پزشکی

مدیر گروه علوم اعصاب دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تشریح ابعاد نبردهای نوین، از «جنگ روانی» به عنوان ابزاری برای تخریب اراده مقاومت یاد کرد و ارتقای آگاهی عمومی و حضور مسئولانه جوانان در فضای مجازی را سدی محکم در برابر توطئه‌های رسانه‌ای دانست.

دکتر علی گرجی در گفت‌وگو با وب دا  با موضوع واکاوی ابعاد جنگ‌های معاصر اظهار کرد: در دنیای امروز، مفهوم نبرد از مرزهای نظامی فراتر رفته و ابعاد روانی و رسانه‌ای به رکنی اساسی در منازعات تبدیل شده است. جنگ روانی مجموعه‌ای از اقدامات سازمان‌یافته است که با هدف مهندسی افکار، تخریب روحیه ملی و ایجاد تزلزل در باورهای جامعه طراحی می‌شود.

وی با تبیین استراتژی‌های دشمن در شرایط بحرانی افزود: طرف مقابل با بهره‌گیری از شبکه‌های اجتماعی و انتشار اخبار جهت‌دار، به‌دنبال القای حس ترس، ناامیدی و بی‌اعتمادی است تا از این طریق، انسجام ملی را خدشه‌دار و اراده مقاومت را تضعیف کند.

مدیر گروه علوم اعصاب دانشگاه علوم پزشکی مشهد، تقویت سواد رسانه‌ای را ضرورتی حیاتی برای جامعه امروز برشمرد و تصریح کرد: جامعه‌ای که مجهز به نگاه انتقادی و تحلیل دقیق اطلاعات باشد، در برابر شایعات و عملیات روانی نفوذناپذیر خواهد بود. حفظ آرامش، صیانت از اعتماد اجتماعی و تقویت همبستگی ملی، از مهم‌ترین عواملی است که می‌تواند اثرات تخریبی حملات روانی را به حداقل برساند.

وی در این راستا بر نقش خطیر رسانه‌ها و نهادهای آموزشی در شفاف‌سازی و اطلاع‌رسانی دقیق و به‌موقع تأکید کرد.

دکتر گرجی با اشاره به ظرفیت عظیم نسل جوان در تقویت روحیه ملی خاطرنشان کرد: جوانان به واسطه انرژی، خلاقیت و حضور فعال در زیست‌بوم دیجیتال، نقش بی‌بدیلی در خنثی‌سازی عملیات روانی دارند. این قشر می‌تواند با بازنشر حقایق و تولید محتوای امیدآفرین، با موج‌سواری رسانه‌های بیگانه مقابله کند.

وی با بیان اینکه دفاع از میهن امروز در عرصه‌های علمی، فرهنگی، رسانه‌ای و اجتماعی استمرار دارد، افزود: تاریخ ایران گواه آن است که جوانان همواره در بزنگاه‌های دشوار با احساس مسئولیت ملی، پیشران دفاع از سرزمین خود بوده‌اند و امروز نیز حضور آگاهانه آنان، ضامن انسجام ملی و شکست پروژه‌های جنگ روانی است.

مدیر گروه علوم اعصاب دانشگاه علوم پزشکی مشهد در پایان با تجلیل از فداکاری‌های مدافعان وطن، خاطرنشان کرد: اقتدار واقعی یک کشور، برآیندی از توانمندی‌های نظامی در کنار آگاهی، اتحاد و روحیه خلل‌ناپذیر مردم آن است.

رئیس اورژانس پیش‌بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی مشهد از اجرای طرح ویژه امدادی در شب‌های قدر خبر داد و اعلام کرد که بیش از ۸۰ کارشناس فوریت‌های پزشکی پوشش سلامت زائران و مجاوران را در کانون‌های تجمع عزاداران، به‌ویژه اطراف حرم مطهر رضوی بر عهده دارند.

دکتر علی یزدانی در گفتگو با وب دا در تشریح جزئیات این مأموریت اظهار داشت: عملیات ویژه امدادرسانی اورژانس ۱۱۵ مشهد در شب‌های ۱۹، ۲۱ و ۲۳ ماه مبارک رمضان (مصادف با ۲۰، ۲۲ و ۲۴ اسفندماه) برگزار می‌شود. بر اساس برنامه‌ریزی‌های صورت گرفته، نیروهای عملیاتی از ساعت ۱۷ این روزها تا یک ساعت پس از پایان مراسم احیا در محل‌های تعیین‌شده مستقر خواهند بود.

