بهداشت و پیشگیری

مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان فریمان از راه اندازی سامانه نوبت دهی اینترنتی بیمارستان حضرت زهرا(س) این شهرستان خبر داد.

به گزارش وب دا،دکتر محمد علی پاینده اظهار کرد:سامانه نوبت دهی اینترنتی درمانگاه تخصصی بیمارستان حضرت زهرا(س) به منظور ارتقاء سطح رضایتمندی و دسترسی آسانتر مراجعین به خدمات این بیمارستان راه اندازی شد.

وی افزود: در حال حاضر در این مرکز متخصصین داخلی، قلب و عروق، زنان و زایمان، جراح عمومی، بیهوشی،اعصاب و روان، اطفال ،عفونی و ارتوپدی مشغول ارائه خدمت هستند که متقاضیان می توانند برای دریافت نوبت علاوه بر روش مراجعه حضوری از طریق سامانه نوبت دهی اینترنتی نیز اقدام کنند.

مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان فریمان گفت:متقاضیان اخذ نوبت می توانند با مراجعه به سایتnobat.mums.ac.ir  و یا با مراجعه به سایت شبکه بهداشت و درمان شهرستان فریمان و انتخاب گزینه نوبت دهی اینترنتی وارد سامانه نوبت دهی شده و با انتخاب نام بیمارستان حضرت زهرا(س) فریمان ، روز و تخصص مورد نظر خود را انتخاب و نوبت خود را اخذ کنند.

دانشیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه 40 درصد از سرطان ها قابل پیشگیری است اظهار کرد: حوزه بهداشت نقش موثری در کنترل و پیشگیری از سرطان دارد.

به گزارش وب دا، دکتر ابوالقاسم اللهیاری در سمینار "زندگی با سرطان" شعار هفته ملی سرطان در سالجاری را" سرطان قابل پیشگیری و درمان است با خود مراقبتی و امید" عنوان و خاطر نشان کرد: سرطان سومین علت مرگ و میر در کشورهای در حال توسعه و دومین علت در کشورهای توسعه یافته به شمار می رود.

وی با بیان اینکه در سال های اخیر روند ابتلا به سرطان رو به افزایش است تصریح کرد: مهم ترین علت افزایش بیماری سرطان، افزایش امید به سرطان، افزایش سن سالمندی،افزایش موفقیت در شناسایی بیماران مبتلا و کاهش مرگ و میر ناشی از بیماری های واگیر دار به شمار می رود.

فوق تخصص خون و سرطان بالغین با تاکید بر اینکه ابتلا به سرطان برابر با مرگ نیست خاطر نشان کرد: تشخیص به موقع سرطانها علاوه بر اینکه شانس موفقیت در درمان را افزایش می دهد از هزینه های گزاف درمان نیز به طور چشمگیری خواهد کاست.

این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: در سرطان پستان که شایعترین سرطان در زنان است در صورت تشخیص به موقع بیماری تا 80 درصد قابل درمان است.

دکتر الهیاری تصریح کرد: در سال های اخیر با تاکید بر بحث بیماریابی و غربالگری سرطانها ،غربالگری 3 سرطان شایع شامل سرطان پستان، دهانه رحم و روده بزرگ با هدف تشخیص بموقع در کشور در حال اجراست که این امر نقش موثری در شناسایی به موقع بیماران مبتلا داشته است.

 قائم مقام معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد نیز در این سمینار بر ضرورت توجه و اهتمام به تمامی جنبه های روانی، معنوی، اپیدمیولوژی بیماران مبتلا به سرطان تاکید و اظهار امیدواری کرد: با برگزاری این سمینار ، درمان های تیمی جهت بیماران مبتلا به سرطان که متاسفانه از جنبه های مختلف در رنجند اجرایی شود.

دکتر سید کاظم فرهمند با اشاره بر اجرای برنامه های پیشگیرانه گفت: در بند دوم سیاست های ابلاغی حوزه سلامت بر تقدم پیشگیری بر درمان تاکید ویژه شده است و بر این اساس تلاش می شود در حوزه بهداشت برنامه های اجرایی مبتنی بر پیشگیری باشد.

وی  افزود: بر اساس بررسی های انجام شده به ازای هر یک دلار هزینه در بخش بهداشت و پیشگیری، 10 دلار برگشت سرمایه به سیستم سلامت کشور ایجاد می شود.

 دکتر فرهمند در ادامه در راستای پیشگیری از بیماری های غیر واگیر به ویژه سرطان ها بر خود مراقبتی و اصلاح سبک زندگی در جامعه تاکید کرد .

وی عدم استعمال دخانیات،عدم مصرف الکل، فعالیت منظم بدنی روزانه به مدت 30 دقیقه ، کنترل وزن، تغذیه سالم، محافظت اصولی از پوست در برابر اشعه خورشید، کنترل عفونت ها و عدم تماس با مواد شیمیایی و سموم و آفت کش ها را از مهمترین عوامل پیشگیری از ابتلا به سرطان برشمرد.

