بهداشت و پیشگیری


138.jpg - 12.88 kBرییس گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: تغذيه يكی از مهمترين جنبه‌های اثرگذار بر سلامت مردان را تشكيل می‌دهد كه متأسفانه به علل مختلف مورد غفلت قرار گرفته است.

دکتر زهرا اباصلتی در گفت‌وگو با خبرنگار وب دا، اظهار کرد: هفته اول اسفند ماه در كشور ما با نام هفته سلامت مردان نامگذاری شده و اين اقدام در حساس‌سازی مردان جامعه ايرانی برای توجه بیشتر به جنبه‌های مختلف پیشگیری از مخاطرات سلامت بوده و گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت این دانشگاه به همین مناسبت و با تأکید بر عوامل خطرساز تغذیه‌ای و بيماری‌های شایع در مردان به معرفی الگوهای تغذیه سالم برای مردان جهت پیشگیری و مراقبت تغذیه‌ای بیماری‌های شایع می‌پردازد.

وی تصریح کرد: تغذيه يكی از مهمترين جنبه‌های اثرگذار بر سلامت مردان را تشكيل می‌دهد كه متأسفانه به علل مختلف مورد غفلت قرار گرفته است و كوتاه بودن حضور مردان در منزل و محدودیت دسترسی آنان به غذاهای خانگي و ميوه و سبزی، قرار گرفتن در معرض هوای آلوده در محيط‌های كار كه نياز به برخی مواد مغذی را افزايش می‌دهد.

رییس گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه دسترسی كمتر مردان به آموزش‌های تغذيه‌ای، فقدان زمان خواب كافی و كم خوابی به علت داشتن مشاغل شيفتی كه آنها را در معرض استرس‌های روحی قرار می‌دهد و غیره از مهمترين علل به خطر افتادن سلامت مردان و بی‌توجهی به تغذيه مناسب اين گروه هستند، خاطرنشان کرد: اين در حالی است كه نوع تغذيه مردان علاوه بر اين كه در سلامتشان اثرگذار است، در بازده كاری آنان نيز بسيار مؤثر بوده است.

دکتر اباصلتی افزود: آمار بالا و شيوع روزافزون ابتلای مردان به بيماری‌های غيرواگير مرتبط با تغذیه همچون قلبی و عروقی، دیابت، بیماری‌های سرطان و فشار خون بالا و كاهش سن ابتلای به اين بيماری‌ها در كشور و از طرف ديگر ارتباط تنگاتنگ اين بيماری‌ها با عادات غذايی و فرهنگ تغذيه‌ای جامعه، بررسی و برنامه‌ريزی كلان كشوری را برای اصلاح الگوی مصرف در جامعه می‌طلبد.

وی با تأکید بر اینکه اضافه وزن و چاقی از عوامل مهم تعيين‌کننده سلامت هستند، گفت: اضافه وزن و چاقی به تغييرات منفی متابوليک مانند فشارخون بالا، سطح نامطلوب کلسترول خون و افزايش مقاومت در برابر انسولين منجر می‌شود و اين دو عامل خطر بيماری‌های عروق قلب، سکته مغزی، ديابت و بسياری از انواع سرطان‌ها را افزايش می‌دهد.

رییس گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی مشهد ادامه داد: ميزان اضافه وزن در گروه سنی 40 تا 69 ساله کشور در مردان شهری 40 درصد، در مردان روستايی 22 درصد، در زنان شهری 39 درصد و در زنان روستايی 31 درصد است؛ همچنين ميزان چاقی در همین گروه سنی در مردان شهری 11 درصد، در مردان روستايی 6 درصد، در زنان شهری 28 درصد و در زنان روستایی 15 درصد است و افزايش فشارخون و کلسترول، ارتباط نزديکی با مصرف بيش از حد غذاهای چرب، شيرين و پر نمک دارد.