وی با اشاره به ظرفیت لجستیکی به‌کارگرفته شده در این طرح گفت: بیش از ۸۰ تکنسین مجرب به همراه ۱۵ دستگاه آمبولانس، یک دستگاه اتوبوس‌آمبولانس و ۱۱ دستگاه موتورلانس در نقاط استراتژیک شهر و مسیرهای منتهی به حرم مطهر مستقر شده‌اند تا در صورت نیاز، خدمات درمانی را در کمترین زمان ممکن ارائه دهند.

دکتر یزدانی همچنین از حضور تیم‌های تخصصی در داخل اماکن متبرکه خبر داد و افزود: تیم‌های واکنش سریع مجهز به تجهیزات کامل احیا در داخل حرم مطهر رضوی حضور دارند تا در صورت بروز هرگونه عارضه پزشکی برای زائران، اقدامات تخصصی اولیه را بلافاصله آغاز کنند.

رئیس اورژانس پیش‌بیمارستانی مشهد با تاکید بر هماهنگی‌های بین‌دستگاهی تصریح کرد: با توجه به پیش‌بینی افزایش حضور زائران در مشهد مقدس، علاوه بر واحدهای میدانی، مرکز دیسپچ (پاسخگویی ۱۱۵)، مرکز پایش مراقبت‌های درمانی (MCMC) و اتاق بحران (EOC) دانشگاه علوم پزشکی مشهد نیز در آماده‌باش کامل قرار دارند.

دکتر یزدانی در پایان ضمن آرزوی سلامتی برای عزاداران علوی، خاطرنشان کرد: امیدواریم با رعایت نکات ایمنی توسط شهروندان، مراسم‌های این شب‌های عزیز در کمال سلامت برگزار شود. از عموم مردم متدین تقاضا داریم در این ساعات معنوی، خادمان خود در حوزه سلامت را از دعای خیر فراموش نکنند.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر اهمیت تاب‌آوری فردی و خانوادگی در شرایط بحرانی، گفت: حفظ روتین‌های روزمره و نظم معمول زندگی مانند ساعت خواب، وعده‌های غذایی و انجام فعالیت‌های تفریحی مشترک، نقشی کلیدی در ایجاد حس امنیت و کاهش اضطراب و استرس در ایام بحرانی دارد.

دکتر آناهیتا عربی، روانپزشک و زوج‌درمانگر در گفتگو با وب‌دا، با اشاره به شرایط جنگی کشور و آثار چند وجهی آن بر سلامت جسمی و روانی افراد گفت: با توجه به اینکه مهم‌ترین عامل اضطراب در دوران جنگ، احساس ناامنی جانی و نگرانی از آسیب‌های جسمی می باشد، لذا ضروری است خانواده‌ها با مشورت یکدیگر، امن‌ترین نقطه منزل را برای پناه گرفتن در مواقع اضطراری مشخص کرده و آن را به همه اعضا اطلاع دهند تا علاوه بر امنیت جسمی، آرامش روانی نیز برای خانواده ایجاد شود.

دکتر عربی با تأکید بر ضرورت پذیرش احساسات و هیجانات در شرایط بحرانی تصریح کرد: احساساتی مانند خشم، ترس، اضطراب و حتی بی‌حسی هیجانی واکنش‌هایی طبیعی هستند و نباید به‌خاطر تجربه آنها خود یا دیگران را سرزنش کنیم. لازم است فضای امنی برای ابراز و درک هیجانات در خانواده فراهم شود.

وی بر اهمیت ارتباط مؤثر بین اعضای خانواده تأکید کرد و افزود: حتی ۱۰ تا ۱۵ دقیقه گفت‌وگو روزانه درباره احساسات و دغدغه‌ها می‌تواند از انزوا و اضطراب جلوگیری کند؛ به‌ویژه برای کودکان و سالمندان که آسیب‌پذیرتر هستند.

از دیدگاه این متخصص، حفظ روتین‌های روزمره و نظم معمول زندگی مانند ساعت خواب، وعده‌های غذایی و انجام فعالیت‌های تفریحی مشترک، نقشی کلیدی در ایجاد حس امنیت و کاهش اضطراب دارد.

دکتر عربی خاطر نشان کرد: ادامه برنامه‌های منظم پیامی به اعضای خانواده می‌دهد که با وجود بحران بیرونی، بخشی از زندگی همچنان تحت کنترل آنان است. همچنین تغذیه مناسب، خواب کافی و فعالیت بدنی منظم، علاوه بر تقویت سلامت جسم، توان روانی مقابله با استرس را افزایش می‌دهد و امید به بازگشت به شرایط عادی را در خانواده زنده نگه می‌دارد.

وی همچنین بر اهمیت مشارکت اعضای خانواده در امور منزل تأکید کرد و گفت: با توجه به تعطیلی مدارس و محدودیت فعالیت‌ها، تقسیم مسئولیت‌ها در خانه به‌ویژه برای کودکان و سالمندان، حس ارزشمندی و مفید بودن را تقویت می‌کند و انرژی روانی را از اضطراب به کارهای سازنده هدایت می‌کند.

