پزشکی


410.jpg - 10.08 kBمدیر طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر لزوم رعایت اصول صحیح تغذیه در ماه مبارک رمضان گفت: برای بهره‌گیری کامل از فیوضات این ماه مبارک و انجام صحیح و بدون مشکل روزه‌داری، لازم است تا حد امکان تدابیری که در منابع طب سنتی ایرانی آمده است، رعایت شود.

دکتر محمدرضا مهری در گفت‌وگو با وب‌دا اظهار کرد: یکی از مهم‌ترین اصول در روزه‌داری، رعایت قواعد درست خوردن و آشامیدن است؛ اصولی که اگر در تمام طول سال رعایت شوند، به تقویت دستگاه گوارش و پیشگیری از بروز بسیاری از مشکلات کمک می‌کنند.

وی افزود: نباید از ترس گرسنگی و تشنگی در طول روز، به پرخوری و پرنوشی در وعده‌های افطار و سحر روی آورد؛ چراکه این کار ضمن وارد کردن فشار به دستگاه گوارش و ایجاد سوءهاضمه، تأثیری در کاهش گرسنگی و تشنگی روزانه ندارد و حتی با فلسفه روزه‌داری که درک حال گرسنگان و تشنگان است، مغایرت دارد.

مدیر طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به توصیه‌های تغذیه‌ای طب سنتی گفت: میل کردن یک نوع ماده غذایی در هر وعده، پرهیز از تنوع زیاد غذا در افطار و سحر، خودداری از نوشیدن مایعات تا یک الی دو ساعت پس از شام، مصرف میوه با فاصله از وعده‌های غذایی و پرهیز از خوردن بلافاصله پس از افطار و سحری، از جمله نکات مهم تغذیه‌ای در این ماه است.

دکتر مهری تأکید کرد: مصرف سحری اهمیت بالایی دارد و جایگزین کردن آن با شامِ سنگین کار درستی نیست. همچنین نوشیدن مایعات کافی پیش از سحر، رعایت توصیه‌های پیشگیری از یبوست، پرهیز از خوابیدن با معده پر و خودداری از خواب بین اذان صبح تا طلوع آفتاب از جمله نکات مورد توجه در طب سنتی است.

وی ادامه داد: با توجه به اینکه امسال روزه‌داری در فصل سرد یا معتدل انجام می‌شود، مصرف مایعات معمولی در فاصله افطار تا سحر برای پیشگیری از کم‌آبی کافی است و نیازی به نوشیدن بیش از حد مایعات، به‌ویژه بلافاصله پس از افطار یا سحر، وجود ندارد. در صورت نیاز به نوشیدن آب، بهتر است آب گرم (در حد گرمی چای) و به‌صورت جرعه‌جرعه مصرف شود و از نوشیدنی‌های بسیار سرد پرهیز شود.

دکتر مهری با اشاره به مشکل شایع یبوست در ایام روزه‌داری گفت: افرادی که دچار یبوست هستند یا در این ماه با این مشکل مواجه می‌شوند، باید از مصرف چای پررنگ پرهیز کرده و مصرف برنج و نان بدون سبوس را به حداقل برسانند. توصیه می‌شود این افراد در ابتدای افطار و پیش از سحری، یک لیوان آب جوش (ترجیحاً همراه با یک قاشق مرباخوری عسل) میل کنند. همچنین مصرف شربت خاکشیر و آلو با آب گرم در فاصله افطار تا سحر می‌تواند مفید باشد.

وی با بیان اینکه استفاده مناسب از مواد غذایی شیرین برای تأمین انرژی روزانه مفید است، افزود: مصرف مواد طبیعی مانند شله‌زرد، شیربرنج و خرما توصیه می‌شود، اما مصرف شیرینی‌هایی مانند زولبیا و بامیه باید به حداقل ممکن برسد.

مدیر طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد درباره مصرف میوه نیز گفت: بهترین زمان مصرف میوه، با فاصله مناسب از وعده‌های غذایی است و باید از خوردن میوه بلافاصله بعد از افطار یا سحر پرهیز کرد. همچنین نوشیدن آب پس از مصرف میوه می‌تواند موجب سوءهاضمه شود و توصیه نمی‌شود.

 


409.jpg - 12.22 kBمدیر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: همدلی در بحران‌ها ابزاری قدرتمند است که به افراد کمک می‌کند احساس تنهایی کمتری داشته باشند، پذیرفته شوند و در مسیر التیام گام بردارند؛ این توانایی به‌ویژه در روزهای سخت، پیوندی عمیق میان انسان‌ها ایجاد می‌کند.

