پایگاه خبری وبدا

رئیس مرکز بهداشت شماره ۲ مشهد با تأکید بر ضرورت رعایت نکات بهداشتی و مراقبتی از سوی مادران باردار هنگام حضور در تجمعات، گفت: حفظ سلامت مادر و جنین مستلزم برنامه‌ریزی مناسب، مشورت با پزشک، رعایت اصول بهداشتی، تغذیه صحیح و توجه به علائم هشداردهنده دوران بارداری است.

دکتر ندا چوبدار، رئیس مرکز بهداشت شماره ۲ مشهد، در گفت‌وگو با وب‌دا با اشاره به ضرورت مراقبت ویژه از مادران باردار در زمان حضور در تجمعات، اظهار کرد: مادران باردار از گروه‌های آسیب‌پذیر جامعه محسوب می‌شوند و حفظ سلامت آنان و جنین، نیازمند رعایت توصیه‌های بهداشتی و مراقبتی پیش از حضور در مراسم و سفرها است.

وی با بیان اینکه مادران دارای بارداری پرخطر باید تا حد امکان از حضور در سفرها و تجمعات طولانی‌مدت خودداری کنند، افزود: سایر مادران باردار نیز پیش از شرکت در مراسم، لازم است با متخصص زنان، پزشک یا ماما درباره بی‌خطر بودن حضور خود مشورت کرده و تمامی مراقبت‌های دوران بارداری را طبق برنامه انجام دهند.

رئیس مرکز بهداشت شماره ۲ مشهد رعایت بهداشت فردی را از مهم‌ترین راهکارهای پیشگیری از بیماری‌ها در دوران بارداری دانست و تصریح کرد: شست‌وشوی مرتب دست‌ها، استفاده از آب آشامیدنی سالم، مصرف غذاهای کاملاً بهداشتی و پرهیز از خرید و مصرف مواد غذایی غیربهداشتی، نقش مهمی در حفظ سلامت مادر و جنین دارد.

وی با تأکید بر اهمیت تغذیه مناسب در دوران بارداری خاطرنشان کرد: مادران باید مصرف مکمل‌های تجویزشده از جمله اسید فولیک، آهن و مولتی‌ویتامین را در طول سفر یا حضور در مراسم ادامه دهند و از مصرف خودسرانه هرگونه دارو بدون نظر پزشک خودداری کنند.

دکتر چوبدار همچنین توصیه کرد: مادران باردار حتی‌الامکان با یک همراه در مراسم حضور یابند، از قرار گرفتن در محیط‌های بسیار شلوغ و ناایمن، ایستادن یا پیاده‌روی طولانی‌مدت پرهیز کنند، در فواصل زمانی مناسب استراحت داشته باشند و برای پیشگیری از کم‌آبی بدن، مایعات کافی مصرف کنند.

وی با اشاره به علائم هشداردهنده دوران بارداری تأکید کرد: مشاهده هرگونه لکه‌بینی یا خونریزی، کاهش یا قطع حرکات جنین، آبریزش، سردرد شدید، تاری دید، تب و لرز، درد شکم یا پهلو، تنگی نفس، تپش قلب، سوزش ادرار، ورم ناگهانی دست‌ها، پاها یا صورت، استفراغ شدید و مداوم، درد یا عفونت شدید دندان و همچنین افزایش ناگهانی وزن، نیازمند مراجعه فوری به نزدیک‌ترین مرکز بهداشتی یا درمانی است.

رئیس مرکز بهداشت شماره ۲ مشهد در پایان خاطرنشان کرد: مادران باردار و همچنین مادران پس از زایمان، در صورت بروز هرگونه مشکل یا نیاز به دریافت مشاوره تخصصی، می‌توانند از طریق سامانه تلفنی ۴۰۳۰ با کارشناسان حوزه سلامت ارتباط برقرار کرده و راهنمایی‌های لازم را دریافت کنند.

وی تأکید کرد: رعایت این توصیه‌های ساده اما مؤثر، علاوه بر حفظ سلامت مادر، نقش مهمی در سلامت جنین و کاهش عوارض احتمالی ناشی از حضور در تجمعات خواهد داشت.