بهداشت و پیشگیری

رئیس پیشگیری از بیماریهای غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: میزان ابتلا به دیابت در بین زنان و مردان تفاوت چندانی ندارد اما به دلیل بی توجهی به روند درمان در مردان تصور می شود که بانوان درصد بیشتری به دیابت مبتلا می شوند. 

دکتر بابک اقبالی، در گفتگو با وب دا با اشاره به اینکه 60 هزار نفر از جامعه مردان تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد مبتلا به دیابت هستند که پروند سلامت را در مراکز بهداشتی تشکیل داده اند، خاطر نشان کرد: از این تعداد فقط 30 تا 40 درصد روند درمان خود را پیگیری می کنند و مابقی به شرایط بیماری خود بی توجه هستند. 

وی با بیان اینکه از هر 7 نفر بزرگسال ، یک نفر به بیماری دیابت مبتلا شده اند که این آمار در بین مردان و زنان برابر است  تصریح کرد: براساس مراجعه و تشخیص بیماری دیابت آمار ابتلا بین دو جنس تفاوت چندانی ندارد و  مهمترین عوارض عدم کنترل مناسب بیماری دیابت، نارسایی کلیوی، قطع پا ، زخم پای دیابتی بیماریهای قلبی و عروقی و نابینایی است.   

وی با بیان اینکه دیابت می تواند مشکلات پوستی، عصبی و گوارشی نیز ایجاد کند، گفت: دیابت مزمن حتی می تواند روی باروری مردان نیز تاثیر منفی از خود به جا بگذارد.

دکتر اقبالی با تاکید بر اینکه تغذیه سالم، انجام فعالیت های ورزشی، کنترل وزن مهمترین راهکارهای پیشگیری کننده از ابتلا به دیابت است، عنوان کرد: توصیه می شود عموم مردم روزانه 7 هزار گام پیاده روی داشته باشند و یا 150 دقیقه فعالیت بدنی سریع در هفته را به شکل مستمر و همیشگی در برنامه سبک زندگی خود جای دهند. 

رئیس پیشگیری از بیماریهای غیر واگیر دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به اینکه اکثر بیماران مبتلا به دیابت دچار چاقی و یا اضافه وزن هستند، گفت: کنترل موثر بیماری دیابت می تواند تمام ارگان ها را از درگیر شدن با این بیماری نجات دهد. 

وی ابراز کرد: مهمترین عوامل عدم کنترل دقیق قند خون را می توان  استرس، عدم انجام فعالیتهای بدنی، مصرف دخانیات و تغذیه نادرست دانست.

مدیر سلامت محیط و کار دانشگاه علوم پزشکی مشهد از حضور 52 تیم نظارتی و 104 بازرس حوزه بهداشت در مأموریت طرح تابستانه این مجموعه خبر داد.

دکتر فرشید وفا در گفت‌وگو با وب دا، اظهار کرد: در راستای نظارت بهداشتی ، برنامه‌ریزی لازم در خصوص تشدید این نظارت‌ها از محل‌های تهیه و توزیع مواد غذایی، اماکن عمومی، هتل‌ها، هتل آپارتمان‌ها، مساجد، حسینیه‌‎ها، محل‌های اسکان موقت، کمپ‌ها، تفرجگاه‌ها، پارک‌ها، رستوران‌ها، اماکن بین راهی، سامانه‌های آبرسانی و غیره در دستور کار قرار گرفته است.

وی اضافه کرد: همچنین با توجه به برپایی موکب‌ها و ایستگاه‌های صلواتی در مناسبت های مختلف از ظرفیت مضاعف تمامی نیروها در ساعات اداری و غیراداری استفاده خواهد شد و این نیروها به جز شیفت‌های خدمتی خود، در شیفت‌های فوق‌العاده هم حاضر خواهند بود.