دکتر ندا اخروی در گفتگو با وب دا با اشاره به نقش حیاتی همدلی در شرایط بحرانی اظهار کرد: همدلی مانند نوری در تاریکی است که به افراد نشان می‌دهد در سختی‌ها تنها نیستند و ارزشمندند. این مهارت با تمرین و افزایش آگاهی قابل تقویت است و می‌تواند تاب‌آوری فردی و اجتماعی را ارتقا دهد.

وی با تأکید بر اهمیت «گوش دادن فعال و صبورانه» افزود: نخستین گام در همدلی، سراپا گوش بودن و حضور کامل برای فرد مقابل است؛ کنار گذاشتن تلفن همراه، برقراری تماس چشمی و توجه به زبان بدن، فضایی امن برای بیان احساسات فراهم می‌کند. گاهی سکوت آگاهانه، بیش از هر کلامی به فرد کمک می‌کند احساساتش را بیان کند.

مدیر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد دانشگاه علوم پزشکی مشهد ادامه داد: درک و پذیرش احساسات بدون قضاوت، اصل اساسی همدلی است. استفاده از جملاتی مانند «درک می‌کنم چقدر سخت است» یا «طبیعی است الان چنین احساسی داشته باشی» نشان می‌دهد احساسات فرد دیده و محترم شمرده می‌شود. قضاوت درباره درست یا نادرست بودن واکنش‌ها در بحران، اثر مخرب دارد و باید از آن پرهیز کرد.

دکتر اخروی با اشاره به «نام‌گذاری احساسات» تصریح کرد: کمک به فرد برای شناسایی و بیان دقیق احساسات—مانند سردرگمی، ناامیدی یا ترس—می‌تواند تسکین‌دهنده باشد و به نظم‌دهی تجربه هیجانی او کمک کند. همچنین تلاش برای دیدن موقعیت از زاویه نگاه فرد درگیر بحران، فهم عمیق‌تری از شرایط او ایجاد می‌کند.

وی «ابراز حمایت عملی» را از دیگر ارکان همدلی دانست و گفت: لازم نیست همیشه به‌دنبال حل فوری مشکل باشیم؛ گاهی گفتن «کنارت هستم» آرامش‌بخش است. پیشنهاد کمک‌های مشخص—مانند همراهی، پیگیری تماس‌ها یا تهیه غذا—کارآمدتر از عبارات کلی است. البته باید از نصیحت‌های ناخواسته پرهیز کرد، مگر زمانی که فرد خود درخواست راهنمایی کند.

مدیر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد دانشگاه علوم پزشکی مشهد با هشدار نسبت به استفاده از جملات کلیشه‌ای خاطرنشان کرد: عباراتی مانند «همه چیز درست می‌شود» یا مقایسه شرایط دیگران می‌تواند ناخواسته آسیب‌زننده باشد. تمرکز اصلی باید بر شنیدن و درک کردن باشد؛ شنیده شدن، اغلب نخستین و مؤثرترین گام در مسیر ترمیم است.

دکتر اخروی در پایان با تأکید بر «خود-همدلی» گفت: در بحران‌ها مراقبت از خود را نیز فراموش نکنیم. پذیرش احساسات شخصی و شناخت زمان نیاز به استراحت یا کمک گرفتن، شرط تداوم توان همدلی با دیگران است. همدلیِ پایدار، هم به بهبود فردی کمک می‌کند و هم سرمایه اجتماعی را در جامعه تقویت می‌سازد.


403.jpg - 12.37 kBمتخصص چشم‌پزشکی و فلوشیپ قرنیه و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر اهمیت تشخیص و درمان به‌موقع زخم‌های قرنیه گفت: زخم قرنیه یکی از جدی‌ترین بیماری‌های چشمی است که در صورت تأخیر در درمان، می‌تواند منجر به کاهش شدید بینایی و حتی نابینایی شود.

دکتر رحیم صفاری در گفتگو با وب دا با اشاره به نقش حیاتی قرنیه در بینایی اظهار کرد: قرنیه یک بافت کاملاً شفاف و بدون عروق خونی است که نور برای رسیدن به شبکیه باید از آن عبور کند. این ویژگی اگرچه برای دید ضروری است، اما از نظر دفاعی قرنیه را آسیب‌پذیرتر کرده و آن را نسبت به عوامل محیطی حساس‌تر می‌کند.