دکتر اباصلتی با اشاره به اینکه مردان شاغل بخش قابل توجهی از جمعيت فعال جامعه را تشکيل می‌دهند، تصریح کرد: این افراد حداقل يک سوم روز و يا حتی نصف روز خود را در محيط کار می‌گذرانند و به‌طور معمول يک وعده غذايی و يک ميان‌ وعده خود را در محيط کار مصرف می‌کنند، نقش تغذيه مناسب در سلامت عمومی و بازده کاری به اثبات رسيده است و تأمین غذای مغذی و سالم همواره ارتقاء سلامت کارکنان را به دنبال داشته است و کارکنان برای حفظ سلامت و افزايش بازده کاری به تغذيه مناسب نياز دارند.

وی بیان کرد: داشتن تغذیه مناسب در محل کار بسیار مناسب بوده، زیرا در انرژی بیشتر و خدمت‌رسانی بهتر مؤثر بوده و در مراکزی که چند شیفت کاری دارند مانند کارخانه‌ها، بيمارستان‌ها، ادارات پليس، فرودگاه‌ها و غیره رعايت نظم در برنامه غذايی روزانه، توزيع مناسب انرژی در وعده‌های غذايی، مصرف غذاهای متنوع با گنجاندن گروه‌های غذايی اصلی (نان و غلات، شير و مواد لبنی، ميوه‌ها، سبزی‌ها و گروه گوشت، حبوبات و تخم‌مرغ) و توجه به زمان مصرف غذا در کاهش خستگی و بهبود عملکرد کارکنان و افزايش کارایی مؤثر است.

دکتر اباصلتی گفت: هرم غذايي نشان‌دهنده گروه‌های غذايی و موادی است كه در هر گروه جای می‌گيرند. شناسايی گروه‌های غذايی به عنوان راهنمايی برای تغذيه مردان ضروری بوده و پايه و اساس برنامه‌ريزی غذايی است كه البته در گروه‌های سنی مختلف قابل انطباق با شرايط ويژه آن گروه است، گروه‌هایی که شامل نان و غلات، ميوه‌ها، سبزی‌ها، شير و لبنيات، گوشت، حبوبات، مغزها و تخم‌مرغ و متفرقه هستند.

وی افزود: با توجه به روند تحول الگوی تغذيه در جامعه ايرانی و لزوم كنترل آن در همه گروه‌های سنی، آموزش بزرگسالان با تأكيد بر مردان جوان و ميانسال در حوزه تغذيه مورد توجه قرار گرفته و امیدواریم که این اقدامات در مسیر ارتقاء سطح سلامت مردان مؤثر واقع شود.

 

 


134.jpg - 8.78 kBمعاون فنی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: علائم ویروس اومیکرون شباهت زیادی به بیماری سرماخوردگی دارد و از مردم می‌خواهیم در صورت داشتن کوچکترین علائمی بلافاصله به پزشک یا مراکز منتخب کرونا مراجعه کنند.

دکتر مجید جعفری‌نژاد در گفتگو با وب دا ، اظهار کرد: اگر کسی به هر دلیلی مبتلا به کرونا شد باید در اسرع وقت از سایر اعضای خانواده جداسازی شده و قرنطینه شود، اگر علائم خفیف بود با یکسری درمان‌ها، قابل کنترل است، اما اگر شدید بود باید بلافاصله به پزشک و در صورت نیاز به بیمارستان مراجعه شود.

وی تصریح کرد: مادران باردار و کسانی که بیماری‌ زمینه‌ای دارند با توجه به شرایط و وضعیتشان دچار ضعف ایمنی هستند و این گروه‌ها اگر کوچکترین علائمی داشتند باید با پزشک خود مشورت کنند تا ضمن پیگیری به‌موقع اقدامات درمانی موردنیاز، دچار آسیب‌های شدید نشوند.

معاون فنی مرکز بهداشت خراسان رضوی با بیان اینکه دوره درمان ویروس اومیکرون در افراد با وضعیت خفیف و علائم متوسط 5 روز است، خاطرنشان کرد: اگر شرایط فرد خاص بود و طی این فاصله زمانی مشکلش برطرف نشد باید طبق نظر پزشک خود اقدام نموده تا این شرایط را بدون تشدید وضعیت پشت سر گذاشته و به بهبودی برسد.

