پایگاه خبری وبدا

عضو هیأت علمی گروه بیماری‌های کودکان دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به شایع‌ترین مشکلات جسمی کودکان در سال‌های اخیر گفت: چاقی کودکان، آلرژی و آسم، کمبودهای تغذیه‌ای مانند فقر آهن و کمبود ویتامین D، و نیز مشکلات اسکلتی‌عضلانی و اختلالات وضعیتی از جمله مشکلاتی هستند که شیوع بیشتری یافته‌اند.

دکتر زهرا چایچی در گفت‌وگو با وب‌دا، با بیان اینکه رشد سالم کودک تنها به افزایش وزن محدود نمی‌شود، مهم‌ترین شاخص‌های سلامت در کودکان را شامل رشد فیزیکی، تکامل عصبی-حرکتی، تغذیه، خواب و فعالیت مناسب دانست و افزود: رشد فیزیکی مناسب شامل افزایش منظم وزن، قد و دور سر متناسب با سن و جنس کودک است و ارزیابی آن باید بر اساس نمودارهای استاندارد رشد انجام شود.

این عضو هیأت علمی دانشگاه ادامه داد: تکامل عصبی-حرکتی نرمال، مانند رسیدن کودک به مراحل رشدی از جمله کنترل سر، نشستن، راه رفتن، تکلم و مهارت‌های اجتماعی در زمان مناسب، اهمیت زیادی دارد.

وی همچنین خواب، تغذیه و فعالیت مناسب را از دیگر معیارهای رشد سالم دانست و گفت: خواب کافی، اشتهای مناسب، بازی و تعامل اجتماعی طبیعی از نشانه‌های سلامت عمومی کودک است.

دکتر چایچی با تأکید بر اینکه والدین باید برخی علائم را جدی بگیرند، تصریح کرد: کاهش یا توقف رشد، کاهش وزن، تأخیر در گفتار، ضعف ارتباط اجتماعی، بی‌اشتهایی‌های طولانی‌مدت و کاهش فعالیت کودک می‌تواند از نشانه‌های بیماری‌های جسمی یا اختلالات تکاملی باشد.

دکتر چایچی با اشاره به علائمی که نیاز به مراجعه فوری به پزشک دارند، گفت: تب بالا، به‌ویژه در شیرخواران زیر سه ماه، بی‌حالی شدید، کاهش سطح هوشیاری، تشنج، تنفس شدید یا خس‌خس سینه، کبودی لب‌ها، علائم کم‌آبی، استفراغ مکرر یا سبز و خونی، درد شدید شکم، بثورات پوستی همراه با تب، کاهش واضح اشتها و سردرد شدید همراه با استفراغ یا سفتی گردن از نشانه‌هایی هستند که باید جدی گرفته شوند.

به گفته دکتر چایچی، کاهش فعالیت بدنی، مصرف غذاهای پرکالری و فست‌فود، استفاده زیاد از وسایل الکترونیکی، آلودگی هوا، تغییر سبک زندگی و زمینه ژنتیکی در بروز مشکلات جسمی کودکان نقش بسزایی دارند.

این متخصص کودکان با اشاره به اهمیت تغذیه سالم در سال‌های نخست زندگی گفت: هزار روز اول زندگی، از دوران جنینی تا ۲ سالگی، نقش تعیین‌کننده‌ای در سلامت آینده فرد دارد. تغذیه مناسب در این دوره موجب رشد مطلوب مغز، تقویت سیستم ایمنی، بهبود رشد قدی و وزنی و کاهش خطر بیماری‌های مزمن در آینده می‌شود.

دکتر چایچی همچنین تغذیه با شیر مادر در ۶ ماه اول زندگی را یکی از مؤثرترین عوامل در ارتقای سلامت جسمی و شناختی کودکان دانست.

وی درباره نقش واکسیناسیون نیز گفت: واکسیناسیون یکی از موفق‌ترین اقدامات پیشگیرانه در تاریخ پزشکی است و نقش بسیار حیاتی در کاهش مرگ‌ومیر کودکان دارد. او توضیح داد که واکسن‌ها کودکان را در برابر بیماری‌هایی مانند سرخک، دیفتری، کزاز، سیاه‌سرفه، فلج اطفال و بیماری‌های پنوموکوکی، از جمله مننژیت، محافظت می‌کنند. همچنین واکسیناسیون گسترده علاوه بر حفاظت فردی، به ایجاد ایمنی جمعی و کاهش انتقال بیماری‌ها در جامعه کمک می‌کند.