عضو هیات علمی دانشگاه، کنترل اضطراب را منوط به محدودسازی دریافت اخبار دانست و افزود: لازم است تنها از منابع معتبر اطلاع کسب شود، و زمان مواجهه با اخبار، به‌ویژه برای کودکان، مدیریت گردد؛ زیرا تصاویر خشونت‌آمیز موجب افزایش اضطراب می‌شوند.

دکتر عربی در ادامه افزود: برای کنترل بهتر استرس می‌توان از تکنیک‌هایی مانند تنفس عمیق (در قالب 4، 6 و 8)، تمرکز ذهنی بر مناظر آرامش‌بخش، و واگویه‌های مثبت استفاده کرد؛ جملاتی همچون “من می‌توانم از این شرایط عبور کنم” یا “این روزهای سخت گذرا هستند” تأثیر آرام‌بخشی دارند.

وی اضافه کرد: یکی از تکنیک ها، تنفس عمیق یا تنفس 4، 6 و 8 است به این صورت که فرد با دهان بسته، به مدت 4 شماره از بینی نفس میکشد ( یک دم عمیق در طی 4 شماره) و این دم را به مدت 6 شماره در ریه حفظ کرده و بعد در طی 8 شماره به آهستگی از دهان خود یک بازدم طولانی را انجام می دهد و تکرار این عمل می تواند به کنترل استرس کمک کند. در تکنیک دیگری می توان تصور ذهنی راجع به یک منظره ای که قبلا فرد تجربه نموده یا در ذهن تصور کرده و جزییات آن( اعم از صدا، رنگ، بو و ...) را یادآوری کند که این کار به کاهش استرس و اضطراب مفید خواهد بود.

این استاد روانپزشک اتصال به معنویات را عاملی مؤثر در کنترل اضطراب دانست و تأکید کرد: تمسک به دعا، ذکر و خواندن آیات قرآن کریم بر اساس باورهای فردی می‌تواند نیروی روانی لازم برای عبور از شرایط دشوار را فراهم کند.

مدیر پرستاری دانشگاه علوم پزشکی مشهد از آمادگی صددرصدی تیم‌های پرستاری تمامی بیمارستان‌ها برای پوشش حمایتی و درمانی زائران و مجاوران در شب‌های قدر خبر داد. وی همچنین از استقرار ۱۰۰ تیم واکنش سریع پرستاری در بارگاه منور رضوی برای خدمات‌رسانی فوری به عزاداران علوی خبر داد.

دکتر محمد صادقی، مدیر پرستاری دانشگاه علوم پزشکی مشهد، در گفتگو با وب دا با اشاره به اهمیت شب‌های پرفضیلت قدر اظهار داشت: تمامی ظرفیت‌های حوزه پرستاری شامل پرستاران، کمک‌پرستاران و سایر نیروهای عملیاتی برای ارائه خدمات به‌موقع در این شب‌ها بسیج شده‌اند.

دکتر صادقی با اشاره به برنامه‌ریزی ویژه برای قلب تپنده شهر مشهد تصریح کرد: علاوه بر حضور تمام‌مدت پرسنل در مراکز درمانی، ۱۰۰ تیم واکنش سریع متشکل از پرستاران خبره تمامی بیمارستان‌ها در حرم مطهر رضوی مستقر خواهند شد تا در صورت بروز هرگونه نیاز درمانی، خدمات پزشکی اولیه را در کمترین زمان ممکن به زائران ارائه دهند.

مدیر پرستاری دانشگاه علوم پزشکی مشهد به برگزاری جلسات هماهنگی اشاره کرد و افزود: با توجه به ضرورت آمادگی در شرایط بحرانی، نشست اضطراری با حضور دکتر شکیبا، معاون درمان دانشگاه و مدیران پرستاری مراکز درمانی برگزار شد. در این جلسه بر آمادگی ویژه بیمارستان‌های همجوار و اطراف حرم مطهر رضوی تأکید شد و از تمامی مراکز خواسته شده تا متناسب با حجم مراجعات، چیدمان نیروی انسانی خود را افزایش دهند.

وی در تشریح آمار کادر اجرایی تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: در حال حاضر ۷ هزار پرستار و در مجموع ۱۱ هزار کادر پرستاری در بیمارستان‌های دانشگاهی مشهد و سایر شهرهای تحت پوشش این دانشگاه مشغول به فعالیت هستند که تمامی این پتانسیل برای تأمین سلامت عمومی در ایام پیش‌ رو به حالت آماده‌باش درآمده است.