بهداشت و پیشگیری


752.jpg - 6.60 kBمدیر پیشگیری و مبارزه با بیماریهای معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: تا کنون 22 هزار و 313 نفر از سالمندان بالای 60 سال زیر پوشش تزریق دز سوم کرونا قرار گرفتند.

دکتر سعید فردین فر در گفتگو با وب دا با اشاره به اینکه دز سوم واکسن کرونا سالمندان بالای 60 سال که 4 ماه از زمان دریافت دز دوم آنها گذشته است در مراکز واکسیناسیون انجام می شود، گفت: سالمندان می توانند با همراه داشتن کارت ملی و کارت واکسیناسیون برای دریافت دز سوم واکسن اقدام کنند.

وی ادامه داد: نوبت یادآور واکسن نیز برای کادر بهداشت و درمان در مکان های مشخص شده تزریق می شود.

دکتر فردین فر گفت: افرادی که موعد دریافت دز دوم آنها رسیده است هر چه سریعتر برای واکسیناسیون اقدام کنند زیرا تاخیر زیاد در بین دو دز در تاثیر ایمنی زایی واکسن موثر است.

مدیر پیشگیری و مبارزه با بیماریهای معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: چهار هفته از تاریخ دز اول واکسن سینوفارم و برکت و 8 هفته از دز اول واکسن آسترازنکا که گذشته باشد باید برای تزریق دز دوم اقدام شود.

وی تاکید کرد: اگر فردی احساس کسالت می کند قبل از دریافت واکسن تحت ویزیت پزشک قرار می گیرد بنابراین مردم نگرانی در خصوص این موضوع نداشته باشند.

 

 


97.jpg - 11.31 kBرییس گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: ﺷﯿﺮ ﻭ ﻟﺒﻨﯿﺎﺕ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﮔﺮﻭﻩ‌ﻫﺎﯼ ﻣﻬﻢ ﺩﺭ ﻫﺮﻡ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﺍﺳﺖ، اما ﻣﺘأﺳﻔﺎﻧﻪ ﺳﺮﺍﻧﻪ ﻣﺼﺮﻑ ﺷﯿﺮ ﻃﯽ ﺳﺎل‌هاﯼ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺑﻪ ﻋﻠﻞ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﮐﺎﻫﺶ ﯾﺎﻓﺘﻪ ﻭ ﺍﺯ ﺍﺳﺘﺎﻧﺪﺍﺭﺩﻫﺎﯼ ﺟﻬﺎﻧﯽ ﺑﯿﺶ ﺍﺯ ﭘﯿﺶ ﻓﺎﺻﻠﻪ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺍﺳﺖ.

دکتر زهرا اباصلتی در گفتگو با وب دا ، اظهار کرد: ﺩﺳﺘﺮﺳﯽ ﺑﻪ ﺭﮊﯾﻢ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﺳﺎﻟﻢ ﻭ ﺗﻐﺬﯾﻪ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﺷﺪ ﻭ ﻧﻤﻮد ﻭ ﺍﺭﺗﻘﺎء ﺳﯿﺴﺘﻢ ﺍﯾﻤﻨﯽ ﮐﻮﺩﮎ، ﺣﻔﻆ ﺑﺪﻥ ﻭ ﻣﺤﺎﻓﻈﺖ ﺍﺯ ﺑﯿﻤﺎﺭی‌هاﯼ ﻋﻔﻮﻧﯽ ﻭ ﻏﯿﺮواگیر ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺑﺰﺭﮔﺴﺎﻻﻥ ﺿﺮﻭﺭﯼ ﺍﺳﺖ.

