پزشکی

رئیس مرکز آموزشی، پژوهشی و درمانی قائم (عج) و استاد گروه کودکان دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: با توجه به اینکه، نوزاد از فضای استریل شکم مادر به دنیای بیرون پا می گذارد و در معرض انواع عفونت ها است، شیر مادر می تواند به مثابه یک واکسن عمل کرده و مقاومت بدن نوزاد را افزایش دهد.

به گزارش وبدا، دکترغلامعلی معموری در مراسم هفته ملی حمایت از تغذیه با شیر مادر در بخش زایشگاه بیمارستان قائم (عج) اظهار داشت: شیر مادر از سه بُعد تغذیه، عاطفی و ایمونولوژی برای سلامت نوزاد دارای اهمیت است و از بدو تولد تمام نیازهای شیرخوار را فراهم می کند، لذا این ماده می تواند از نظر بیولوژیکی، بهترین ماده غذایی سازگار با طبیعت نوزاد باشد.

وی افزود: در بُعد تغذیه‌ای می توان گفت که، شیر مادر حاوی مواد منحصر به فردی است و علاوه بر مواد غذایی معمولی مثل پروتئین و چربی و کربوهیدارت ها، بیش از 150نوع ماده هورمونی، آنزیمی و مدیاتوری در آن وجود دارد، که نقش بی بدیلی در سلامت ارگان ها و سایر اندام بدن نوزادان ایفا می کند.

دکتر معموری همچنین گفت: تغذیه با شیر مادر در بُعد عاطفی می تواند، به برقراری و حفظ ارتباط عاطفی قوی مادر با نوزاد شیرخوار برای تمام دوران کودکی تا بزرگسالی کمک کند و بنابراین در سلامت روان نوزاد بسیار مؤثر خواهد بود.

وی با بیان اینکه، بحث ایمونولوژی سومین بُعد از ابعاد اهمیت تغذیه با شیر مادر است افزود: با توجه به اینکه، نوزاد از فضای داخل شکم استریل مادر به دنیای بیرون پا می گذارد، در معرض تهدید عفونت ها قرار می گیرد، بنابراین شیر مادر جایگزین مؤثری است، که به عنوان یک واکسن مقاومت بدن نوزاد را افزایش داده و او را از عفونت های مختص این دوره مصون نگه دارد.

استاد گروه کودکان دانشگاه علوم پزشکی مشهد در ادامه افزود: زندگی انسان ها به سه بخش دوره جنینی، شیرخوارگی و کودکی و بعد از آن تقسیم می شود، که دوره شیرخوارگی چنانچه با شیر مادر تغذیه نشود، می تواند مخاطرات و آسیب های جدی برای زندگی بعد از شیرخوارگی ایجاد کند و نیز جدا از اهمیت ابعاد ایمونولوژیکی، عاطفی و تغذیه ای، جزء یک فرآیند تکامل محسوب می شود.

وی در عین حال گفت: خوشبختانه همه مادران اعتقاد،آگاهی و نگرش کافی نسبت به اهمیت شیردهی در 2 سال اول زندگی شیرخوار دارند دارند، اما آموزش های قبل تولد و هنگام تولد باید بیشتر تقویت شود.

دکتر معموری با اشاره به بحرانی بودن دو و سه هفته اول بعد از تولد نوزاد خاطر نشان کرد: در این دوره ممکن است، خروج شیر با تأخیر انجام شود یا مکیدن نوزاد ضعیف و یا شیر مادر کم باشد و نوزاد نارس متولد شده باشد، لذا کارکنان حوزه های بهداشت، سلامت و پزشکان ضمن حمایت از مادر، آموزش های لازم را  ارائه می کنند و همدم مؤثری برای ارتقاء، ترویج، استمرار و ماندگاری شیر مادر تا 2 سالگی باشند تا شیردهی مطلوب انجام شود.

معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: در راستای عدالت در سلامت و محرومیت زدایی، تجهیز و راه اندازی بخش اورژانس بیمارستان شفا شهرستان گلبهار در دست اقدام است.

دکتر محمد دهقانی در گفتگو با وب دا خاطر نشان کرد: در خصوص تجهیزات چهارگانه و تجهیزات پزشکی واحد استریلیزاسیون مرکزی اقدامات لازم انجام شده است و با تکمیل پروژه ساختمانی، تجهیزات مذکور نصب خواهند گردید.

وی با بیان اینکه تجهیزاتی به ارزش بیش از 20 میلیارد ریال تا کنون تحویل مرکز شده است تصریح نمود: جهت بخش اورژانس و بستری موقت آن بیمارستان تجهیزات پزشکی جنرال از جمله مانیتورینگ علائم حیاتی، الکتروکاردیوگرافی، الکتروشوک، ونتیلاتور پرتابل، ساکشن برقی پرتابل، پمپ تزریق سرنگ، تخت بستری، تخت CPR، و تعدادی برانکارد، ترالی اورژانس، کپسول اکسیژن و پاراوان به این مرکز تخصیص داده شده است.

معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی مشهد ضمن تاکید بر اینکه در خصوص سایر تجهیزات پزشکی مورد نیاز مرکز رایزنی های لازم با وزارت بهداشت انجام شده است خاطرنشان کرد: اقدامات خرید تجهیزات پزشکی توسط هیأت امنای صرفه جویی ارزی در امور بیماران در دست اقدام است و امیدواریم به زودی قبل از هفته دولت بتوانیم تحویل مرکز دهیم.

بیمارستان شفا جزو بیمارستان های جدیدالاحداث دانشگاه علوم پزشکی مشهد بوده و توسعه و تکمیل سایر بخش های این بیمارستان از مهمترین پروژه های در دست اقدام  دانشگاه است.

مدیر گروه زنان و زایمان مرکز آموزشی، پژوهشی و درمانی شهید هاشمی نژاد از مراکز زیر پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد، از فعال شدن زایمان به روش بدون درد در این مرکز خبر داد.

دکتر خسروی در گفتگو با وب دا اظهار کرد: بسیاری از مادران باردار به‌دلیل درد‌هایی که در روش طبیعی باید متحمل شوند از  روش زایمان طبیعی هراس دارند، اما خوشبختانه با ایجاد بسیاری از تکنیک‌های بی‌دردی این اضطراب برای مادران برطرف شده است.

وی خاطر نشان کرد: زایمان بی درد به روش اپیدورال، یکی از بهترین روش‌هایی است که برای بی‌دردی یا بی‌حسی مادر انجام و تزریق می‌شود؛ چرا که این تزریق تمرکز و قدرت را از مادر نمی‌گیرد و تنها امکان استراحت و بی‌دردی را به او می‌دهد.

مدیر گروه زنان و زایمان مرکز آموزشی، پژوهشی و درمانی شهید هاشمی نژاد تصریح کرد: این روش در زایمان طبیعی به‌دلیل کاهش درد و اضطراب که مادر دارد، می‌تواند به پیشرفت روند زایمان بسیار کمک کند و یک زایمان موفق و بدون مشکل داشته باشد. علاوه بر این موارد، به‌کارگیری این تکنیک هیچ خطر و آسیبی را به جنین نمی‌رساند.

وی گفت: تیم مجرب زایمان بی درد شامل متخصص بیهوشی، متخصص زنان، ماما، تکنسین بیهوشی است و محیطی را برای مادر فراهم میسازد که از اضطراب زایمان مادران کاسته شود و یک زایمان لذت بخش را برای مادران فراهم میکند.

دانش آموخته دانشکده طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: بر اسـاس منطق طبّ سـنّتي، وجود موادّ زائد در بدن مي تواند فرد را در سـفري مانند سـفر اربعين دچار مشـكل كند، اين موادّ زائد به دلايلي مانند پرخوري، مصـرف غذاهاي ناسـالم، كم تحرّكي، يبوسـت و ... معمولاً در بدن ما انباشـت مي شـوند و به تدريج زمينه سـاز بيماري هاي گوناگوني مانند ديابت، پرفشـاري خون، كبد چرب و ... مي شـود. اين موادّ زائد گاهي بر اثر تحريكاتي، به حركت درمي آيند و در بدن پخش مي شـوند و مشـكلات ديگري مانند دردهاي عضـلاني، انواع جوش و دمل و ... را به وجود مي آورند. بعضـي از مهم ترين اين تحريكات يعني گرما و حركت در سـفر اربعين وجود دارند. 

دکتر محمد رضا مهری، در گفتگو با وب دا با اشاره به اینکه با شـروع پياده روي موادّ زائد  بدن در عضـلات سـاق پا رسـوب مي كند و باعث گرفتگي و درد در عضـلات مي شـود، خاطر نشان کرد: اكثر مشـكلات حادث در پياده روي اربعين با بد انباشت موادّ زائد در بدن ارتباط دارند.بنابراين هر قدر بتوان قبل از شروع سفر ميزان اين موادّ زائد را در بدن كم كرد، انتظار سفري سبك بارتر و آسان می توان داشت. 

وی با بیان اینکه  پيشـنهاد اين اسـت كه مدّتي قبل از سـفر، به طبيب حاذق در زمينه طبّ سـنّتي مراجعه كنيد تا بر اسـاس مزاج و مشـكلات شـخصـي شـما، برنامه اي براي اصـلاح تغذيه و سـاير تدابير لازم در اختيارتان قرار گيرد، تصریح کرد: اگر به هر دليل موفّق به اين كار نشـديد مي توانيد اين توصـيه ها را مدّنظر داشـته باشـيد و مواردي كه برايتان قابل اجراسـت را انتخاب كنيد و انجام دهيد.

دکتر مهری با اشاره به اینکه  پرخوري را كنار بگذاريد و با مصـرف كم غذاهاي سـالم و پرهيز از مصـرف غذاهاي ناسـالم و غليظي مانند انواع فسـت فود، ماكاروني، آش رشـته و سـاير غذاهاي خميري، كلّه  پاچه، سـالاد اولويه، غذاهاي چرب و ... خود را براي سـفر آماده كنيد، بیان کرد:  كم خوري و سـالم خوري شـما را براي درك فيوضـات معنوي اين سـفر هم آماده تر خواهد كرد.

