بهداشت و پیشگیری

رییس گروه بیماری‌های غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: یک میلیون و 300 هزار نفر از افراد بالای 18 سال حوزه تحت پوشش این دانشگاه در پویش ملی سلامت و غربالگری فشارخون و دیابت مشارکت داشتند.

دکتر بابک اقبالی در گفتگو با وب دا، با بیان اینکه این طرح از 20 آبان آغاز شده و تا پایان دی ماه نیز ادامه دارد اظهار کرد: طبق مطالعات صورت گرفته از هر 3 نفر یک مبتلا به فشار خون و هر 7 نفر یک نفر مبتلا به دیابت هستند و نزدیک به 40 درصد از آنها از بیماری خود اطلاع ندارند و در زمانی که با عوارض شدید بیماری مواجه می‌شوند به پزشک مراجعه می‌کنند.

وی با ذکر این نکته که باید در جهت دوری از مشکلات دیابت و فشارخون و همچنین عوارض ناشی از آن اقدامات پیشگیرانه را با انجام به‌موقع غربالگری‌های آن داشته باشیم، تأکید کرد: دیابت و فشارخون در مراحل اولیه علائم و علامتی ندارد و عوارض جدی و مهم این بیماری‌ها سکته‌های قلبی و مغزی و نارسایی کلیه هستند.

رییس گروه بیماری‌های غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه حدود 10 درصد افراد غربالگری شده مبتلا به دیابت و حدود 20 درصد مبتلا به فشار خون بودند که این آمار مجموع افراد جدید و قدیم شناسایی شده است گفت: ما با انجام غربالگری دیابت و فشارخون از مشکلات پنهانی که داریم به‌موقع آگاه می‌شویم و می‌توانیم قبل از تشدید ظهور و تشدید این مشکلات، اقدامات پیگشیرانه و درمانی موردنیاز را صورت دهیم و در همان مراحل نخست بیماری این مشکل را برطرف کرده و با مدیریت درست بیماری از تشدید آن جلوگیری کنیم.

دکتر اقبالی با بیان اینکه تا کنون از مجموع 3 میلیون و 450 هزار نفر ایرانی بالای 18 سال که در مناطق زیر پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد ساکن هستند، بیش از یک سوم تحت غربالگری قرار گرفته اند اظهار کرد: سبک زندگی سالم مانند  تغذیه مناسب، ورزش و فعالیت کافی، آرامش فکری و دوری از استرس تا حد زیادی از بروز بیماری دیابت و فشار خون بالا پیشگیری می کند. 

رئیس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماریهای غیرواگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه عدم کنترل خوب و به موقع این دو بیماری می تواند تهدید کننده سلامت افراد باشد، تصریح کرد: اولین، مؤثرترین و کم هزینه ترین راه  ارتقاء سطح سلامت، پیشگیری از بیماری است که توسط آن سلامت عمومی جامعه تامین می شود. 

وی اظهار کرد: علت اصلی بیماری دیابت هنوز به طور کامل شناخته نشده اما در افراد بزرگسال (با سن بیش از 30 سال) عواملی از قبیل اضافه وزن و چاقی، کم تحرکی یا عدم فعالیت بدنی (ورزش)، سابقه فامیلی وارثی، چربی و فشارخون بالا مهترین علل بروز دیابت نوع 2 است.

مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: مصرف بي رويه شكلات و  شيريني موجب بي اشتهايي و سيري كاذب در كودكان شده، آنها  را  برای مصرف وعده هاي اصلي غذايي بی اشتها می کند و همین موضوع باعث اختلال رشد در کودکان می شود.

دکتر زهرا اباصلتی در گفتگو با وب دا با اشاره به اینکه والدین از  نگهداری شکلات و شیرینی در منزل  خود داری کنند، خاطر نشان کرد:  از قرار دادن شكلات و شيريني به عنوان جايزه خودداري كنید و با تنظيم يك برنامه منظم، تعداد شكلات و شيريني كـه کودک در طول روز مصرف مي كند را كنترل  کنند.

وی تصریح کرد: براي جلوگيري از آسیب به دندان ها بايد به كودكان آموزش داد كه پس از خوردن مواد قندي و شيريني به ويژه شكلات ها و آب نبات هايي كه به سطح دندان مي چسبند، دهان و دندان هاي خود را با آب و حتي الامكان مسواك شستشو دهند .

دکتر اباصلتی با اشاره به اینکه مصرف بي رويه تنقلات غذايي كم ارزش ذائقه غذایی کودکان را تغییر می دهد، ابراز کرد:   مطالعات متعددي رابطه بين خوردن مواد شور در كودكي وافزايش فشار خون در دوران بزرگسالي را  اثبات کرده است علاوه براین نوشيدن بي رويه نوشابه هاي گازدار نيز علاوه بر ايجاد سيري كاذب، موجب اختلال در جذب مواد مغذي مانند كلسيم مي شود.

وی با بیان اینکه به والدين توصيه كنيد كه كودكان را به مصرف تنقلات سنتي مثل نخودچي و كشمش، گردو، بادام، پسته، گندم برشته، برنجك، عدس برشته شده، توت خشك، انجير خشك و برگه ها تشويق كنند اظهار کرد: برخي از كودكان سنين مدرسه از خوردن گوشت امتناع مي کنند این در حالي است  كه مصرف گوشت به عنوان منبع عمده پروتئين با كيفيت خوب، آهن و روي حائز اهميت است بنابراین این مادران بهتر است که در غذاهای مورد علاقه کودکان مانند ماکارونی، کتلت، همبرگر و کباب از گوشت چرخ شده استفاده کنند.