وی با بیان اینکه ﺑﯿﺶ ﺍﺯ 6 ﻣﯿﻠﯿﺎﺭﺩ ﻧﻔﺮ ﺩﺭ ﺳﺮﺍﺳﺮ ﺟﻬﺎﻥ ﺷﯿﺮ ﻭ ﻓﺮﺁﻭﺭﺩﻩ‌ﻫﺎﯼ ﻟﺒﻨﯽ ﻣﺼﺮﻑ ﻣﯽ‌ﮐﻨﻨد وسرﺍﻧﻪ ﻣﺼﺮﻑ ﺷﯿﺮ ﻭ ﻓﺮﺁﻭﺭﺩﻩ‌ﻫﺎﯼ ﻟﺒﻨﯽ ﺩﺭ ﮐﺸﻮﺭﻫﺎﯼ ﺗﻮﺳﻌﻪ ﯾﺎﻓﺘﻪ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺍﺳﺖ ، ﺍﻣﺎ ﻓﺎﺻﻠﻪ ﺍﯾﻦ ﺳﺮﺍﻧﻪ ﺑﺎ ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ ﺍﺯ ﮐﺸﻮﺭﻫﺎﯼ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﺗﻮﺳﻌﻪ ﺯﯾﺎﺩ ﺍﺳﺖ، خاطرنشان کرد: ﺗﻘﺎﺿﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﯿﺮ ﻭ ﻓﺮآﻭﺭﺩﻩﻫﺎﯼ ﻟﺒﻨﯽ ﺩﺭ ﮐﺸﻮﺭﻫﺎﯼ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﺗﻮﺳﻌﻪ ﺑﺎ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺩﺭﺁﻣﺪﻫﺎ، ﺭﺷﺪ ﺟﻤﻌﯿﺖ، ﺷﻬﺮﻧﺸﯿﻨﯽ ﻭ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺭﮊﯾﻢﻫﺎﯼ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﺭﻭ ﺑﻪ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ بوده و ﺍﯾﻦ ﺭﻭﻧﺪ ﺩﺭ ﺷﺮﻕ ﻭ ﺟﻨﻮﺏ ﺷﺮﻗﯽ ﺁﺳﯿﺎ ﺑﻪﻭﯾﮋﻩ ﺩﺭ ﮐﺸﻮﺭﻫﺎﯼ ﭘﺮﺟﻤﻌﯿﺖ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﭼﯿﻦ، ﺍﻧﺪﻭﻧﺰﯼ ﻭ ﻭﯾﺘﻨﺎﻡ ﺭﻭ ﺑﻪ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺍﺳﺖ.

دکتر اباصلتی با اشاره به اینکه ﺩﺭﮐﺸﻮﺭ ﻣﺎ ﻣﺘأﺳﻔﺎﻧﻪ ﺳﺮﺍﻧﻪ ﻣﺼﺮﻑ ﺷﯿﺮ ﻃﯽ ﺳﺎل‌هاﯼ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺑﻪ ﻋﻠﻞ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﮐﺎﻫﺶ ﯾﺎﻓﺘﻪ ﻭ ﺍﺯ ﺍﺳﺘﺎﻧﺪﺍﺭﺩﻫﺎﯼ ﺟﻬﺎﻧﯽ ﺑﯿﺶ ﺍﺯ ﭘﯿﺶ ﻓﺎﺻﻠﻪ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺍﺳﺖ،افزود: ﻫﻤﯿﻦ ﺍﻣﺮ ﻣﯽ‌ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺯﻣﯿﻨﻪ‌ﺳﺎﺯ ﺷﯿﻮﻉ بیماری‌هایی ﻫﻤﭽﻮﻥ ﻓﺸﺎﺭ ﺧﻮﻥ ﺑﺎلا، ﺳﺮﻃﺎﻥ، ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﻭ ﺣﺘﯽ ﺷﮑﺴﺘﮕﯽ‌ﻫﺎﯼ ﻣﺘﻌﺪﺩ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻧﯽ ﺷﻮﺩ؛ همچنین ﮐﺎﻫﺶ ﻣﺼﺮﻑ ﺷﯿﺮ ﺩﺭ ﺟﺎﻣﻌﻪ ﻣﯽ‌ﺗﻮﺍﻧﺪ ﻣﻨﺠﺮ ﺑﻪ ﮐﻮﺗﺎﻫﯽ ﻗﺪ ﻧﺴﻞ ﺟﺪﯾﺪ هم بشوﺩ.

