رییس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: بر اساس آخرین ارزیابی های انجام شده در قالب برنامه های پایش ملی از سوی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، طیف زیادی از افراد جامعه به میزان مناسب میوه و سبزی مصرف نمی کنند.

به گزارش وب دا، دکتر زهرا اباصلتی،میزان مصرف مناسب میوه برای هر فرد را دو واحد در روز شامل دو میوه متوسط اعلام و بیان کرد: تنها حدود 14 درصد از ساکنان مناطق تحت پوشش این دانشگاه به میزان کافی میوه مصرف می کنند.

وی خاطر نشان کرد: این موضوع در حالی است که مصرف میوه و سبزی نقش مهمی در کاهش بیماریهای قلبی و عروقی، اضافه  وزن و چاقی دارد.

رییس گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد، 54 درصد جمعیت تحت پوشش را دچار اضافه وزن و چاقی اعلام نمود و گفت: در گذشته چهار درصد کودکان زیر 5 سال دچار کاهش وزن و لاغری بوده اند و این در حالی است که هم اینک دو درصد کودکان زیر پنج سال از اضافه وزن رنج می برند.

وی تغییر سبک زندگی را مهمترین عامل ایجاد این مسئله برشمرد که نیاز به اصلاح دارد.

دکتر اباصلتی با اشاره به اینکه مصرف نمک در بین افراد جامعه بسیار بالاتر از میزان استاندارد است گفت: نمک یک ریسک فاکتور در بروز فشار خون بالا و بیماریهای قلبی و عروقی محسوب می شود. بر اساس بررسیهای انجام شده 56 درصد جمعیت تحت پوشش دانشگاه سر سفره غذا از نمکدان استفاده می کنند.

رییس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه افزود: در سطح تمامی مراکز خدمات جامع سلامت، ارزیابی تغذیه انجام می شود لذا همه افراد می توانند با مراجعه به این پایگاهها بطور رایگان از خدمات تغذیه ای بهره مند شوند. 

رییس گروه سلامت دهان و دندان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار داشت: در دوران سالمندی مراقبت از دهان و دندان به دلیل افزایش بیماریها اهمیت دارد.

دکتر بهمن کلالی مقدم در گفتگو با وب دا گفت: سالمندی دوران حساسی است در این دوران با افزایش سن و بروز بیماریهای شایع مانند دیابت، فشارخون و ... مشکلات دهان و دندان نیز بیشتر بروز می کند.

وی افزود: در سالمندی به دلیل افزایش سن دهان به دلیل کم شدن ترشح بزاق خشک می شود خشکی دهان به هر دلیلی که باشد باعث افزایش تاثیر بیشتر میکروبها و اسیدها روی دندان در نتیجه پوسیدگی دندان، ریشه دندان و تحلیل لثه می شود.

دکتر کلالی مقدم اظهار داشت: در دوران سالمندی که با تغییرات روانی همراه است عدم رسیدگی به بهداشت دهان کاهش می یابد بسیاری از سالمندان برخی یا همه دندانهای خود  را از دست می دهند و مجبور می شوند که از دندانهای مصنوعی یا پروتز استفاده نمایند.

وی با بیان اینکه با رعایت توصیه های بهداشتی می توان از مشکلات بهداشتی پروتزها پیشگیری کرد، توصیه کرد: پروتز باید مرتبا توسط دندانپزشک بررسی گردد زیرا با تحلیل پروتز امکان زخم لثه و ایجاد تومور به دلیل زخم طولانی مدت وجود دارد.

رییس گروه سلامت دهان و دندان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد همچنین توصیه کرد: بهتر است دهان، لثه و زبان با مسواک های نرم یا با انگشت تمیز و ماساژ داده تا خونرسانی در لثه ها بیشتر شود.

وی با اشاره به اینکه پروتزها امکان دارد جرم بگیرد، بدبو شود و برفک کند، اذعان کرد: باید حتما بعد از غذا با مسواک مخصوص شسته شوند برای از بین بردن جرم یا پیشگیری از جرم بهتر است هفته ای یکبار دندان در محلول وایتکس و آب قرار گیرد.