وی افزود: همین موضوع باعث می‌شود قرنیه مستعد زخم شود و این زخم‌ها می‌توانند تأثیر قابل توجهی بر کیفیت بینایی داشته باشند؛ به‌طوری که زخم قرنیه پس از آب‌مروارید، دومین علت نابینایی قابل پیشگیری در جهان به شمار می‌رود.

این عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه زخم قرنیه به‌خودی‌خود بیماری مستقلی از آب‌مروارید و آب‌سیاه است، تصریح کرد: اگرچه این بیماری‌ها از یکدیگر جدا هستند، اما زخم قرنیه یک وضعیت اورژانسی محسوب می‌شود و باید پیش از بروز عوارض جدّی‌تر، به‌سرعت تشخیص و درمان شود.

دکتر صفاری درباره علت قرمزی چشم توضیح داد: آنچه به‌عنوان سفیدی چشم دیده می‌شود، اسکلرا و ملتحمه است که دارای عروق خونی هستند. قرنیه به‌دلیل شفافیت دیده نمی‌شود، اما زمانی که دچار زخم می‌شود، شفافیت خود را از دست داده، کدر می‌شود و همین امر موجب کاهش دید خواهد شد.

وی با تأکید بر تفکیک زخم قرنیه از قرمزی ساده چشم گفت: قرمزی ناشی از خستگی، کار طولانی با موبایل یا کامپیوتر، زخم قرنیه محسوب نمی‌شود. علائم هشداردهنده زخم قرنیه شامل درد چشم، اشک‌ریزش شدید، احساس جسم خارجی در چشم، کاهش دید و حساسیت به نور است.

این متخصص چشم‌پزشکی با اشاره به گروه‌های پرخطر ابتلا به زخم قرنیه بیان کرد: استفاده‌کنندگان از لنزهای تماسی، به‌ویژه در صورت رعایت نکردن اصول بهداشتی، افراد شاغل در مشاغل پرخطر مانند جوشکاری، تراشکاری، ساختمان و کشاورزی، کشاورزان به‌دلیل تماس با پرک گیاهان، گرد و غبار و شن، افرادی که جراحی‌های سنگین چشمی مانند پیوند قرنیه انجام داده‌اند، بیماران مبتلا به بیماری‌های زمینه‌ای از جمله بیماری‌های روماتیسمی درگیرکننده چشم و همچنین افرادی که دچار انسداد مجرای اشکی و ترشح مزمن هستند، بیش از دیگران در معرض خطر قرار دارند.

وی نسبت به استفاده خودسرانه از قطره‌های بی‌حسی چشمی هشدار داد و گفت: بسیاری از بیماران به‌دلیل درد چشم به داروخانه مراجعه کرده و این قطره‌ها را بدون نسخه استفاده می‌کنند، در حالی که این اقدام می‌تواند منجر به عفونت شدید قرنیه شود و در موارد پیشرفته حتی بیمار را به سمت نیاز به پیوند قرنیه سوق دهد.

دکتر صفاری با اشاره به تجربه‌های بالینی خاطرنشان کرد: مواردی داشته‌ایم که بیماران پس از جوشکاری یا برخورد جسم خارجی به چشم، به‌جای مراجعه سریع به چشم‌پزشک، چندین روز از قطره بی‌حسی استفاده کرده‌اند و با زخم و عفونت شدید قرنیه به مراکز درمانی مراجعه کرده‌اند.

وی مهم‌ترین راه پیشگیری را رعایت اصول ایمنی دانست و افزود: استفاده از عینک محافظ مناسب در محیط‌های کاری، به‌ویژه در مشاغل صنعتی و جوشکاری، می‌تواند از بروز بسیاری از این آسیب‌ها جلوگیری کند.

این متخصص چشم‌پزشکی در پایان تأکید کرد: زخم قرنیه یک بیماری جدّی، اورژانسی و در عین حال قابل پیشگیری است. هرگونه درد چشم، به‌ویژه پس از کارهای صنعتی، کشاورزی یا استفاده از لنز تماسی باید جدّی گرفته شود و مراجعه سریع به چشم‌پزشک انجام شود، چرا که تأخیر در درمان می‌تواند عوارض جبران‌ناپذیری برای بینایی به همراه داشته باشد.


رئیس دانشگاه علوم پزشکی مشهد از نهایی‌شدن چارچوب یک همکاری بزرگ برای ساخت بیمارستان هزار تختخوابی در مشهد خبر داد و تأکید کرد: با هدایت منابع حاصل از مولدسازی، تکمیل پروژه‌های حیاتی از جمله کلینیک‌ها و مراکز آموزشی-درمانی اولویت می‌گیرد تا هم کیفیت خدمات درمانی ارتقا یابد و هم زیرساخت‌های آموزشی سامان پیدا کند.

