بهداشت و پیشگیری

 معاون بهداشتی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: در برنامه‌ی پویش ملی فشار خون کشور بیش از 150 درصد اهداف برنامه محقق شده‌ است.

علی‌رضا رئیسی در حاشیه‌ی اجلاس رؤسای دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور در مشهد در گفتگو با وب دا افزود: انتظار ما برای مشارکت مردم در کمپین ملی فشار خون حدود 20 میلیون نفر بود اما خوشبختانه، با همت مردم، تعداد مشارکت‌کنندگان از 30 میلیون نفر فراتر رفت و به عبارتی، ما توانستیم 150 درصد اهداف برنامه را محقق کنیم یعنی 1.5 برابر بیش از انتظار ما در این برنامه شرکت کردند.

وی با یادآوری اینکه نتایج قطعی و تحلیلی این برنامه در هفته‌ی اول مهر ماه به اطلاع عموم مردم و مسؤولین کشور می‌رسد گفت: در این پویش ملی 4 میلیون و 500 هزار نفر بیمار مبتلا به فشار خون شناسایی شدند که از این تعداد 2 میلیون و 600 هزار نفرشان در سیستم مراقبتی وزارت بهداشت نبودند و باید تحت مراقبت قرار بگیرند.

وی با تأکید بر اینکه در پویش ملی فشار خون یک فاکتور مهم و پیشگیرانه‌ی دیگر نیز بدست آمد گفت: 10 میلیون نفر در این پویش، دارای فشار خون بالاتر از نرمال هستند اما به بیماری پرفشاری مبتلا نشده‌اند که در واقع در شرایط ریسک پرفشاری خون قرار دارند.

وی ادامه داد: این جمعیت 10 میلیون نفره، جمعیت هدف ما محسوب می‌شوند و باید نحوه‌ی مراقبت از سلامتی و پیشگیری از ابتلا به فشار خون به آنها آموزش داده شود.

رئیسی افزود: به تمام دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور، دستورالعمل آموزش مراقبت و تغییر سبک زندگی این افراد ابلاغ شده و دانشگاه‌ها نیز با تمام توانی که در اختیار دارند از بیمار شدن این افراد و پیوستن آنها به چرخه‌ی درمان، پیشگیری می‌کنند.

وی تصریح کرد: اما نقش اصلی در پیشگیری از ابتلای این افراد به پرفشاری خون را خود آنها بازی می‌کنند چون باید در سبک زندگی خود تغییرات اساسی انجام داده و تحرک و ورزش، پرهیز از خوردن نمک، پرهیز از اضطراب و داشتن تغذیه‌ی صحیح را در دستور کار زندگی خود قرار دهند.

وی افزود: اگر این افراد مراقبت‌های لازم و تغییر سبک زندگی را نداشته باشند، به جمعیت دارای پرفشاری خون وارد می‌شوند و با ورود به چرخه‌ی درمان، هزینه‌های خود، دولت و جامعه را بالا می‌برند و علاوه بر این سلامتی‌شان برای همیشه در مخاطره قرار می‌گیرد.

دکتر رئیسی با بیان اینکه برنامه‌های غربالگری و پویش‌های ملی دیگری نیز در دستور کار وزارت بهداشت قرار دارد گفت: با قطعی شدن این برنامه‌ها، نحوه‌ی اجرا و زمان‌بندی اجرای این طرح‌ها نیز به اطلاع مردم خواهد رسید.

وی با بیان اینکه دستگاه‌های زیادی از جمله بسیج اساتید، نیروی مقاومت بسیج، هلال احمر، داروخانه‌ها، سازمان‌های دولتی و شرکت نفت در این پویش با وزارت بهداشت همکاری داشتند گفت: از مجموع 30 میلیون نفر مشارکت کننده، 6 میلیون به ایستگاه‌هایی که در اختیار دستگاه‌ها و نهادهای همکار دانشگاه بود مراجعه داشتند و 24 میلیون نفر به مراکزی که مستقیما تحت نظارت دانشگاه‌های علوم پزشکی می‌باشد مراجعه نمودند.

وی با تأکید بر اینکه در این طرح ملی، تلاش مضاعفی از سوی همکاران ما در مراکز بهداشتی درمانی کشور صورت گرفت گفت: در شرایط عادی، مجموعا روزانه 400 هزار نفر به مراکز ما مراجعه دارند و خدمات دریافت می‌کنند که این تعداد در فاصله‌ی یکی دو ماهی که این پویش اجرا می‌شد به روزانه یک میلیون و 200 هزار نفر رسید که حجم بالایی از فشار کاری را برای همکاران ما در مراکز به همراه داشت.

رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه  با افزایش سن، بدن توانایی تحمل برخی غذاها را ندارد و باید از خوردن آنها اجتناب کرداظهار کرد: لازم است افراد با توجه به افزایش سن و کند شدن سوخت و ساز رژیم غذایی خود را تغییر دهند.

دکتر زهرا اباصلتی در گفتگو با وب دا خاطر نشان کرد: غذاهای ناسالم در هر سنی ناسالم هستند اما بعد از 30 سالگی بدن به تدریج توانایی های خود را برای هضم و تحمل برخی مواد غذایی از دست می دهند.

وی خاطر نشان کرد: هنگامی که شما به سن خاصی می رسید خطر ابتلا به بیماریها افزایش می یابد و داشتن رژیم غذایی مناسب می تواند کمک بزرگی به پیشگیری از ابتلا به سرطان، دیابت بیماریهای قلبی و ... داشته باشد.

رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه مصرف شکر بعد از سن سی سالگی باید محدود شود اظها رکرد: دریافت زیاد شکر باعث افزایش مقاومت به انسولین می شود و همچنین این مشکل می تواند باعث نازایی شود. مصرف زیاد شکر باعث تسریع چروک پوست و شل شدن پوست می شود.

دکتر اباصلتی با بیان اینکه شیرین کننده های مصنوعی از دیگر مواد غذایی است که باید در مصرف آن احتیاط شود اظهار کرد: مصرف شیرین کننده های مصنوعی همراه با ریسک سرطان هستند استفاده از شیرین کننده های مصنوعی باعث تضعیف پاسخ به انسولین شده و سطح گلوکز خون بالا می رود و این امر باعث ذخیره چربی و سندروم متابولیک، دیابت نوع دو و بیماری قلبی عروقی می شود.

وی با بیان اینکه آرد سفید از دیگر مواد غذایی است که افراد بالای 30 سال باید در مصرف آن احتیاط کنند اظهار کرد: بدن آرد سفید را به گلوکز تبدیل می کند و گلوکز به راحتی به چربی ذخیره شده تبدیل می شود، در آرد سفید فیبر جدا شده در حالی که مصرف آرد کامل به دلیل داشتن فیبر هضم آهسته تری دارد و باعث می شود مدت طولانی تری احساس سیری کنید.

رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد افزود: روغن های جامد هیدروژنه شده و اسید چرب ترانس برای سلامتی قلب مضر هستند و باعث التهاب مزمن هم می شوند. مصرف اسید چرب ترانس برای آقایان می تواند باعث کاهش قدرت جنسی شود. همچنین باعث کاهش حافظه و عملکرد مغز می شود.

دکتر اباصلتی افزود: گوشت پروسس شده  مانند سوسیس و کالباس، گوشت پروسس شده به علت داشتن نیترات سرطان زا است. همچنین گوشت پروسس شده دارای سدیم و اسید چرب بالایی است و برای سلامتی قلب مضر است بنابراین افراد بالای 30 سال باید در مصرف آن احتیاط کنند.

وی با بیان اینکه هر شخصی به نمک نیاز دارد اما مقدار آن نباید زیاد باشد اظهار کرد:  سدیم فشار خون و ریسک سکته مغزی را افزایش می دهد. از آنجایی که نمک طعم را بهتر می کند در هر کنسرو و غذای پروسس شده مقدار زیادی نمک وجود دارد به برچسب روی مواد غذایی و مقدار نمک آن توجه کنید.

وی تصریح کرد: برای حفظ سلامتی پس از سی سالگی باید مصرف قهوه کرم دار،الکل، مواد کافئین دار، غذاهای کنسرو شده و ماکروویو شده، مایونز، کچاب، سس سویا و دیگر چاشنی ها و سویا نیز محدود شود.

مدیر توسعه شبکه وارتقاء سلامت معاونت بهداشت دانشگاه، پرداخت مبتنی برعملکرد را مهمترین راهبرد بهره وری تیم های سلامت براساس خدمات ثبت شده درسامانه پرونده الکترونیک سلامت برشمرد.

به گزارش وب دا، دکتر محمد حسن درخشان در نشست هم اندیشی نمایندگان تیم های سلامت دانشگاه های قطب دربرنامه پزشک خانواده و بیمه روستایی با اشاره به اینکه حدود یک میلیون و 332 هزار نفر ازجمعیت دانشگاه علوم پزشکی مشهد تحت پوشش خدمات مراقبتی، بهداشتی و درمانی  برنامه پزشک خانواده و بیمه روستایی می باشند، براهمیت و لزوم  اجرای بهینه برنامه پزشک خانواده و رضایتمندی پرسنل شاغل در برنامه تاکید نمود.