دکتر کلالی مقدم توصیه کرد: استفاده از مسواک و نخ دندان استفاده از آدامس های بدون قند برای رفع خشکی دهان با تحریک ترشح بزاق، استفاده از محلول فلوراید برای استحکام دندانها و پیشگیری از پوسیدگی، عدم استفاده از سیگار و دخانیات استفاده از آب نمک رقیق بعد از مسواک زدن برای خنثی کردن محیط اسیدی دهان توصیه می شود.

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد از برگزاری پویش سلامت بانوان ایران همزمان با هفته پایانی مهر ماه خبر داد و اظهار داشت: ویژه برنامه های این هفته با محوریت تحرک و فعالیت بدنی در مناطق زیرپوشش دانشگاه اجرا خواهد شد.

به گزارش وب دا، دکتر حمید رضا بهرامی خاطر نشان کرد: پویش هفته ملی "سلامت بانوان ایران" همه ساله در هفته پایانی مهرماه با هدف اطلاع رسانی و حساس سازی گروههای مختلف جامعه در خصوص اولویتهای سلامت زنان به عنوان نیمی از جمعیت کشور، برگزار می گردد.

وی تصریح کرد: در سال جاری، دو گروه مخاطب اصلی شامل مدیران سلامت و جامعه زنان کشور برای پیام هفته ملی سلامت بانوان ایران در نظر گرفته شده اند تا با تاکید بر نقش تحرک و فعالیت بدنی در سلامت زنان و لزوم اقدامات برنامه ریزی شده برای بهبود شیوه زندگی آنان توسط مسئولین سلامت در مناطق مختلف کشور اقدامات خود را در چارچوب شعار " حرکت، برای سلامت زنان " برنامه ریزی کنند.

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به اینکه 24 الی 30 مهر ماه هفته پویش سلامت بانوان ایران نامگذاری شده است اظهار داشت: فعالیت جسمانی زنان، در هر زمان و هر مکان،قلیان پدیده ای تلخ و زیانبار در زندگی زنان ، زنان مدیران تغذیه خانواده از مزرعه تا سفره،استفاده بهینه از شبکه های اجتماعی و کاهش آسیب های آن،سرطان های زنان قابل پیشگیری و درمان،تامین حقوق سلامت زنان، ضامن سلامت خانواده و پیشگیری از رفتارهای پرخطر و عفونتهای آمیزشی از جمله عناوین این هفته به شمار می روند.

دکتر بهرامی اظهار امیدواری کرد:  با همکاري و هماهنگي بين بخشي ساير بخش هاي توسعه و استفاده از ظرفيت ها و پتانسيل هاي موجود، در ارتقاي سلامت بانوان جامعه و خانواده گامي موثر برداشته شود.

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد با حضور درشبکه بهداشت و درمان شهرستان طرقبه و شاندیز شاخص های عملکردی حوزه بهداشت این شهرستان را بررسی نمود.

به گزارش وب دا، دکتر حمید رضا بهرامی از مرکز خدمات جامع سلامت شهری روستایی شاندیز، پایگاه سلامت ضمیمه شاندیز و مرکز خدمات جامع سلامت روستایی ابرده بازدید و از نزدیک روند ارائه خدمات به جمعیت هدف را بررسی نمود.

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد روند تجهیز و باز سازی و تامین نیروی انسانی واحدهای بهداشتی تحت پوشش شبکه بهداشت و درمان شهرستان را قابل ملاحظه خواند و توصیه های کاربردی را جهت ارتقاء کمی و کیفی خدمات ارائه نمود.

وی در ادامه در نشست تخصصی که با حضور مدیر شبکه بهداشت ودرمان شهرستان طرقبه و مسئولین و کارشناسان ستادی مرکز بهداشت شهرستان برگزار شد، ضمن بررسی شاخص های استخراج شده از سامانه سینا، با تاکید بر حساسیت منطقه طرقبه  و شاندیز از نظر جغرافیایی، برانجام برنامه ریزی و مداخلات لازم در راستای ارتقاء شاخص های سلامت تاکید نمود.