وی در خصوص ﻓﻮﺍﯾﺪ ﻣﺼﺮﻑ ﻟﺒﻨﯿﺎﺕ، گفت: ﺷﯿﺮ ﻭ ﻟﺒﻨﯿﺎﺕ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﮔﺮﻭﻩ‌ﻫﺎﯼ ﻣﻬﻢ ﺩﺭ ﻫﺮﻡ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻫﻤﻪ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺩﺭ ﮔﺮﻭه‌هاﯼ ﺳﻨﯽ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺑﺎﯾﺪ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﺣﺪﺍﻗﻞ 2 ﻭﺍﺣﺪ ﻣﺼﺮﻑ ﮐﻨند البته ﻧﻮﺟﻮﺍﻧﺎﻥ ﺩﺭ ﺳﻨﯿﻦ ﺑﻠﻮﻍ ﻭ ﻣﺎﺩﺭﺍﻥ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭ ﻭ ﺷﯿﺮﺩﻩ باید ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﺣﺪﺍﻗﻞ ٣ ﻭﺍﺣﺪ ﺷﯿﺮ ﯾﺎ ﺟﺎﯾﮕﺰﯾﻦﻫﺎﯼ ﺁﻥ را ﻣﺼﺮﻑ ﮐﻨﻨﺪ.

رئیس گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد ادامه داد: ﯾﮏ ﻭﺍﺣﺪ ﺍﺯ ﮔﺮﻭﻩ ﺷﯿﺮ ﻭ ﻟﺒﻨﯿﺎﺕ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺍﺳﺖ ﺑﺎ ﯾﮏ ﻟﯿﻮﺍﻥ ﺷﯿﺮ ﯾﺎ ﻣﺎﺳﺖ ﮐﻢ‌ﭼﺮﺏ )ﮐﻤﺘﺮ از 1.5 درصد ﯾﺎ 54 تا 60 ﮔﺮﻡ ﭘﻨﯿﺮ ﻣﻌﻤﻮﻟﯽ ﻣﻌﺎﺩﻝ 1.5 ﻗﻮﻃﯽ ﮐﺒﺮﯾﺖ، ﯾﺎ ﯾﮏ ﭼﻬﺎﺭﻡ ﻟﯿﻮﺍﻥ ﮐﺸﮏ، ﯾﺎ 2 ﻟﯿﻮﺍﻥ ﺩﻭﻍ و ﯾﺎ 1.5 ﻟﯿﻮﺍﻥ ﺑﺴﺘﻨﯽ ﭘﺎﺳﺘﻮﺭﯾﺰﻩ؛ ﺑﺎﯾﺪ ﺗﻮﺟﻪ ﺩﺍﺷﺖ ﮐﻪ ﮔﺮﻭﻩ ﺷﯿﺮ ﻭ ﻟﺒﻨﯿﺎﺕ ﺩﺭ ﻫﺮﻡ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﻓﻘﻂ ﺷﺎﻣﻞ ﺷﯿﺮ، ﻣﺎﺳﺖ، ﭘﻨﯿﺮ، ﮐﺸﮏ ﻭ ﺑﺴﺘﻨﯽ ﻭ ﺩﻭﻍ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺳﺎﯾﺮ ﻓﺮﺁﻭﺭﺩﻩ‌ﻫﺎﯼ ﻟﺒﻨﯽ ﻣﺜﻞ ﺳﺮﺷﯿﺮ، ﺧﺎﻣﻪ ﻭ ﮐﺮﻩ ﮐﻪ ﺣﺎﻭﯼ ﭼﺮﺑﯽ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﺍﺯ ﻧﻈﺮ ﺗﻐﺬﯾﻪ‌ﺍﯾﯽ ﺩﺭ ﮔﺮﻭﻩ ﺷﯿﺮ ﻭ ﻟﺒﻨﯿﺎﺕ ﻗﺮﺍﺭ ﻧﻤﯽﮔﯿﺮﻧﺪ ﻭ ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻣﯽﺷﻮﺩ   کمتر ﻣﺼﺮﻑ ﺷﻮﻧﺪ.

دکتر اباصلتی اضافه کرد: ﺍﮔﺮ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺭﻭﺯ ﯾﮏ ﻟﯿﻮﺍﻥ ﺷﯿﺮ، ﯾﮏ ﻟﯿﻮﺍﻥ ﻣﺎﺳﺖ ﻭ ﯾﮏ ﻭ ﻧﯿﻢ ﻗﻮﻃﯽ ﮐﺒﺮﯾﺖ ﭘﻨﯿﺮ ﻣﺼﺮﻑ ﺷﻮﺩ ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ 3 ﻭﺍﺣﺪ ﺍﺯ ﮔﺮﻭﻩ ﺷﯿﺮ ﻭ ﻟﺒﻨﯿﺎﺕ ﺧﻮﺭﺩﻩ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺍﮔﺮ 2 ﻟﯿﻮﺍﻥ ﻣﺎﺳﺖ ﻭ ﯾﮏ ﻭ ﻧﯿﻢ ﻗﻮﻃﯽ ﮐﺒﺮﯾﺖ ﭘﻨﯿﺮ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺭﻭﺯ ﻣﺼﺮﻑ ﺷﻮﺩ، 3 ﻭﺍﺣﺪ ﺍﺯ ﮔﺮﻭﻩ ﺷﯿﺮ ﻭ ﻟﺒﻨﯿﺎﺕ ﻣﺼﺮﻑ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ.