وی تاکید کرد:  ميزان نياز به گروه شير و لبنيات  در سنين مدرســه 3-2 واحد  در روز است بنابراین اگر کودکی علاقه به مصرف شیر ندارد می توان از شیرهای طعم دار  و یا تهیه مواد غذایی مانند فرنی و بستنی و کشک برای این موضوع بهره گرفت.

دکتر اباصلتی بیان کرد: معمولاً كودكان در اين سنين تمايلي به مصرف سبزي هاي تازه ندارند بنابراین به مادران توصيه  می شود كه سبزي هاي خام مثل هويج، گوجه فرنگي، كاهو، گل كلم و سبزي هاي پخته برای کودکان استفاده کنند.

رئیس مرکز بهداشت شماره سه از مراکز زیر پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد از راه اندازی آزمایشگاه مرکزی(تجمیعی) این مرکز خبر داد.

دکتر ناصر امینی در گفتگو با وب دا اظهار کرد: این آزمایشگاه که در محل معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد واقع شده است، توانائی انجام آزمایشات ارجاعی از 32 مرکز خدمات جامع سلامت تابعه با ظرفیت پذیرش روزانه بیش از یک هزار نمونه را دارد.

وی تصریح کرد: آزمایشگاه تجمیعی مرکز بهداشت شماره سه شامل بخش های هماتولوژی، بیوشیمی،ایمنولوژی، سرولوژی و میکروب شناسی می باشد و در شیفت صبح و عصر به صورت پیوسته فعال می باشد.

رئیس مرکز بهداشت شماره سه با بیان اینکه صرفه جویی در منابع و ارتقاء کیفیت آزمایشات از دستاوردهای راه اندازی این آزمایشگاه است تصریح کرد: آزمایشگاه مرکز بهداشت شماره سه مشهد با همکاری معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد و با استفاده از تجهیزات مدرن و پیشرفته ایجاد شده است و می تواند در ارائه خدمات بهداشتی به مردم مشهد و حومه نقش مهمی ایفا نماید.

مسئول پیشگیری از ایدز و هپاتیت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: ابتلا به HIV به منزله درگیری با بیماری ایدز نیست و آلوده شدن به ویروس تا ابتلا به خود بیماری زمان می‌برد که با درمان به‌موقع می‌توان آن را به تعویق انداخت

دکتر علی حسین‌پور در گفتگو با وب دا، اظهار کرد: حدود 800 نفر مبتلا به HIV شناسایی شده که تحت درمان هستند و از این میزان 40 درصد آنها بانوان و 60 درصد دیگر آقایان هستند، اما این درصد از سالیان قبل مرتب در حال تغییر است به طوری که در سالیان گذشته این درصدها برای خانم‌ها حدود 10 تا 15 درصد و در آقایان 85 تا 90 درصد بود.

وی بیان کرد: در سال گذشته، 55 نفر مبتلا به HIV در مشهد شناسایی شدند که حدود 70 درصد از این افراد از طریق ارتباط جنسی ناسالم مبتلا شده بودند و باید بگوییم که الگوی انتقال بیماری از انتقال به علت تزریقات ناایمن به سمت انتقال جنسی تغییر پیدا کرده است و با توجه به اینکه شانس ابتلا از طریق جنسی در خانم‌ها بیشتر است و شاهد رشد در میزان ابتلای بانوان مبتلا به ایدز هستیم.

مسئول پیشگیری از ایدز و هپاتیت دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه ما درمان‌های خوبی برای مبتلایان به HIV داریم و با این درمان‌ها انتقال به دیگران نیز کنترل خواهد شد، خاطرنشان کرد: ابتلا به HIV به منزله درگیری با بیماری ایدز نیست و آلوده شدن به ویروس تا ابتلا به خود بیماری زمان می‌برد که با درمان به‌موقع می‌توان آن را به تعویق انداخت و نکته بسیار مهم در این خصوص این است که با همکاری رسانه‌ها بتوانیم در سطح جامعه از مبتلایان به HIV انگ‌زدایی کنیم. 

دکتر حسین‌پور تأکید کرد: ما در سمپوزیومی که به تازگی برگزار شد بیشتر روی داستان‌های زندگی مبتلایان به HIV تمرکز داشتیم، چرا که در مبتلایان به HIV استراتژی و تمکین به درمان متفاوت را شاهد هستیم که این موضوع وابستگی زیادی هم به شرایط فرهنگی، اجتماعی، اقتصادی و خانوادگی آن فرد دارد.

وی اضافه کرد: در این سمپوزیوم همچنین به معرفی مراکز مشاوره بیماری‌های رفتاری و مراکز مشاوره زنان آسیب پذیر، با هدف انگ‌زدایی از بیمارن مبتلا به ایدز پرداختیم و در نمایشگاه جانبی هم که در حاشیه برگزاری این سمپوزیوم برپا شد خدمات آموزش، انجام مشاوره و تست سریع HIV و هپاتیت C انجام شد که با استبال قابل توجه و اثرپذیری لازم همراه بود.

مسئول پیشگیری از ایدز و هپاتیت دانشگاه علوم پزشکی مشهد در پایان گفت: ما خوشبختانه در بحث ایدز بهترین عملکرد کشور را داشتیم و طبق آخرین آمارهای اعلام شده پائین‌ترین آمار مبتلایان به ایدز را داشتیم که این مهم نشان از اجرای برنامه‌های موثر و آموزش‌های درست در این حوزه بوده است.