مدیر سلامت محیط و کار دانشگاه علوم پزشکی مشهد همچنین در خصوص مأموریت‌های مشترک فصل تابستان با همکاری دیگر مجموعه‌ها، گفت: در زمان اجرای طرح تابستانه همانند طرح نوروزی اجرای مأموریت‌های مشترک را با همکاری اتاق اصناف، ادارات کل صمت، آموزش و پرورش، جهاد کشاورزی، دامپزشکی و راهداری و حمل و نقل جاده‌ای، نیروی انتظامی، دستگاه قضایی و اتحادیه‌هایی همچون هتل داران، هتل آپارتمان داران، رستوران داران، نانوایان، شیرینی فروشی‌ها و آبمیوه و بستنی فروشی‌ها خواهیم داشت.

دکتر وفا تأکید کرد: در این ماموریت از ابتدای تیر ماه آغاز شده و تا پایان شهریور ماه ادامه می‌یابد 52 تیم نظارتی و 104 بازرس در سطح دانشگاه علوم پزشکی مشهد مشارکت دارند که از این تعداد 37 تیم نظارتی و 74 بازرس آن در شهر مشهد مستقر هستند.

وی بیان کرد: با توجه به مناسبت‌های خاص فصل تابستان از مردم می‌خواهیم که برای خرید دام نذورات خود به محل‌های مجاز مراجعه نمایند و ذبح آن را هم فقط در کشتارگاه‌ها یا محل‌های ذبح دارای تأئیده لازم انجام دهند و در این همین خصوص باید اشاره کنیم که با مواردی که ذبح غیربهداشتی داشته باشند ه‌طور قانونی برخورد می‌شود.

مدیر گروه سلامت محیط و کار دانشگاه علوم پزشکی مشهد ادامه داد: همچنین در خصوص محل‌های برگزاری مراسم‌ها و همچنین محل طبخ، تهیه و توزیع انواع نذورات خوردنی و نوشیدنی هم بر تهویه مناسب، استفاده از ظروف و لیوان‌های مناسب، توجه به موضوع زنجیره گرم غذایی و رعایت تمامی نکات بهداشتی تأکید داریم.

دکتر وفا تصریح کرد: ما معتقدیم که هرچه قدر که به موضوع بهداشت توجه شود به همان نسبت از ابتلای به بیماری‌های مختلف ویروسی و غیرویروسی جلوگیری می‌شود و بی‌شک همه ما می‌توانیم در تمامی جاهایی که مشکل بهداشتی می‌بینیم تذکر لازم را بدهیم و نقش خود را در امر سلامت عمومی مردم به‌خوبی ایفا نماییم و در کنار نیروهای بهداشت محیط را جهت پیگیری و بررسی موضوع و برخورد با افراد متخلف مطلع نماییم.

وی خاطرنشان کرد: همچنین از مردم هم درخواست داریم تا در مواقعی که هرگونه مشکل بهداشتی‌ای مشاهده کردند بلافاصله موضوع را به کارشناسان سامانه 190 اعلام کنند تا که ناظران و بازرسان حوزه سلامت محیط و کار دانشگاه علوم پزشکی مشهد در کوتاه‌ترین زمان ممکن در محل حاضر شده و ضمن بررسی موضوع، برخورد لازم و قانونی را با متخلفان داشته باشند.

رئیس اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی مشهد  گفت: با توجه به شروع تابستان و همچنین پیش بینی  روزهای گرم ، توجه به موضوع پیشگیری از گرمازدگی بسیار مهم است

دکتر علی یزدانی در گفتگو با وب دا با بیان اینکه مادران باردار و افرادی دارای بیماریهای خاص هستند و همچنین کودکان و سالمندان بیش از گروه های سنی دیگر در معرض خطر گرمازدگی هستند خاطرنشان کرد: گرمازدگی زمانی ظاهر می شود که فرد ، مدت زمان زیادی را در معرض نور آفتاب و یا دمای بالا قرار بگیرد و شدت آن بسته به میزان فعالیت بدنی ، رطوبت از دست رفته و طول زمان قرار گرفتن در معرض گرما ، می تواند از خفیف تا بسیار شدید متغیر باشد

وی  افزود: در روزهای گذشته 32 مورد گرمازدگی داشتیم که 12 مورد  با اقدامات اولیه به مراکز درمانی منتقل شدند و بقیه موارد درمان سرپایی صورت گرفت  و  هرچند که گرمازدگی شیوع کمی دارد و قابل درمان است اما در صورتی که درمان آن به تعویق بیافتد می تواند خطرآفرین و منجر به مرگ شود همچنین افراد مسن ، خانم های باردار ، افراد با سابقه بیماری قلبی ، بیماری انسدادی مزمن ریه ، دیابت ، کم آبی ، چاقی و افراد با محدودیت حرکتی در خطر بالای ابتلا به اختلالات ناشی از گرمازدگی هستند.

