بهداشت و پیشگیری

رییس اداره سلامت محیط و کار دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: بازرسان اداره سلامت محیط و کار این دانشگاه بیش از 530 هزار بازدید در سال گذشته از محل‌های کار و اماکن عمومی داشتند.

مهندس علی‌اصغر حسنی در گفت‌وگو با خبرنگار وب دا، اظهار کرد: در سال 1399 بیش از 530 هزار بازدید از محل‌های کار و اماکن عمومی توسط بازرسان اداره سلامت محیط و کار دانشگاه علوم پزشکی مشهد صورت پذیرفت که نتیجه آن منجر به 13 هزار و 200 مورد معرفی به دستگاه قضایی، 4767 مورد پلمب و صدور 26 هزار و 500 اخطار شد.

وی افزود: در سال گذشته تعداد 34067 بازدید مشترک با همکاری مجموعه‌های مختلف صورت پذیرفت، ضمن اینکه میزان شکایات ثبت شده در سامانه 190 هم 62 هزار 272 مورد بوده که از این میزان 21 هزار و 254 مورد و معادل 35 درصد مجموع شکایات دریافتی با موضوع کرونا و عدم رعایت دستورالعمل های بهداشتی بوده است.

رییس اداره سلامت محیط و کار دانشگاه علوم پزشکی مشهد اضافه کرد: در طول سال 1399 بالغ بر 15 هزار مورد بازدید و گندزدایی از منازل دارای بیمار و فوتی کرونایی داشتیم و این کار به‌صورت مستمر انجام می‌شد تا آسیبی به خانواده بیمار و متوفی کرونایی وارد نشود.

مهندس حسنی با بیان اینکه هرگاه که همکاری قابل توجه مردم را به لحاظ رعایت دستورالعمل های بهداشتی شاهد بودیم نتایج مثبت آن مشاهده شده است و متعاقباً با کاهش همکاری‌ها نتایج منفی آن مشهود بوده است، خاطرنشان کرد: از مرداد ماه سال گذشته که بازدیدهای مشترک آغاز شده در ادارات از 78.2 درصد به 65.9 درصد، رستوران‌ها از 66.1 درصد به 80.2 درصد، مراکز خدماتی از 67.9 درصد به 65.3 درصد، اصناف از 76.1 درصد به 69.3 درصد، اماکن زیارتی و مساجد از 87.6 درصد به 62.9 درصد و مناطق حاشیه شهر از 68.7 درصد به 79.4 درصد رسیده است.

رعایت پروتکل های دقیق بهداشتی در ایام نوروز برای پیشگیری از کرونا ضروری است. بنابراین از دید و بازدیدها و دورهمی های فامیلی تاحد امکان باید اجتناب کرد.

به گزارش وب دا، به نقل از دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی،مصرف میوه و سبزی به دلیل دارا بودن مواد مغذی گوناگون از جمله ویتامین های A ، C ، B ، املاح معدنی آهن، منیزم، پتاسیم و موادآنتی اکسیدانی همچون فلاونویید و کارتنویید می تواندموجب تقویت سیستم ایمنی ما را در برابر بیماری های زیادی به خصوص کرونا شود.

در صورت لزوم از انواع شیرینی های ساده و دراندازه کوچک برای پذیرایی استفاده کنید تا میهمانان با افزایش دریافت قند و چربی اضافی مواجه نشوند. خودتان نیز اگر مایل به مصرف شیرینی هستید از شیرینی های ساده و کوچک و به مقدار کم استفاده کنید. شیرینی های تازه  که با مقادیر زیاد شکلات، خامه و یا ژله تهیه می شوند، میزان کالری بالایی دارند و مقادیر زیادی قند و چربی وارد بدن می کنند که علاوه بر اضافه وزن، بالارفتن میزان چربی های خون را نیز به دنبال خواهند داشت.

 مصرف زیاد مواد قندی و شیرینی موجب تضعیف سیستم ایمنی شده و از این طریق خطر ابتلا و شدت بیماری کرونا را افزایش می دهدبنابراین توصیه می شود برای پیشگیری از اضافه وزن و چاقی که عامل خطر ابتلا به کرونا است، به جای شیرینی یا شکلات، یک عدد میوه مصرف کنید. 

 مصرف میوه و سبزی به دلیل دارا بودن مواد مغذی گوناگون از جمله ویتامین های A ، C ، B ، املاح معدنی آهن، منیزم، پتاسیم و  موادآنتی اکسیدانی همچون فلاونویید و کارتنویید می تواند با تقویت سیستم ایمنی ما را در برابر بیماری های زیادی به خصوص کرونا بیمه کند. آنتی اکسیدان ها از طریق ترکیب شدن با رادیکال های آزاد که به دنبال واکنش های اکسیداسیونی در بدن تولید می شوند از آسیب و تخریب سلول های بدن جلوگیری می کنند. در واقع مصرف سبزیجات رنگارنگ به دلیل املاح معدنی و ویتامین های مختلف می توانند بروز بیماری های غیر واگیر مثل بیماری های قلبی،  فشار خون، دیابت، سرطان به خصوص سرطان های دستگاه گوارش و چاقی را در افراد کاهش دهند.