دکتر جعفری‌نژاد اضافه کرد: کسانی به دلیل علائم مشکوک قرنطینه می‌شوند باید محلی که در آن قرار دارند از تهویه مناسب برخوردار باشد تا آلودگی داخل آن اتاق به سایر قسمت‌های خانه منتقل نشود.

وی گفت: از مردم می‌خواهیم در صورت داشتن کوچکترین علائمی بلافاصله به پزشک یا مراکز منتخب کرونا مراجعه کنند تا اگر نیازمند اقدامات درمانی بودند سریع به بیمارستان منتقل شده و در اختیار کادر درمان قرار بگیرند تا وضعیتشان بدتر نشود.

 

 


99.jpg - 12.67 kBرییس کارگروه سلامت محیط دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: 480 بازرس بهداشت محیط، مسئولیت نظارت بر اماکن عمومی و مراکز تهیه و توزیع مواد غذایی را در موج ششم کرونا بر عهده دارند.

مهندس محمد باباخانی در گفتگو با وب دا اظهار کرد: پیرو دستورالعمل ستاد ملی مقابله با کرونا، با شدت گرفتن شیوع ویروس اومیکرون ، نظارت‌های بهداشتی از واحدهای صنفی، بازارها، پاساژها و فروشگاه‌های عرضه‌ کننده مواد خوراکی و غذایی، مکان‌های تهیه و توزیع مواد خوراکی و غذایی و محل‌های کار تشدید یافته و این مأموریت ویژه با قوت هرچه تمام در حال اجراست.

وی تصریح کرد: در طرح تشدید نظارت‌های بهداشتی از واحدهای صنفی، بازارها، پاساژها و فروشگاه‌های عرضه کننده مواد خوراکی و غذایی، مکان‌های تهیه و توزیع مواد خوراکی و غذایی و محل‌های کار، تعداد 480 ناظر و بازرس دانشگاه علوم پزشکی مشهد مشارکت دارند که از این تعداد 250 نفر در شهر مشهد فعال هستند و 230 نفر هم در شهرستان‌های حوزه تحت پوشش این دانشگاه حضور دارند.

رییس کارگروه سلامت محیط دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان این که در آخرین نشست با مسئولان شهرستان‌ها بر افزایش بازدیدها با همکاری مجموعه‌های مختلف تأکید شده است، خاطرنشان کرد: در این جلسه از هر مجموعه‌ای خواسته شده که از زیرمجموعه‌اش بازدید و نظارت کامل داشته باشد و گزارش روزانه را در اختیار مدیریت سلامت محیط و کار شهرستان مربوطه و همچنین فرمانداری آن شهرستان قرار دهد و از ادارات کل هم خواسته شده که گزارش استانی زیرمجموعه خود در استان را به استانداری خراسان رضوی و اداره سلامت محیط و کار دانشگاه علوم پزشکی مشهد تحویل دهند.

مهندس باباخانی اضافه کرد: همچنین ادارات، سازمان‌ها و اصناف مشهد هم باید گزارش روزانه خود را در اختیار مرکز شماره 3 این شهر که ستاد شهر مشهد در آن مکان مستقر است و همچنین فرمانداری این شهر قرار دهند.

وی با ذکر این نکته که بر اساس طرح جدید مدیریت هوشمند سامانه امید تمامی گروه‌ها موظف هستند که نظارت بر زیرمجموعه خود داشته باشند و به‌موقع  به مشکلات رسیدگی کرده و برخورد لازم را صورت دهند، تأکید کرد: از تمامی مجموعه‌ها خواسته شده تا در صورت نیاز موضوع مربوطه را به دانشگاه علوم پزشکی مشهد به عنوان ناظر عالی اعلام کنند تا در صورت عدم رفع اشکال اقدام جدی‌تر از جانب این دانشگاه صورت پذیرد.

رییس کارگروه سلامت محیط دانشگاه علوم پزشکی مشهد بیان کرد: حفظ سلامت مردم خط قرمز ما بوده و هست و در این خصوص هیچگونه کوتاهی نخواهیم داشت و از خود مردم به عنوان بهترین ناظر می‌خواهیم که در صورت مشاهده کوچکترین تخلف بهداشتی در شرایط بحرانی کرونایی بلافاصله موضوع را به سامانه 190 گزارش کنند تا در کوتاه‌ترین زمان ممکن شاهد حضور بازرسان و ناظران دانشگاه علوم پزشکی مشهد باشیم و ضمن پیگیری موضوع برخورد لازم و قانونی با متخلفان صورت پذیرد.

