همچنین خاطرنشان کرد: بی‌تحرکی طولانی‌مدت و استراحت مطلق معمولاً راهکار مناسبی برای مدیریت کمردرد نیست. در بسیاری از موارد، بازگشت تدریجی و کنترل‌شده به فعالیت‌های روزمره و تقویت عضلات با نظر پزشک و متخصص توانبخشی توصیه می‌شود.

این علائم نیازمند مراجعه فوری به مرکز درمانی است

این جراح و متخصص مغز و اعصاب با تأکید بر اهمیت شناخت علائم هشدار گفت: بروز ضعف شدید یا پیشرونده در اندام‌ها، اختلال قابل توجه در راه رفتن، بی‌اختیاری ادرار یا مدفوع و بی‌حسی در ناحیه بین پاها از علائمی است که نیاز به ارزیابی فوری پزشکی دارد و نباید مراجعه برای بررسی آن‌ها به تأخیر بیفتد.

توصیه‌هایی برای حفظ سلامت ستون فقرات

دکتر میرمعزی در پایان با تأکید بر نقش اصلاح سبک زندگی در پیشگیری از مشکلات کمری توصیه کرد: حفظ فعالیت بدنی متناسب، کنترل وزن، رعایت اصول صحیح نشستن و بلند کردن اجسام، پرهیز از حرکات ناگهانی و توجه به اصول ارگونومی در محیط کار می‌تواند به حفظ سلامت ستون فقرات و کاهش مشکلات کمری کمک کند.