پایگاه خبری وبدا

رئیس گروه آموزش بهداشت و ارتقای سلامت معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر اهمیت «خودمراقبتی» در تجمعات انبوه، از زائران و شرکت‌کنندگان در مراسم تشییع قائد شهید امت، حضرت آیت‌الله سید علی خامنه‌ای (ره)، خواست با رعایت نکات بهداشتی و توجه ویژه به گروه‌های آسیب‌پذیر، زمینه برگزاری هرچه ایمن‌تر این مراسم را فراهم کنند.

دکتر محمدجعفر صادقی در گفتگو با وب دا  با تسلیت شهادت رهبر و قائد امت اسلامی، اظهار کرد: خودمراقبتی به معنای مراقبت از سلامت خود و پیشگیری از رفتارهایی است که می‌تواند زمینه‌ساز بیماری یا آسیب شود. رعایت همین اصل ساده، نقش مهمی در حفظ سلامت افراد در مراسم‌های پرجمعیت دارد.

وی با اشاره به ضرورت حمایت از گروه‌های آسیب‌پذیر افزود: سالمندان، مادران باردار و کودکان زیر پنج سال بیش از سایر افراد در معرض آسیب قرار دارند؛ بنابراین لازم است شرکت‌کنندگان در مراسم، در صورت دسترسی به آب آشامیدنی، فضای مناسب یا محل استراحت، این امکانات را در اولویت در اختیار این افراد قرار دهند.

رئیس گروه آموزش بهداشت و ارتقای سلامت معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد، پرهیز از قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض نور مستقیم خورشید را از مهم‌ترین راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی عنوان کرد و گفت: افراد باید در فواصل زمانی مناسب در مکان‌های سایه‌دار استراحت کنند و در صورت حضور در فضای باز، از کلاه یا چتر برای کاهش اثرات گرمای هوا استفاده کنند

وی همچنین همراه داشتن آب آشامیدنی سالم و مصرف مداوم مایعات را برای جلوگیری از کم‌آبی بدن و گرمازدگی ضروری دانست و تصریح کرد: رعایت بهداشت دست‌ها، به‌ویژه شست‌وشوی دست‌ها قبل و بعد از صرف غذا، از بروز بیماری‌های گوارشی در شرایط آب‌وهوایی گرم و تجمعات انبوه پیشگیری می‌کند.

دکتر صادقی با اشاره به لزوم مراقبت بیشتر از مادران باردار خاطرنشان کرد: مادران باردار، به‌ویژه افرادی که به بیماری‌هایی مانند فشار خون یا دیابت مبتلا هستند، حتی‌الامکان از حضور در بخش‌های پرتراکم جمعیت خودداری کرده و در مکان‌های دارای سایه و تهویه مناسب مستقر شوند.

وی همچنین به بیماران مبتلا به بیماری‌های مزمن توصیه کرد: افرادی که نیاز به مصرف دارو در ساعات مشخص دارند، حتماً داروهای مورد نیاز خود را همراه داشته باشند و برنامه مصرف دارو را بدون تأخیر رعایت کنند.

رئیس گروه آموزش بهداشت و ارتقای سلامت معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد در پایان تأکید کرد: رعایت این توصیه‌های ساده اما مؤثر، علاوه بر حفظ سلامت فردی، موجب ارتقای سلامت عمومی و بهره‌مندی هرچه بهتر از فضای معنوی و باشکوه مراسم خواهد شد.