پایگاه خبری وبدا

فلوشیپ الکتروفیزیولوژی بالینی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد ، بر ضرورت اصلاح سبک زندگی و اولویت پیشگیری بر مداخلات پیشرفته پزشکی در حفظ سلامت قلب و عروق تأکید کرد.

دکتر علیرضا حیدری بکاولی، متخصص قلب و عروق در گفتگو با وب دا با تأکید بر شعار امسال روز جهانی قلب با عنوان «Don’t Miss a Beat» (مراقبت از تک‌تک ضربان‌ها) اظهار کرد: این شعار که به معنای «حتی یک ضربان را هم از دست ندهید» است، یادآوری کلیدی برای عموم مردم است تا با نگاهی دقیق‌تر به سلامت قلب و عروق خود، مراقبت از تک‌تک ضربان‌های حیات‌بخش را در اولویت قرار دهند.

سبک زندگی؛ کلید اصلی سلامت قلب

دکتر حیدری بکاولی با تصریح اینکه بسیاری از بیماری‌های قلبی در مراحل اولیه با علائم خفیف و غیر‌اختصاصی همراه هستند، افزود: بروز نشانه‌هایی نظیر درد قفسه سینه، تپش قلب، خستگی زودرس، احساس بی‌نظمی در ضربان قلب و افزایش غیرمعمول فشار خون، زنگ خطری است که نباید نادیده گرفته شود و در صورت تداوم، نیازمند ارزیابی فوری پزشکی است.

این متخصص قلب و عروق با اشاره به نقش تعیین‌کننده سبک زندگی در پیشگیری از بیماری‌ها، گفت: تغذیه سالم با کاهش مصرف غذاهای پرکالری و فرآوری‌شده، افزایش مصرف سبزیجات و میوه‌ها، ترک دخانیات، کنترل دقیق دیابت و فشار خون، تحرک منظم، مدیریت استرس و داشتن خواب کافی، از ارکان اصلی پیشگیری است که جایگزینی برای آن وجود ندارد.

هشدار نسبت به نگاه «تکنولوژی‌محور» به درمان

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد در بخش دیگری از سخنان خود نسبت به تصور نادرستِ جایگزینی فناوری‌های نوین با اصلاح سبک زندگی هشدار داد و گفت: اگرچه علم پزشکی امروز دستاوردهای خیره‌کننده‌ای در زمینه آنژیوپلاستی، جراحی قلب و استنت‌گذاری داشته است، اما نباید تصور کرد که می‌توان با سبک زندگی ناسالم زندگی کرد و سپس با اقدامات مداخله‌ای، پیامدهای آن را جبران نمود.

دکتر حیدری بکاولی خاطرنشان کرد: رگ‌های قلب و سیستم گردش خون، ساختاری زنده و پیچیده دارند؛ همان‌طور که از یک موجود زنده مراقبت می‌کنیم، باید با تغییر عادات غلط، از زیرساخت‌های حیاتی بدن خود نیز مراقبت کنیم.

انجام بی‌رویه تست‌های تشخیصی راهکار سلامت نیست

این فلوشیپ الکتروفیزیولوژی بالینی همچنین درباره انجام آزمایش‌ها و تصویربرداری‌های قلبی بدون ضرورت پزشکی گفت: روش‌هایی مانند نوار قلب، اکوکاردیوگرافی و سی‌تی آنژیوگرافی در صورتی که با اندیکاسیون (تجویز) صحیح و برای افراد منتخب انجام شوند، بسیار راهگشا هستند؛ اما انجام روتین و غیرضروری این بررسی‌ها، هرگز جایگزین پیشگیری و اصلاح عوامل خطر نمی‌شود.

دکتر حیدری بکاولی در پایان، ضمن دعوت از عموم مردم برای توجه بیشتر به سلامت قلب خود، یادآور شد: مهم‌ترین و کم‌هزینه‌ترین گام برای حفظ قلب، پیشگیری است. با رعایت اصول سبک زندگی سالم و توجه به هشدارهای بدن، می‌توان از بار بیماری‌های قلبی و عروقی به میزان چشمگیری کاست.

«Don’t Miss a Beat»؛ مراقب تک‌تک ضربان‌های قلبمان باشیم.