وی خاطرنشان کرد: ﮐﻠﺴﯿﻢ ﺩﺭ ﺷﯿﺮ، ﻣﺎﺳﺖ ﻭ ﭘﻨﯿﺮ ﻭ ﮐﺸﮏ ﻗﺎﺑﻞ ﺗﻮﺟﻪ ﺍﺳﺖ، ﺍﻣﺎ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻣﺮﺩﻡ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﮐﺎﻓﯽ ﮐﻠﺴﯿﻢ ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﻧﻤﯽ‌ﮐﻨﻨﺪ و ﻣﺼﺮﻑ 3 ﻭﺍﺣﺪ ﺩﺭ ﺭﻭﺯ ﻟﺒﻨﯿﺎﺕ ﻣﯽ‌ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺩﺭ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﺗﻮﺩﻩ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻧﯽ ﮐﻤﮏ ﮐﻨﺪ ﻭ ﻣﻨﺠﺮ ﺑﻪ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﺳﻼﻣﺖ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﺩﺭ ﺳﺮﺍﺳﺮ ﺩﻭﺭﻩ ﻋﻤﺮ ﺷﻮﺩ.از جمله ﺗﺮﮐﯿﺒﺎﺕ ﻣﻬﻢ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺩﺭ ﻟﺒﻨﯿﺎﺕ می‌توان به ﮐﻠﺴﯿﻢ، ﭘﺮﻭﺗﺌﯿﻦ، ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ B2، ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ B6 و ﻓﺴﻔﺮ اشاره کرد، میزان مصرف  روزانه کلسیم در گروه‌های سنی مختلف متفاوت بوده و اندازه آن  از 200 تا 1300 میلی‌گرم است.

رئیس گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد افزود: ﻣﻘﺪﺍﺭ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﻣﺼﺮﻑ ﺷﯿﺮ ﻭ ﻟﺒﻨﯿﺎﺕ ﺩﺭ ﮔﺮﻭﻩ‌ﻫﺎﯼ ﺳﻨﯽ ﻭ ﻓﯿﺰﯾﻮﻟﻮﮊﯾﮏ متغیر بوده و عدد آن در گروه سنی زیر 5 سال 2 واحد، 5 تا 11 سال 2 تا 3 واحد، 12 تا 18 سال  3 واحد مادران باردار و شیرده 3 تا 4 واحد، بزرگسالان 2 تا 3 واحد و سالمندان 2 واحد یا بیشتر بوده است.

دکتر اباصلتی بیان کرد: ﻓﻮﺍﯾﺪ ﻣﺼﺮﻑ ﻟﺒﻨﯿﺎﺕ و ﺗأﺛﯿﺮ ﻣﺜﺒﺖ ﻣﺼﺮﻑ ﻣﺤﺼﻮﻻﺕ ﻟﺒﻨﯽ ﺩﺭ ﭘﯿﺸﮕﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﮐﻮﻟﻮﺭﮐﺘﺎﻝ ﻭ ﺗﺨﻤﺪﺍﻥ، ﺣﻔﻆ ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﻭ ﺍﻧﻘﺒﺎﺽ ﻋﻀﻼﻧﯽ، کاهش ایجاد مشکلات ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ ﻭ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ‌ﻫﺎﯼ ﻗﻠﺒﯽ ﻭ ﻋﺮﻭﻗﯽ، ﺳﺮﻃﺎﻥ ﭘﺮﻭﺳﺘﺎﺕ، ﺳﮑﺘﻪ‌ﻫﺎﯼ ﻗﻠﺒﯽ ﻭ ﻣﻐﺰﯼ، ﺗنظیم ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ، ایجاد ﻧﻘﺶ ﺍﺳﺎﺳﯽ ﺩﺭ ﺭﺷﺪ ﻭ ﺍﺳﺘﺤﮑﺎﻡ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ‌ﻫﺎ ﺑه‌ﻮﯾﮋﻩ ﺩﺭ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﮐﻮﺩﮐﯽ ﻭ ﻧﻮﺟﻮﺍﻧﯽ و زمان شکل‌گیری ﺗﻮﺩﻩ، ﺣﻔﻆ ﻭ ﺍﺭﺗﻘﺎﺀ ﺳﻼﻣﺖ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ‌ﻫﺎ ﻭ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺑﺮﻭﺯ ﭘﻮکی ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﺩﺭ ﺑﺰﺭﮔﺴﺎﻻﻥ و ﮐﺎﻫﺶ ﺧﻄﺮ ﺍﺑﺘﻼ ﺑﻪ  ﺑﯿﻤﺎﺭی‌هاﯼ ﻏﯿﺮﻭﺍﮔﯿﺮ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ، ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺭﻭﺩﻩ ﺑﺰﺭﮒ ﻭ ﺩﯾﺎﺑﺖ ﻧﻮع 2 بوده است.