 


سرپرست دانشگاه علوم پزشکی مشد اظهار کرد: افزایش نرخ باروری کلی و مقابله با مشکلات ناشی از کاهش باروری و اجرای قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت، نیازمند همکاری همه جانبه دستگاه های اجرایی و نهادهاست.

به گزارش وب دا، دکتر محمد علی کیانی در نشست کمیته بهداشت و درمان ستاد صیانت از خانواده و جوانی جمعیت، با تاکید بر اهمیّت مقوله جمعیّت در اقتدار ملّ ، پویندگی، بالندگی و جوانی کشور خاطر نشان کرد: 22 ماده از موارد قانونی صیانت که به دانشگاه سپرده شده باید در چارچوب استانداردها مطابق با وضعیت موجود بومی سازی شود تا بتوان به شکلی هدفمند در راستای اجرای این برنامه ها گام برداشت.

وی با اشاره به کاهش آهنگ رشد جمعیت ایران و نگرانی از پیری جمعیت تصریح کرد: افزایش نرخ باروری کلی و مقابله با مشکلات ناشی از کاهش باروری و اجرای قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت، نیازمند همکاری همه جانبه دستگاه های اجرایی و نهادهاست.

مدیر سلامت جمعیت ،خانواده و مدارس معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد نیز در این نشست اظهار کرد: با توجه به روند فزاینده کاهش نرخ باروری و تغییر در ساختار جمعیتی کشور، به دانشگاه ها و دانشکده های علوم پزشکی و خدمات بهداشتی و درمانی تاکید شده است که اقدامات لازم را برای برنامه ریزی جمعیتی انجام دهند و رسالت ستاد صیانت از جوانی جمعیت برنامه ریزی ،اجرایی سازی قانونی ابلاغی جوانی جمعیت است که در مجلس شورای اسلامی مصوب شده است.

دکتر محمد احمدیان؛  توانمند سازی نیروی انسانی ،ارتقا سلامت مادران باردار، آموزش بهنگام ازدواج ،مشاوره فرزند آوری، ازدواج نخبگان و جوانان ،محورهای قابل پیگیری پوشش بیمه ای مادران بارداردر راستای ارتقا سلامت مادران و کیفی سازی و افزایش پوشش مراقبت های مادران باردار را از جمله اقدامات موثر در این حوزه برشمرد.   

 وی با بیان اینکه تا کنون بیش از 15 جلسه کارشناسی برای اجرایی سازی سیاست های جمعیتی در حوزه معاونت بهداشتی برگزارشده است خاطر نشان کرد: این معاونت رسالت ادغام برنامه عملیاتی جهت وزارت بهداشت ،ماده های قانونی صیانت از خانواده و جوانی جمعیت را بر عهده دارد و در این راستا ۱۰ کمیته تشکیل شده که در واقع راهبری برنامه های جمعیتی را در حوزه های مختلف دانشگاه جهت هماهنگی بین بخشی بر عهده دارد .

مدیر سلامت جمعیت ،خانواده و مدارس معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد افزود: ارکان برنامه عملیاتی صیانت از جوانی جمعیت شامل توانمند سازی نیروی انسانی، ناباوری، ارتقا سلامت مادران باردار، هماهنگی بین بخشی، ازدواج جوانان و نخبگان است که باید جاری سازی شود.

گفتنی است بر اساس اعلام مرکز مطالعات راهبردی جمعیت کشور ،نرخ باروری در کشور در سال 99 به 1.6 و رشد جمعیت به 0.6 درصد کاهش پیدا کرده که کمترین میزان در طول تاریخ جمعیتی ایران است.