به گزارش وب دا، دکتر محمود شبستری، رئیس دانشگاه علوم پزشکی مشهد در نشست با معاونین دانشگاه با تشریح آخرین تصمیمات و پیگیری‌ها درباره مولدسازی دارایی‌ها، از شکل‌گیری مدلی شفاف برای توسعه زیرساخت‌های درمانی استان خبر داد. به گفته وی، در قالب این برنامه، با واگذاری زمین در چارچوب ضوابط مصوب، یک بیمارستان هزار تختخوابی توسط سرمایه‌گذار ساخته، تجهیز و مدیریت خواهد شد و دانشگاه بدون ورود به فرآیند اجرا، منابع حاصل را مطابق مصوبات قانونی صرف تکمیل پروژه‌های اولویت‌دار می‌کند.

وی با تأکید بر اینکه شرط اصلی این واگذاری «صرفاً ساخت بیمارستان» است، افزود: در قرارداد نهایی، تضمین‌های حقوقی لازم پیش‌بینی می‌شود تا کاربری زمین تغییر نکند و پروژه دقیقاً در مسیر خدمت به مردم پیش برود. دکتر شبستری تصریح کرد: هدف نهایی، افزایش ظرفیت خدمت‌رسانی و پاسخ‌گویی به نیازهای درمانی مشهد و استان است.

رئیس دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به بسته‌های مصوب مولدسازی در سطح استان و دولت، خاطرنشان کرد: منابع حاصل از این مسیر باید به تکمیل پروژه‌های نیمه‌تمامی چون کلینیک‌های امام رضا(ع)، بیمارستان قائم(عج)، مرکز سرطان امام رضا(ع) و توسعه بخش‌های حیاتی مانند ICU اختصاص یابد؛ پروژه‌هایی که سال‌ها به‌صورت نیمه‌تمام باقی مانده و اکنون می‌توانند با تزریق هدفمند منابع به سرانجام برسند.

دکتر شبستری تکمیل دو بیمارستان آموزشی بزرگ را یک ضرورت راهبردی دانست و گفت: با افزایش پذیرش دانشجو و فشار بر زیرساخت‌ها، سامان‌دهی فضاهای آموزشی و اقامتی دستیاران و کارورزان اهمیت دوچندان دارد. به باور وی، تمرکز منابع مولدسازی بر اتمام پروژه‌های کلیدی، ضمن ارتقای کیفیت آموزش پزشکی، سطح خدمات درمانی به مردم را نیز به‌طور ملموس بهبود می‌دهد.

وی همچنین از پیگیری هم‌زمان چند تفاهم‌نامه شهری برای تسهیل امور زیرساختی بیمارستان‌ها خبر داد و تأکید کرد: همکاری با شهرداری و سازمان آتش‌نشانی برای تمدید و تثبیت مجوزهای بهره‌برداری مراکز درمانی، یک ضرورت فوری است؛ چرا که استمرار قراردادهای بیمه‌ای و خدمت‌رسانی ایمن به مردم به این مجوزها گره خورده است.

رئیس دانشگاه علوم پزشکی مشهد در پایان با اشاره به توسعه پروژه‌های تخصصی از جمله بخش‌های مرتبط با سرطان و پیوند سلول‌های بنیادی کودکان، از افزایش سرمایه‌گذاری و توسعه زیربنای این طرح‌ها خبر داد و تأکید کرد: رویکرد دانشگاه، حرکت هم‌زمان به سمت تکمیل پروژه‌های نیمه‌تمام، افزایش ظرفیت‌های جدید درمانی و تضمین پایداری مالی از مسیر مولدسازی است؛ مسیری که ثمره آن، دسترسی بهتر مردم به خدمات سلامت و تقویت جایگاه آموزشی مشهد خواهد بود.

408.jpg - 209.57 kB

406.jpg - 236.36 kB

407.jpg - 240.50 kB


289.jpg - 14.00 kBمعاون درمان دانشگاه علوم پزشکی مشهد از شتاب‌گیری فرآیند تجهیز مراکز درمانی، تکمیل پروژه‌های بیمارستانی و بهبود زیرساخت‌های خدمت‌رسانی در سطح استان خبر داد و گفت: با برنامه‌ریزی منسجم و حمایت‌های مدیریتی، بخش مهمی از نیازهای تجهیزاتی بیمارستان‌های شهرستان‌ها و مشهد مقدس جبران شده و روند نوسازی و تکمیل تجهیزات با قدرت ادامه دارد.