به راحتی و با افتخار به میزبان بگویید که برای کنترل وزن و حفظ سلامتی نمی خواهید در مصرف شیرینی و شکلات و آجیل و حتی میوه زیاده روی کنید. از انواع شربت های خانگی کم شیرین مانند شربت سکنجبین، شربت خاکشیر، شربت به لیمو، شربت آبلیمو و به جای نوشابه های گازدار و آب میوه های صنعتی که قند زیادی دارند استفاده کنید.

 از تعارف کردن زیاد و اصرار برای خوردن به میهمان خودداری و هرگز همپای هرمیهمان شما هم شیرینی و آجیل مصرف نکنید، به تغذیه کودکان و نوجوانان توجه بیشتری کنید تا از پرخوری در مصرف شیرینی و شکلات و اجیل و ابتلا به چاقی آنها جلوگیری شود.

مدیر سلامت محیط و کار دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد:سفرها خطر جابه جایی ویروس کرونا را افزایش می دهد و درخواست ما از عموم مردم این است که از سفرهای غیر ضروری در ایام عید خودداری کنند.

دکتر علی اصغر حسنی در گفتگو با وب دا  با اشاره به خطر سفر و تجمعات خانوادگی ایام نوروز بر چرخش بیشتر ویروس کرونا،  بیان کرد:تجربه این چند ماه شیوع کرونا به ما نشان داد هرزمان که  شاهد پیک کرونا بودیم، قبل از آن یک سری اجتماعات که پروتکل‌ها را هم رعایت نکردند اتفاق افتاده بوده است و بنابراین در روزهایی که پیش رو داریم، سفرها و جا به جایی افراد، گسترش کرونا را تشدید خواهد کرد و ما از مردم می‌خواهیم تا جایی که می‌توانند از سفر غیر ضروری خودداری کنند.

دکتر علی اصغرحسنی افزود: آن چیزی که بسیار مهم است، خطر ویروس جهش یافته و گسترش آن از طریق تجمعات است، امکان دارد افراد بدون علائم ناقل به ویروس باشند و به راحتی ویروس را منتقل کنند.

دکتر حسنی خاطر نشان کرد: سفرها تاثیر به سزایی در این موضوع دارد چون بیماری خیلی راحت منتقل می‌شود و مسافرت‌ها می‌تواند ویروس را به مناطقی ببرد که به ظاهر اصلا ویروسی آنجا نبوده است و این باعث ایجاد خطر است.

وی در مورد تاثیر محدودیت ها  و کنترل‌هایی مثل ارائه تست منفی برای استفاده از هواپیما یا قطار گفت: در هر حال هرچیزی که توسط ستاد کرونا اعلام شده برای کنترل بیشتر است و دیگر دستورات همچون تایید تست منفی برای سفر، تکمیل کننده‌ این موضوع است.

وی گفت: در حال حاضر تنها چیزی که از بقیه مسایل مهم‌تر است بحث سفرها است که مردم تا می‌توانند از سفر غیر ضروری خودداری کنند و موضوع دیگر بحث رعایت پروتکل ها است چون اگر یک گروه رعایت کند اما گروه دیگر رعایت نکند خیلی راحت باعث انتشار بیماری می‌شود.

خبرنگار: تکتم احمد زاده

مدیر سلامت و محیط کار معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد ابراز کرد: در دو روز اول سال به همت کارشناسان بهداشت محیط این دانشگاه، دو هزار و 400 مورد بازدید از مراکز تهیه و توزیع مواد غذایی و مکان های عمومی انجام شده است.

مهندس علی اصغر حسنی در گفتگو با وب دا با بیان اینکه همزمان با تعطیلات نوروزی، نظارت بر اماکن عمومی و مراکز تهیه و توزیع مواد غذایی با شدت بیشتری انجام می شود خاطر نشان کرد: در دو روز اول سال  ۵۹۷موزذ بازدید از امکنه عمومی و   یک هزار و 932 مورد از مرکز تهیه و توزیع مواد غذایی انجام و 20 واحد متخلف نیز پلمب شد.

وی با اشاره به اینکه بر اساس دستور العمل کشوری بازدید از اماکن اقامتی به صورت فعال در مشهد انجام می شود، ابزار کرد: همچنین مراکز تهیه و توزیع مواد غذایی، رستوران ها، قنادی ها، هایپر مارکت و سوپر مارکت ها از جمله اماکنی است که مورد بازدید قرار می گیرد.

مدیر سلامت و محیط کار معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه در قالب بازدید ها یک هزار و 850 کیلوگرم مواد غذایی غیر قابل مصرف کشف و جمع آوری شد تصریح کرد: همچنین در این مدت از 245 نانوایی بازدید شد که بر اساس آن 22 اخطار صادر و 32 نانوایی نیز به دادگاه معرفی شدند.

وی گفت: آزمایشگاه آب در سطح شهرستان های تابعه فعال است و روزانه نمونه برداری انجام می شود.