قبل از پیاده روی اربعین یبوست خود را درمان کنید 

وی با بیان اینکه يبوست خود را درمان كنيد و علاوه بر درمان يبوسـت، يكي دو هفته قبل از سـفر خود را به اسـهال بيندازيد،براي اين كار، يك قاشـق غذاخوري برگ سـنا، يك قاشـق غذاخوري گل سـرخ و يگ قاشـق غذاخوري گل خطمي را با دو ليوان آب روي شـعله كم بجوشـانيد تا يك ليوان بماند. سـپس آن راصـاف و شـيرين و ميل كنيد. به جاي گل خطمي مي توانيد بعد از خوردن اين دارو دو-سـه قاشـق روغن بادام شـيرين ميل كنيد. با اين كار چند بار شـكم شـما به صـورت اسـهالي عمل مي كند كه باعث پاكسـازي برخي موادّ زائد خواهد شـد، ابراز کرد:ن شما هم كمك زيادي خواهد كردهمچنین  صـبح ناشـتا يك قاشـق غذاخوري خاكشـير+سـه قاشـق غذاخوري سـكنجبين (يا يك قاشـق مربّاخوري شـكر سـرخ يا يك قاشـق چايخوري ترنجبين) را در يك ليوان آب جوش ريخته داغ داغ (مثل چاي) بنوشـيد و سعي كنيد تا حدّاقل دو ساعت بعد از آن چيزي ميل نكنيد.

وی با بیان اینکه  اگر بتوانيد گرسنگی را تاب بیاورید ، حتّي بهتر است تا ظهر چيزي ميل نكنيد و در صورت احساس ضعف، از شربت عسل استفاده كنيد، بیان کرد:  انجام اين كار ساده از دو سه هفته قبل از سفر، علاوه بر درمان يبوست، پاكسازي مناسبي هم انجام مي دهد. اين دستور حتّي با خاكشير به تنهايي هم اثرات بسيار خوبي خواهد داشت.

دانش آموخته دانشکده طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به اینکه نيم سـاعت قبل از هر وعده غذايي يك قاشـق غذاخوري خاكشـير را با يك ليوان آب جوش و كمي قند يا نبات، مثل چاي ميل كنيد و اگر دچار اسـهال شـديد ؛ يك يا دو وعده را كم كنيد اما به گونه ای تنظيم كنيد كه تا چند روز شـكمتان شـل كار كند و بعد از آن مصـرف خاكشـير را به صـبح ناشـتا محدود كنيد و تا زمان سفر ادامه دهيد، گفت: خوردن انار ملس يا شـيرين به پاكسـازي و دفع اخلاط زائد از بدن كمك ميكند. اگر انار در دسـترس نبود ربّ انار ملس حلّ شـده در آب هم خوب اسـت. يك راه خوب اين اسـت كه ربّ انار را در آب حل كرده و يكي دو قاشــق عرق نعناع و آبليمو اضــافه و ميل كنيد. اين تركيب قدرت زيادي در رقيق كردن خون دارد. در صورت لزوم اضافه كردن عسل هم اشكال ندارد. 

وی ادامه داد: شـربت عنّاب و آويشـن نیز برای پاکسازی توصیه می شود به این شکل که   ٥ عدد عنّاب را با چنگال خراش داده با يك قاشـق غذاخوري برگ آويشـن و دو ليوان آب روي شـعله كم بجوشـانيد تا نصـف شـود. سـپس آن را صـاف وكمي شـيرين و ميل كنيد. شـربت عنّاب و آويشن كمك زيادي به تصفيه خون و كاهش غلظت آن ميكند. 

دکتر مهری اظهار کرد: خوردن روزانه ١٠ تا ١٥ عدد عنّاب هم كمك زيادي در اين زمينه ميكند علاوه براین يكي از تدابير كارآمد براي پاكسازي بدن، انجام حجامت يا فصد است كه بايد با تشخيص و تجويز طبيب حاذق انجام شود. 

وی با بیان اینکه يك داروي مناسب براي پاكسازي بدن، كپسول كبد است كه چون فرمولي ساده دارد و دارويي كم عارضه و قابل اسـتفاده براي عموم اسـت روش سـاخت آن را ذكر مي كنيم، بیان کرد: براي سـاخت اين دارو، تخم گشـنيز، شاهتره، تخم كاهو، عنّاب، تخم كاسنى (هر كدام دو واحد)؛ ريشه ريوند، سنا و برگ آويشن (هر كدام يك واحد) را پودر كرده در كپسـولهاى ٥٠٠ ميلىگرمى ريخته نيم سـاعت پيش از صـبحانه و پيش از خواب دو عدد كپسول ميل شود. اگر دسترسي به كپسول خالي نداريد؛ براى هر بار مصرف (هر ١٢ ساعت)، يك قاشــق مربّاخوري از پودر را در يك و نيم ليوان آب با حرارت ملايم بجوشــانيد تا يك ليوان از آن باقى بماند. سپس، دارو را صاف و كمي شيرين كرده تا گرم است ميل كنيد.