وی با توجه به اجرای پرداخت مبتنی برعملکرد که براساس خدمات ثبت شده به عنوان مهمترین راهبرد بهره وری خدمات در برنامه پزشک خانواده و دندانپزشک خانواده در سامانه انجام می گردد، ثبت کلیه خدمات اعضای تیم سلامت درسامانه پرونده الکترونیک سلامت را ضروری شمرد.

مدیر توسعه شبکه و ارتقاء سلامت معاونت بهداشت اظهار کرد: در این نشست ضمن همفکری و بررسی نقاط قوت، ضعف و ارائه پیشنهادات جهت رفع چالشها، تمامی نمایندگان حاضر در جلسه نظرات خود را در مورد نحوه اجرای برنامه، پرداخت مبتنی برعملکرد تیمهای سلامت و پیشنهادات در مورد بازنگری نسخه جدید دستورالعمل اجرایی برنامه ارائه نمودند  تا پس از دسته بندی  جهت بررسی برای اعمال در دستورالعمل بعدی برنامه، به مرکز مدیریت شبکه وزارت بهداشت ارسال شود.

نشست فوق به منظور ارائه پیشنهادات در خصوص بازنگری و تدوین ویرایش جدید دستورالعمل اجرائی برنامه پزشک خانواده و بیمه روستایی با شرکت نمایندگان پزشکان خانواده، ماماها، دندانپزشکان خانواده و سایر نیروهای شاغل در برنامه دانشگاه قطب( مشهد) و همچنین نمایندگان هشت دانشگاه‏/ دانشکده زیر مجموعه قطب به میزبانی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد برگزار شد.

مدیر گروه پیشگیری از بیماریهای دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد:ابتلا به بیماری سالک در مناطق زیر پوشش دانشگاه طی حدود یک دهه گذشته کاهش چشمگیری یافته است.

 به گزارش وب دا، دکتر محمد جعفر صادقی خاطر نشان کرد:  میزان ابتلا به بیماری سالک طی سال ۱۳۸۸ در مناطق زیر پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد ۱۰۶ نفر در ۱۰۰ هزار نفر جمعیت بود که این میزان در سال گذشته به ۲۸ نفر در ۱۰۰ هزار نفر جمعیت کاهش یافته است.

وی افزود: سال گذشته حدود هزار و ۵۰۰ نفر در مناطق زیر پوشش دانشگاه علوم پزشکی شامل شهرستانهای مشهد، سرخس، طرقبه و شاندیز، درگز، قوچان، باخرز، بردسکن، چناران، خلیل آباد، خواف، رشتخوار، فریمان، کاشمر، کلات و تایباد به بیماری سالک مبتلا شده اند.

مدیر گروه پیشگیری از بیماریهای دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به درمان رایگان بیماری سالک در مراکز بهداشتی و درمانی دانشگاه علوم پزشکی مشهد تصریح کرد: درمان سالک هم اکنون در ۴۹ مرکز جامع خدمات سلامت این دانشگاه در قالب تزریق آمپول گلوکانتیم و کرایوتراپی (سرما درمانی) انجام می شود.

دکتر صادقی گفت: بیماری سالک از مهمترین بیماریهای پوستی مشترک بین حیوان و انسان است که از طریق نیش پشه خاکی آلوده به انگل هنگام تغذیه و خونخواری به انسان سالم منتقل می شود و زخمهای این بیماری به شکل های متفاوت بروز پیدا می کند.

وی افزود: زخمهای سالک بین شش تا ۱۲ ماه دوام می یابد و پس از بهبودی جای آن به صورت جای زخم در ناحیه گَزش باقی می ماند.

وی پشه خاکی را ناقل سالک عنوان کرد و ادامه داد: پشه خاکی که به صورت جهشی پرواز می کند در تمام طول سال فعال بوده ولی بیشترین فعالیت آن از اردیبهشت تا شهریور ماه هر سال است.

مدیر گروه پیشگیری از بیماریهای دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: سگ و موش صحرایی از مهمترین مخازن ناقل سالک به شمار می روند و انسان بیمار هم از طریق زخمهای بدون پوشش سالک (در نوع سالک شهری) در انتقال بیماری نقش مخزن ثانویه را ایفا می کند.

دکتر صادقی جمع آوری و دفع بهداشتی زباله، محافظت بدن در برابر نیش پشه خاکی از طریق خودداری از خوابیدن در فضای باز، نصب توری فلزی و استفاده از پشه بند، جمع آوری و دفع فضولات و کودهای حیوانی از محل زندگی انسان و دام، بهسازی محیط و ساماندهی نخاله های ساختمانی را از راهکارهای پیشگیری از بیماری سالک برشمرد.