به گزارش وب دا، دکتر منصور شکیبا در نشست هیأت رئیسه دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به اقدامات انجام‌شده از ابتدای سال جاری، اظهار کرد: با تمرکز بر عدالت در دسترسی به خدمات و ارتقای کیفیت درمان، تجهیزات مورد نیاز بیمارستان‌های شهرستان‌ها به‌صورت هدفمند تأمین و کمبودها جبران شده است. همچنین در مشهد مقدس نیز هم‌زمان با افزایش تقاضا برای خدمات درمانی، تقویت زیرساخت‌ها در دستور کار قرار گرفت.

وی از تأمین و راه‌اندازی چند دستگاه MRI و همچنین ورود تجهیزات پیشرفته از جمله شتاب‌دهنده به مراکز درمانی خبر داد و افزود: بخش قابل توجهی از مطالبات و فرآیندهای مالی این تجهیزات در حال تسویه است و علاوه بر آن، چند دستگاه آنژیوگرافی و مجموعه‌ای از تجهیزات تخصصی با حمایت هیأت امنا در مسیر بهره‌برداری قرار گرفته است.

معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی مشهد ادامه داد: برنامه‌ریزی شده است تا در آینده نزدیک، حدود ۴۰۰ میلیارد تومان تجهیزات جدید با ارز ترجیحی وارد بیمارستان‌ها شود که با تحقق این امر، بخش عمده‌ای از نیازهای تجهیزاتی مراکز درمانی استان پوشش داده خواهد شد.

وی به پیشرفت پروژه‌های بیمارستانی نیز اشاره کرد و گفت: بیمارستان سرخس با تکمیل تجهیزات و راه‌اندازی بخش‌های جدید، وارد فاز بهره‌برداری شده و ظرفیت ۴۸ تخت‌خوابی آن به همراه اتاق‌های عمل فعال شده است. همچنین بیمارستان گلبهار به‌طور کامل تجهیز شده و آمادگی لازم برای ارائه خدمات درمانی مطلوب را دارد. انتقال و استقرار کامل فعالیت‌ها در بیمارستان ام‌البنین(س) نیز با رضایت‌مندی کادر درمان و در فضایی مناسب انجام شده است.

دکتر شکیبا از تدوین و آماده‌سازی طرح‌های توسعه‌ای برای برخی مراکز مهم درمانی خبر داد و افزود: برای ارتقای خدمات در بیمارستان‌های ولایت و امام رضا(ع)، برنامه‌های تجهیز و انتقال هدفمند تجهیزات در قالب پروپوزال‌های کارشناسی در حال نهایی شدن است تا پس از ارائه در هیأت رئیسه، وارد فاز اجرا شود.

وی با اشاره به به‌روزرسانی دستورالعمل‌های پرداخت کارانه‌ها، تصریح کرد: دستورالعمل جدید با رویکرد عادلانه‌تر و کارآمدتر در حال نهایی‌سازی است و پس از جمع‌بندی نظرات کارشناسی، در زمان‌بندی پیش‌بینی‌شده اجرایی خواهد شد.

معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی مشهد همچنین از انجام کار کارشناسی دقیق در حوزه هتلینگ بیمارستان‌ها خبر داد و گفت: با محاسبات انجام‌شده، شاخص‌های هزینه‌ای و خدماتی به‌صورت واقع‌بینانه بازتنظیم شده تا ضمن ارتقای کیفیت اقامت و خدمات بیماران، پایداری مالی مراکز درمانی نیز تقویت شود.دکتر شکیبا در پایان با قدردانی از حمایت‌های هیأت رئیسه دانشگاه و تلاش شبانه‌روزی مدیران و کارکنان حوزه درمان، تأکید کرد: مسیر پیش‌روی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، مسیر توسعه متوازن، ارتقای کیفیت خدمات و پاسخ‌گویی مؤثر به نیازهای درمانی مردم است و با هم‌افزایی مجموعه دانشگاه، این اهداف با قدرت بیشتری دنبال خواهد شد.

 

اطلاعات تماس سامانه خبری وب دا

Image
آدرس: مشهد، خیابان دانشگاه، ساختمان قرشی
کد پستی :۹۱۷۷۸۹۹۱۹۱
نمابر: ۳۸۴۳۶۸۲۷ ۰۵۱
رایانامه :webda@mums.ac.ir
سامانه پیام کوتاه: ۳۰۰۰۲۱۹۱
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image