به مناسبت هفته ملی سلامت بانوان؛ تأکید بر نقش آگاهی زنان در تابآوری خانوادهها در بحرانها
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد، با اشاره به شعار هفته ملی سلامت بانوان ایران با عنوان «سلامت زنان، پشتوانه تابآوری فردی، خانوادگی و اجتماعی»، بر اهمیت رعایت اصول بهداشت محیط در شرایط بحرانی تأکید کرد و گفت: توجه به سلامت آب، مواد غذایی و محیط اطراف در شرایط اضطراری، از مهمترین عوامل پیشگیری از بروز بیماریها و حفظ سلامت خانوادههاست.
دکتر مهدی قلیان در گفتگو با وب دا در زمینه بهداشت آب اظهار داشت: بانوان باید در مواقع بحران از مصرف آبهای مشکوک خودداری کرده و در صورت اطمینان نداشتن از سلامت آب، آن را حداقل پنج دقیقه بجوشانند یا به ازای هر ۲۰ لیتر آب، چهار قطره وایتکس اضافه کرده و پس از گذشت ۳۰ دقیقه از آن استفاده نمایند. همچنین توصیه میشود آب آشامیدنی در ظروف تمیز، بسته و دور از نور نگهداری شده و از مصرف یخهای غیربهداشتی پرهیز شود.
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد در ادامه با تأکید بر رعایت بهداشت مواد غذایی افزود: در شرایط بحرانی بهتر است از غذاهای خشک و کمحجم مانند خرما، بیسکویت و آجیل استفاده شود و از مصرف مواد غذایی فاسد، کنسروهای باد کرده یا غذاهایی که بیش از دو ساعت در دمای محیط باقی ماندهاند، اجتناب گردد.
او هشدار داد: برای پیشگیری از مسمومیت بوتولیسم، لازم است قوطی کنسروها پیش از مصرف حداقل ۲۰ دقیقه در آب جوشانده شوند.
دکتر قلیان در بخش دیگری از سخنان خود درباره گندزدایی و ضدعفونی سطوح توضیح داد: به منظور ضدعفونی محیط، میتوان یک قاشق غذاخوری سفیدکننده (وایتکس) را در دو لیوان آب سرد حل کرد. این محلول تا ۲۴ ساعت قابل استفاده است و باید حداقل یک دقیقه بر روی سطح باقی بماند تا اثرگذار باشد.
وی افزود: در صورت نبود آب و صابون، استفاده از مواد ضدعفونیکننده بر پایه الکل ۷۰ درصد توصیه میشود.
معاون بهداشت دانشگاه همچنین به موضوع دفع بهداشتی زباله و فاضلاب اشاره کرد و گفت: زبالهها باید در کیسههای ضخیم و در محلهای بسته نگهداری و در صورت امکان با خاک یا آهک پوشانده شوند. رعایت این موارد به جلوگیری از انتشار بیماری و حفظ محیط زیست کمک میکند.
در پایان، دکتر مهدی قلیان ضمن تقدیر از بانوان به عنوان محور سلامت خانواده، تصریح کرد: بانوان با رعایت اصول ساده اما مهم بهداشتی، میتوانند نقش مؤثری در ارتقای سلامت خانواده و جامعه ایفا کنند؛ بهویژه در شرایط بحرانی که آمادگی و آگاهی آنان نقش تعیینکنندهای دارد.