وی با اشاره به اینکه ﻟﺒﻨﯿﺎﺕ ﺩﺷﻤﻦ ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ است، تصریح کرد: ﭘﺲ ﺍﺯ ﺳﻦ  20 ﺳﺎﻟﮕﯽ ، ﺗﻐﯿﯿﺮ ﮐﻤﯽ ﺩﺭ ﺗﻮﺩﻩ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﺗﺎ ﺯﻣﺎﻥ ﯾﺎﺋﺴﮕﯽ ﺩﺭ ﺯﻧﺎﻥ ﺭﺥ ﻣﯽ‌ﺩﻫﺪ، ﺩﺭ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﯾﺎﺋﺴﮕﯽ ﺯﻧﺎﻥ ﺑﺎ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻥ ﺗﻮﺩه ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﺳﺎﻻﻧﻪ بین 3 تا 5 ﺩﺭﺻﺪ ﺩﺭ ﭼﻨﺪ ﺳﺎﻝ ﺍﻭﻝ ﻭ یک ﺩﺭﺻﺪ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺁﻥ ﻣﻮﺍﺟﻬﻪ ﻫﺴﺘﻨد؛ ﺩﺭ ﻣﺮﺩﺍﻥ نیز ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻥ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﮐﻨﺪﺗﺮ ﻭ ﺧﻄﯽ‌ﺗﺮ ﺍﺳﺖ و این گروه جنسی ﺑﺎ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺳﻦ ﺩﭼﺎﺭ ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﻣﯽ‌ﺷﻮﻧﺪ، ﺧﻄﺮ ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﭘﺲ ﺍﺯ 50 ﺳﺎﻟﮕﯽ ﺑه ﻄﻮﺭ ﻗﺎﺑﻞ ﺗﻮﺟﻬﯽ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻣﯽ‌ﯾﺎﺑﺪ و ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﯾﮏ ﻣﺸﮑﻞ ﺑﻬﺪﺍﺷﺘﯽ ﺭﻭ ﺑﻪ ﺭﺷﺪ ﺩﺭ ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ ﺍﺯ ﮐﺸﻮﺭﻫﺎﯼ ﺟﻬﺎﻥ بوده ﻭ 30 ﺩﺭﺻﺪ ﺯﻧﺎﻥ ﻭ 8 ﺩﺭﺻﺪ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﺍﯾﻦ ﮔﺮﻭﻩ ﺳﻨﯽ ﺭﺍ ﺗﺤﺖ ﺗأﺛﯿﺮ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﯽ‌ﺩﻫﺪ.