سمینار زندگی با سرطان  به همت انجمن هماتولوژی و انکولوژی شاخه خراسان و با همکاری معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد و جامعه متخصصین داخلی خراسان رضوی به مدت یک روز در محل هتل همای شماره 1 مشهد با هدف ارتقاء کیفیت زندگی بیماران مبتلا به سرطان برگزار شد و در خصوص مدیریت اختلال سایکولوژیک، روش هاي تسكين درد بیماران، تغذیه، روش هاي حفظ باروري، غربالگری سرطان،اورژانس هاي انكولوژي به بحث و تبادل نظر پرداخته شد.

بر اساس اعلام واحد بهداشت هوای معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکي مشهد، شاخص کيفيت هواي مشهد با 128 (AQI) در وضعيت ناسالم برای گروههای حساس قرار دارد.

به گزارش وب دا، مدیر گروه بهداشت محیط و حرفه ای دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به شرایط هوای مشهد،ساکنان و زائران باید حفاظت های لازم را انجام دهندگفت: به علت آلودگی هوای این شهر استفاده از ماسک برای افراد در معرض خطر توصیه می شود.

مهندس حسنی اظهار داشت: تمام افراد به ویژه گروههای در معرض آسیب از جمله بیماران تنفسی و قلبی عروقی، زنان باردار، کودکان، بیماران مزمن و صعب العلاج باید از تردد در هوای آلوده به ویژه در ساعات اوج آلودگی از ۱۰ صبح تا ۱۶ پرهیز کرده و در صورت ضرورت تردد از ماسک استفاده کنند.

وی افزود: کودکان به دلیل تکامل نیافتن دستگاه تنفسی آنان در مواجهه با هوای آلوده به ویژه با غلظت زیاد ذرات معلق دچار مشکل تنفسی می شوند و باید بیشتر مراقبت شوند.

حسنی افزود: ورزشکاران نیز باید از فعالیت های ورزشی در روزهای آلوده خودداری کنند زیرا با افزایش حرکت، بدن به اکسیژن بیشتری نیاز دارد و تنفس در هوای آلوده علاوه بر انباشت ذرات معلق در ریه روند اکسیژن رسانی کافی به خون و بافت ها را نیز مختل می کند.

وی ادامه داد: افرادی که بیشترین حضور را در سطح شهر دارند مانند کارکنان نیروی انتظامی، پلیس راهور، کارکنان پایگاههای اورژانس، هلال احمر، کارکنان شهرداری ها و خدمات شهری نیز باید از وسایل حفاظت تنفسی مانند ماسک استفاده کنند.

مسئول بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه مصرف نمك زیاد سبب پرفشاری خون می شود، اظهار کرد: فشار خون بالا می تواند از كودكی شروع شود.

دکتر زهرا اباصلتی در گفتگو با وب دا با بیان اینکه مصرف نمک مهمترین عامل افزایش فشار خون محسوب می شود خاطر نشان کرد: مصرف نمك زیاد سبب پرفشاری خون شده و در نهایت به بیماری های قلبی- عروقی كه عامل اول مرگ و میر در كشور است، منجر می شود.

وی افزود: باید دانست که میزان نمك مجاز مصرفی، كمتر از 5 گرم( كمتر از یک قاشق مرباخوری ) در روز در افراد كمتر از 50 سال است.

دکتر اباصلتی با بیان اینکه افراد بالای 50 سال و بیماران قلبی و مبتلا به فشارخون بالا و كودكان باید كمتر از 3 گرم در روز نمك مصرف کنندخاطر نشان کرد: برای پیشگیری از بروز فشار خون باید  تا حد امکان، نمك مصرفی کاهش داده شود و نمك مصرفی باید از نوع تصفیه شده یددار باشد و در صورت ابتلا به فشارخون بالا ،  بیمار باید نمك دریافتی خود را با نظر پزشك یا متخصص تغذیه بسیار محدود کند.

دکتر اباصلتی با اشاره به اینکه فشار خون بالا می تواند از كودكی آغاز شود، تصریح کرد: والدین باید از دوران کودکی ذائقه فرزند خود را به غذاهای کم نمک عادت دهند و به جای مصرف تنقلات شور، از آجیل خام و میوه استفاده شود.

وی همچنین توصیه کرد: برای طعم دادن به غذا، به جای نمك از چاشنی های دیگر مثل سبزی های معطر، سیر و آب لیمو استفاده شود و مصرف غذاهای تهیه شده در منزل و تنقلات سالم( میوه، آجیل خام و بدون نمك، ساندویچ های تهیه شده در منزل ) در مدارس و مهدكودک جایگزین غذاهای آماده شود.