بهداشت و پیشگیری

مدیر گروه تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: ویتامین D ،  به عنوان ویتامین محلول در چربی دارای نقش های متعددی در بدن است که از آن جمله میتوان به  شرکت در متابولیسم کلسیم و فسفر در سلامت استخوان و تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابل بیماری ها از جمله بیماری های تنفسی اشاره کرد.

دکتر زهرا  اباصلتی در گفتگو با وب دا، با اشاره به اینکه کمبود ویتامین D در بروز بیماریهای غیرواگیر، از جمله سرطان، بیماریهای قلبی-عروقی، دیابت و بیماری های خودایمنی نقش داشته است، خاطر نشان کرد: از جمله راهکارهاي پيشگيري و کنترل کمبود ريز مغذي ها درسیستم بهداشتی درمانی کشور، مکمل ياري ، غني سازي مواد غذايي وآموزش و اصلاح الگوي غذايي جامعه است.

وی  تصریح کرد: ویتامین D را می توان از سه منبع ، تولید در داخل بدن از طریق قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید، مصرف مواد غذایی و نوشیدنی های حاوی ویتامین Dو مصرف مکمل به دست آورد.

دکتر اباصلتی بیان کرد: شیوع کمبود ویتامین Dاز حدود 24 درصد در کودکان 23-15 ماهه تا 86 درصد در مادران باردار متغیر است و این کمبود در شهرها بیشتر از مناطق روستایی است  و در همه گروه های سنی دیده می شود.

مدیر گروه تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد عنوان کرد: مکمل های تجویز شده از طریق سیستم بهداشتی درمانی تامین کننده بخشی از نیازها می باشد و مابقی باید از طریق منابع غذایی حاوی کلسیم (شیر و لبنیات، انواع کلم، حبوبات و ...) و ویتامین D (ماهی های چرب، لبنیات، زرده تخم مرغ و ...) تامین شود.

وی ادامه اد:  بالاترين سطح دريافت قابل تحمل (Upper Limit) ويتامين Dبرحسب گروه سني و فيزيولوژيک برای بزرگسالان روزانه 4000 واحد بين المللي و برای کلسيم نيز معادل 2500 ميلي گرم در روز تعيين شده است.  مصرف مقادير بيشتر از 000/10 واحد بين المللي در روز در طولاني مدت مي تواند موجب مسموميت شود.

دکتر اباصلتی گفت: مصرف همزمان مکمل 50 هزار واحدی ویتامین D با قرص کلسیم D بدون اشکال بوده و در محدوده ایمن از نظر دریافت ویتامین D قرار دارد. مکمل کلسیم همراه یا بعد از غذا باید میل شود.

وی خاطرنشان کرد: بیماران کبدی وکلیوی زیر نظرپزشک معالج مکمل های مورد نیاز به ویژه مکمل ویتامین D  را مصرف کنند.

دکتر اباصلتی عنوان کرد: در صورت اقدام به مصرف نادرست و بیش از حد مجاز این ویتامین به صورت سهوی یا عمدی، بروز عوارضي مانند یبوست، ضعف، خستگي، خواب آلودگي، سردرد، كاهش اشتها، پرنوشی، خشكي دهان، طعم آهن در دهان، تهوع و از دست دادن اشتها، تكرر ادرار و کاهش وزن استفراغ نیز گزارش شده است .

قائم مقام معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به ابلاغ دستورالعمل برگزاری مراسم عزاداری درماه های محرم و صفر اظهار کرد: مراسم های عزاداری در سال جاری تنها در مکان های روباز و با رعایت کامل دستورالعمل های بهداشتی و فاصله گذاری اجتماعی برگزار می شود.

دکتر سید کاظم فرهمند در گفتگو با وب دا خاطر نشان کرد: بر اساس دستورالعمل ابلاغی ، برگزاری مراسم عزاداری درماه های محرم و صفر صرفا در اماکن و فضاهای باز با رعایت فاصله‌گذاری (از هر 4 طرف حداقل 2 متر) و با حداقل میزان تجمع باید باشد و برگزاری  عزاداری‌ها در مکان‌های مسقف ممنوع است.

وی افزود: رعایت کاهش ساعات برگزاری مراسم (حداکثر دو ساعت)، ممنوعیت جابه‌جایی هیئت‌‌ها و حرکت دسته‌ها، ممنوعیت استفاده از طبل، سنج و وسایل مشابه در زمان برگزاری مراسم، امکان سینه‌زنی و زنجیرزنی (با زنجیر شخصی) در محل مراسم بدون جابه‌جایی، ضرورت رعایت فاصله‌گذاری اجتماعی در مراسم عزاداری و استفاده از ماسک به‌صورت مستمر در زمان برگزاری مراسم از جمله نکات مورد تاکید در این دستورالعمل به شمار می رود.

قائم مقام معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه هرگونه پذیرایی در جریان برگزاری مراسم‌های عزاداری محرم و صفر ممنوع بوده و نذورات باید برابر نکات مندرج در دستورالعمل بهداشتی مرتبط صرفاً در قالب مواد غذایی خشک و یا خام توزیع شود، خاطرنشان کرد: نذورات خاصی که امکان تغییر نذر به‌دلیل مسائل شرعی وجود ندارد، با نظارت کارشناسان بهداشتی طبخ و بسته‌بندی می‌‌شود و این نذورات باید در سایر اماکن توزیع گردد تا از تشکیل تجمع، صف و تراکم جمعیت خودداری شود.