دکتر اباصلتی اضافه کرد: ﻋﻮﺍﻣﻞ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﻫﻤﭽﻮﻥ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺑﺪﻧﯽ ﻭ ﮐﺎﻫﺶ ﻣﻮﺍﺟﻬﻪ ﺑﺎ ﻋﻮﺍﻣﻞ ﺧﻄﺮ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺳﯿﮕﺎﺭ ﮐﺸﯿﺪﻥ ﻭ ﻣﺼﺮﻑ ﺯﯾﺎﺩ ﺍﻟﮑﻞ ﻭ ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﺗﻐﺬﯾﻪ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺍﻣﺮ ﻧﻘﺶ ﺩﺍﺭﺩ و ﻣﺼﺮﻑ ﮐﺎﻓﯽ ﮐﻠﺴﯿﻢ ﻭ ﭘﺮﻭﺗﺌﯿﻦ ﺩﺭ ﺭﮊﯾﻢ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﺳﺘﯿﺎﺑﯽ ﺑﻪ ﺣﺪﺍﮐﺜﺮ ﺗﻮﺩﻩ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻧﯽ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺭﺷﺪ ﺍﺳﮑﻠﺘﯽ ﻭ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺗﺤﻠﯿﻞ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﺩﺭ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻣﺴﻦ ﺿﺮﻭﺭﯼ ﺍﺳﺖ.


794.jpg - 6.27 kBمدیر واحد سلامت دهان و دندان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد ابراز کرد: طبق دستو العمل وزارت بهداشت، خدمات بهداشت  دهان و دندان  مراکز خدمات جامع سلامت معاونت بهداشتی به حالت اولیه خود باز می گردد و خدمت رسانی به بیماران طبق شرایط عادی انجام می شود.

دکتر فتح الله فانی، در گفتگو با وب دا با اشاره  به اینکه در شرایط پیک کرونا  تنها خدمات اورژانس دندان پزشکی بیماران همچون کشیدن دندان ارائه می شد خاطر نشان کرد: بر اساس دستورالعمل جدید وزارت بهداشت از این پس ،برای 5 گروه هدف شامل مادران باردار، شیرده، کودکان زیر سه سال، کودکان 4 تا 6 سال و کودکان 6 تا 12 سال  و پایه ششم و هفتم ابتدایی ارائه می شود.

وی با بیان اینکه برای مادران باردار در سه ماه اول و سه ماه سوم بارداری خدمات پیشگیری ارایه می شود و در سه ماه دوم خدماتی مانند کشیدن دندان عفونی و جرم گیری انجام می شود، عنوان کرد: مادران شیرده نیز تا یکسال از خدمات دندان پزشکی معاونت بهداشتی می توانند استفاده می کنند .

دکتر فانی با اشاره به اینکه خدمات دندان پزشکی در روستاها رایگان و در مراکز بهداشتی شهری 50 درصد تعرفه ها مشمول تخفیف می شود ، گفت: برای کودکان زیر سه سال بررسی های لازم برای جلوگیری از پوسیدگی دندان ها انجام می شود و برای کودکان 4 تا 6 سال، سالی دو بار ویزیت و آموزش  روش های استفاده از فلوراید به انها اموزش داده می شود.

وی با بیان اینکه برنامه ریزی برای کودکان پایه ششم و هفتم نیز در قالب دهان عاری از پوسیدگی انجام می شود، عنوان کرد: برای سنین بالاتر نیز خدمات تکمیلی تر و ارجاع به مراکز سطح بالاتر انجام می شود .

دکتر فانی با اشاره به اینکه یک میلیون و 400 هزار نفر جامعه هدف خدمات دندان پزشکی معاونت بهداشتی هستند، عنوان کرد: خدمات دندان پزشکی در 120 مرکز بهداشت شهری و روستایی با حضور 105 دندان پزشک انجام می شود که در برخی از مراکز به صورت دو روز در هفته پزشک خدمت رسانی می کند از همین رو تعداد پزشکان از تعداد مراکز بهداشتی کمتر است اما خدمت رسانی در 120 مرکز انجام می شود.


785.jpg - 4.65 kBرییس اداره سلامت محیط و کار دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: 22 واحد و مجموعه صنفی به علت رعایت نکردن دستورالعمل‌های بهداشتی پلمب شد که از این تعداد 20 مورد در حوزه تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد بوده است.

مهندس علی‌اصغر حسنی در گفتگو با وب دا، اظهار کرد: در هفته آخر آبان ماه امسال 2089 بازدید مشترک با همکاری تیم‌های مشترک نظارت بر دستورالعمل های بهداشتی از واحدهای صنفی و محیط‌ های کار سطح استان صورت پذیرفت که از این تعداد 981 مورد آن در حوزه تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد بود.

وی تصریح کرد: از مجموع واحدهای بازدید شده در سطح استان 1278 واحد صنفی و محیط کار و معادل 61 درصد مجموع بازدیدهای صورت گرفته دستورالعمل‌های بهداشتی را به‌خوبی رعایت کرده بودند و این میزان در حوزه تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد 578 واحد صنفی و محیط کار و معادل 58.90 درصد بود.