153.jpg - 87.93 kB


28.jpg - 9.47 kBمعاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه مراکز خدمات جامع سلامت و درمانگاه های سطح یک، سنگر نخست خدمات رسانی به بیماران مبتلا به کرونا محسوب می شود اظهار کرد: در حال حاضر علاوه بر 42 مرکز خدمات جامع سلامت منتخب کرونا، 150 درمانگاه بخش خصوصی نیز در این زمینه فعال شده است.

دکتر سید جواد حسینی با بیان اینکه در حال حاضر روند تعداد بیماران بستری و مراقبت ویژه در مراکز درمانی استان در حال افزایش است خاطر نشان کرد:  در هر پیک ابتدا بیماران سرپایی افزایش می یابد و در مرحله بعد بیماران بستری و بدحال در آی سی یو  و نیز فوتی ها افزایش می یابند.

وی تصریح کرد: از عموم مردم درخواست می کنیم که با رعایت پروتکل های درمانی و تکمیل واکسیناسیون و استفاده از ماسک از سرعت انتشار بیماری در جامعه بکاهند و مردم کمک کنند می توانیم در بحث سلامت کارهای موفقی انجام شود.

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه از ابتدای همه گیری ویروس کرونا، مرکز پاسخگویی 191 در دانشگاه علوم پزشکی مشهد راه اندازی شده است اظهار کرد: عموم مردم در صورت ابتلا در گام نخست با این سامانه تماس حاصل کنند تا ضمن دریافت اطلاعات لازم، به نزدیکترین مرکز خدمات جامع سلامت و یا درمانگاه سطح یک ارجاع شوند.

دکتر حسینی با بیان اینکه هر گونه علائم شامل تب، سردرد و سرفه های خشک از علائم ابتلا به اومیکرون محسوب می شود و باید به مراکز سطح یک مراجعه شود تصریح کرد: در صورت بروز علائم شدیدتر، شامل تنگی نفس، تب طولانی و کاهش اکسیژن کمتر از 93 درصد باید به مراکز تخصصی سطح دو  مراجعه شود.

وی با بیان اینکه همه کارکنان و دانش آموزان باید دو دز واکسن را دریافت کرده باشند و اگر بیش از سه ماه از واکسیناسیون آنها گذشته است واکسن دز سوم را نیز دریافت کنند، عنوان کرد: تهویه هوا در محیط های بسته باید به خوبی انجام شود و افراد علامتدار حتی اگر تست کرونا آنها منفی شده است باید در قرنطینه باشند. 

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به اینکه واکسیناسیون در مناطق تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد در دز اول 96 درصد و دز دوم 84 درصد اما در دز سوم در مقایسه با کشوری عقبتر هستیم، گفت: حدود  یک میلیون نفر نوبت دریافت دز سومشان رسیده است و مراجعه نکرده اند؛ در شرایط فعلی واکسیناسیون کامل سه دز است و افرادی که علامتدار شدند نیز باید برای دز بعدی 4 هفته صبر کنند.

دکتر حسینی با بیان اینکه 20 درصد بیماران مبتلا به اومیکرون را کودکان تشکیل می دهند از همین رو توصیه می شود تا واکسیناسیون کودکان به سرعت انجام شود، ابراز کرد: در واکسیناسیون اطفال، متاسفانه خانواده ها استقبال خوبی نداشته اند این در حالی است که آمار ابتلا در کودکان بالا است .

وی با اشاره به اینکه تکمیل واکسیناسیون، استفاده از ماسک، تهویه مناسب در فضای سربسته و بهداشت فردی مهمترین فاکتورهایی است که مردم می توانند کادر بهداشت و درمان را یاری رسانند، گفت:  در شرایط فعلی مراجعه به موقع به مراکز درمانی، تکمیل روند درمان و پرهیز از دورهمی ها مهمترین مولفه هایی است که در حفظ سلامت عمومی موثر است.

 

اطلاعات تماس سامانه خبری وب دا

Image
آدرس: مشهد، خیابان دانشگاه، ساختمان قرشی
کد پستی :۹۱۷۷۸۹۹۱۹۱
نمابر: ۳۸۴۳۶۸۲۷ ۰۵۱
رایانامه :webda@mums.ac.ir
سامانه پیام کوتاه: ۳۰۰۰۲۱۹۱
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image