دکتر فرهمند اضافه کرد: همچنین برپایی هر نوع ایستگاه‌‌های صلواتی توزیع نذورات و چای (موکب‌ها، خیمه‌ها، چادرها و غیره) در تمامی استان‌‌ها و شهرستان‌های کشور ممنوع اعلام شده است .

قائم مقام معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی با بیان اینکه در ایام محرم و صفر امسال هیئت‌ها مجاز به برگزاری مراسم‌های عزاداری امام حسین(ع) در اماکن مذهبی نیستند، تصریح کرد: تولیت‌‌های اماکن مذهبی می‌توانند نسبت به برگزاری مراسم در فضاهای باز اماکن مذهبی با رعایت فاصله‌‌گذاری اجتماعی و اجرای دقیق دستورالعمل های بهداشتی در چارچوب ضوابط کلی فوق‌الذکر اقدام کنند.

قائم مقام معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: برگزاری نماز جماعت در مساجد حداکثر به مدت یک ساعت در اماکن مسقف دارای شرایط بهداشتی و تهویه با یک چهارم ظرفیت و رعایت فاصله‌گذاری (حداقل دو متر از هر طرف) و استفاده از ماسک و نیز همراه داشتن وسایل شخصی بلامانع است.

رئیس مرکز مدیریت شبکه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: ارائه سایر خدمات بهداشتی به بیماران مبتلا به کووید- 19 مورد تاکید وزارت است.

دکتر جعفر صادق تبریزی رئیس مرکز مدیریت شبکه وزارت بهداشت، در حاشیه بازدید از مراکز خدمات جامع سلامت منتخب کرونا مشهد در گفتگو با وب دا خاطر نشان کرد: براساس برنامه ریزی های انجام شده و همزمان با شروع غربالگری مرحله سوم کرونا که بزودی اجرایی می شود، بیماران مبتلا به کرونا علاوه بر دریافت خدمات مراقبتی و درمانی این بیماری، از سایر خدمات مراقبتی و بهداشتی جا مانده شامل خدمات دندانپزشکی و مراقبت های تخصصی گروه های سنی شامل مراقبت مادران، کودکان، میانسالان، سالمندان و غیره نیز بهره مند خواهند شد.

وی تصریح کرد: ممکن است کرونا تا مدتها جوامع را درگیر نماید بنابراین این بحران نباید سبب متضرر شدن افراد از دریافت خدمات بهداشتی شود.

رئیس مرکز مدیریت شبکه وزارت، در ادامه با اشاره به سطح بندی خدمات آزمایشگاه ها، به ضرورت وجود آزمایشگاه مرکزی و انجام متمرکز آزمایشات کرونا تاکید نمود و گفت: وزارت بهداشت آمادگی لازم جهت کمک به تجهیز آزمایشگاه مرکزی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد را دارد.

وی اظهار امیدواری کرد، با شروع فعالیت این آزمایشگاه شاهد کاهش هزینه ها، ارتقاء کیفیت خدمات و دسترسی بهتر مردم در زمینه کرونا باشیم.

دکتر تبریزی با توجه به اهمیت وجود مراکز خدمات جامع سلامت منتخب کرونا به عنوان اولین سطح غربالگری مراجعین، اظهار کرد: این مراکز باید شناسنامه دار بوده، بطوریکه با اطلاع رسانی های انجام شده مردم به طور کامل از وجود این مراکز مطلع بوده و همچنین سایر همکاران واحدهای بهداشتی و درمانی با اطلاع از این مراکز بتوانند موارد ارجاع افراد مشکوک به کرونا را بخوبی هدایت نمایند.

رئیس مرکز مدیریت شبکه وزارت در انتها از ارزیابی مراکز منتخب کرونا دانشگاه علوم پزشکی مشهد بویژه مرکز خدمات جامع سلامت وحدت که ضمن انجام ارزیابی صادقانه موفق به ارتقاء شاخص های ارزیابی این واحد به میزان قابل توجهی گردیده بود تقدیر نمود.

 رئیس مرکز مدیریت شبکه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در این سفر از مراکز خدمات جامع سلامت منتخب احمدی، وحدت و پنجتن بازدید نمود.

کارشناس مسئول ایدز و هپاتیت معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهارکرد:به منظور تشخیص و درمان قطعی بیمار کرونایی مصرف کننده مواد مخدر، قرنطینه مرکزی مخصوص این افراد با ظرفیت صد نفر ایجاد شده و تاکنون پنجاه بیمار معتاد کرونایی در قرنطینه کمپ ها و یا قرنطینه مرکزی تحت درمان قرار گرفتند.

 دکتر علی حسین پور در گفتگو با وب دا  با اشاره به اینکه در مرکز قرنطینه بیماران حدود 14روز بستری می شوند تا دوره نقاهت خود را طی کنند خاطر نشان کرد :افراد جدیدی که وارد کمپ ها می شوند تست کرونا می دهند وافراد دارای علایمی مانند تب، سرفه، تنگی نفس از سایرین جدا می شوند.

وی تصریح کرد:  افراد وابسته به مواد مخدر در زمان مراجعه به کمپ های ترک اعتیاد، پس از تایید عدم ابتلا به بیماری کووید-19 با رعایت نکات بهداشتی و تجهیزات از جمله ماسک و مواد ضد عفونی وارد کمپ می شوند.

وی عنوان کرد :همه مراکز نگهداری معتادین، پزشک و پرستار دارد تا خدمات مراقبتی لازم برای آنها انجام شود.