رئیس اداره سلامت محیط و کار دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه بازدیدهای مشترک با همکاری مجموعه‌های مختلف صورت می‌پذیرد، خاطرنشان کرد: نتیجه بازدیدهای صورت گرفته در یک هفته اخیر منجر به 294 اخطار و 22 پلمب در سطح استان شده که از این تعداد 174 اخطار و 20 پلمب آن در حوزه تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد بوده است.

مهندس حسنی افزود: مردم در صورت مشاهده هر نوع موردی در خصوص عدم رعایت دستورالعمل‌های بهداشتی می‌توانند موضوع را به سامانه 190 اعلام کنند تا بازرسان اداره محیط و کار دانشگاه‌ها و دانشکده‌های علوم پزشکی سطح استان بلافاصله در محل حاضر شده و ضمن رسیدگی،برخورد قانونی را با متخلفان داشته باشند.


782.jpg - 10.52 kBمدیر سلامت روانی اجتماعی و اعتیاد معاونت بهداشت دانشگاه گفت: مهارت حل تعارض، حلقه مفقوده خانواده های نا آرام است و تقویت مهارت های خوب شنیدن و خوب گفتن باعث می شود تجربه زندگی در یک خانواده امن و خوشبخت ایجاد شود.

 دکتر ندا اخروی در گفتگو با وب دا با اشاره به برپایی پویش ملی « حرف و گفت» اظهار کرد: گفت و گو پادزهری برای پیشگیری از تعمیق تعارض ها و تنش ها و ترفندی مسالمت جویانه برای کاهش احتمالی انواع خشونتها به شمار می رود.

وی خاطر نشان کرد: تمرین گفتگو در خانواده یعنی افراد با استفاده از کلمات، راهی برای آینده پیدا کرده، از استفاده از کلمات بعنوان راهی برای سرزنش بپرهیزند و گفتگو را فرصتی برای به اشتراک گذاشتن ایده ها و نه بهانه ای برای آغاز جدالها و تحقیرها بدانند.

دکتر اخروی در ادامه نتیجه چنین گفتگویی را کاهش تعارضات و رفتارهای پرخاشگرانه والدین و فرزندان در خانواده برشمرد و گفت: یک خانواده گفتگو محور، خانواده ای همراه، همدل و بدون خشونت خواهد بود که اعضای خانواده در کنار هم خاطرات مشترک خوشایندی را رقم می زنند که باعث احساس تعلق اعضا به خانواده خواهد شد.

مدیر سلامت روانی اجتماعی و اعتیاد دانشگاه علوم پزشکی مشهد  با تاکید بر اینکه مهارتهای ارتباطی امری است که همه باید برای یادگیری آن تلاش کرده، تمرین کنند و در زندگی به کار گیرند اظهار کرد: این مهارتها شامل توانمندی در غنی سازی یک رابطه با اعضای خانواده، ابراز وجود و همدلی و گوش کردن فعال بوده وباعث کیفیت روابط و کاهش تعارض هاست.

دکتر اخروی با اشاره به اجرای پویش «حرف و گفت»  که از اول  لغایت هفتم آذرماه با هدف آگاهی بخشی و ارتقاء  سواد سلامت روانی، اجتماعی در شهروندان در جهت پیشگیری از خشونت خانگی و نیز کاهش ناامنی و تهدید بنیان خانواده به عنوان رکن مهم زندگی اجتماعی برگزار می شود، اظهار امیدواری کرد، فرهنگ گفت و گو به عنوان بهترین جایگزین برای خشونت و ناسازگاری معرفی شده و این گام  آغازین، تداوم یابد و به فرهنگ و ارزش محوری در مناسبات درون خانواده و اجتماع تبدیل شود.

خبرنگار: مریم مومن نژاد

اطلاعات تماس سامانه خبری وب دا

Image
آدرس: مشهد، خیابان دانشگاه، ساختمان قرشی
کد پستی :۹۱۷۷۸۹۹۱۹۱
نمابر: ۳۸۴۳۶۸۲۷ ۰۵۱
رایانامه :webda@mums.ac.ir
سامانه پیام کوتاه: ۳۰۰۰۲۱۹۱
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image