دکتر یزدانی  تصریح کرد: بیمارانی که دچار گرمازدگی می شوند به علت مختل شدن مکانیسم تعریق و از دست دادن مقدار فراوان آب بدن ، درجه حرارت بدنشان به شدت افزایش می یابد و در صورت عدم درمان ، سطح هوشیاری فرد کاهش یافته و در مواردی منجر به فوت فرد می شود و  در صورتی که با فرد گرمازده روبرو شدید ، در اولین اقدام بیمار را از محیط گرم خارج کرده و سپس با اورژانس ۱۱۵ تماس بگیرید و به راهنمایی های کارشناس پاسخگو با دقت زیاد گوش کنند و توصیه های اعلام شده را انجام دهند.

رئیس اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی مشهد  ادامه داد: کلیه شهروندان علاوه بر آشنایی با علائم گرمازدگی ، نظیر تعریق شدید، خستگی، قرمزی پوست، گرگرفتگی یا اسپاسم عضلات به همراه درد، سردرد یا سرگیجه خفیف و حالت تهوع ، هرچه سریع تر اقدامات اولیه را در مواجهه با فرد گرمازدگی آغاز نمایند مانند خارج کردن لباس بیمار ، خنک کردن محیط با کولر (نه در حدی که بیمار شروع به لرزیدن کند) ، پوشاندن بیمار با ملحفه مرطوب و به پهلو خواباندن بیمارانی که تهوع داشته و یا بیهوش هستند از جمله موارد مهمی هستند   که تاثیر بسزایی در درمان اولیه گرمازدگی خواهند داشت.

مدیر سلامت روانی اجتماعی و اعتیاد معاونت بهداشت دانشگاه گفت: روز جهانی مبارزه با مواد مخدر، فراخوانی برای به کار بستن راهبردهای مبتنی بر شواهد علمی در پیشگیری از مصرف مواد، به عنوان زیربنایی برای نظام پیشگیری سلامت محور است.

دکتر ندا اخروی در گفتگو با وب دا ، هدف اصلي برنامه هاي پيشگيري از مصرف مواد را كمك به افراد جامعه، به ويژه جوانان، در پیشگیری از شروع به مصرف مواد، و درصورت مصرف، اجتناب از رسيدن به مرحله اختلالات وابستگي به مواد عنوان نمود و افزود: اهداف كلي تر اين برنامه ها بسيار گسترده تر و شامل رشد سالم و ايمن كودكان و نوجوانان، شكوفايي استعداد و توانايي آنها برای تبديل شدن به افرادي سودمند در جامعه است و برنامه های پيشگيري موثر تاثير به سزايي در تعامل مثبت كودكان، نوجوانان و بزرگسالان در خانواده، مدرسه، محل كار و جامعه دارد.

وی با بیان اینکه استانداردهای بین‌المللی پیشگیری از مصرف مواد توسط دفتر مقابله با مواد و جرم سازمان ملل متحد (UNODC) و سازمان بهداشت جهان(WHO) با همکاری یک گروه بین المللی شامل 143 محقق، سیاست‌گذار، مجریان و نمایندگان سازمان‌های غیردولتی از 47 کشور  ایجاد و منتشر شده‌است، خاطر نشان کرد: این استاندارد ها، به عنوان یک راهنما برای سیاست‌گذاران و دیگر ذینفعان ملی در سراسر جهان تدوین شده است تا برنامه‌ها، سیاست‌ها و استراتژی هایی را که مبتنی بر شواهد علمی است و به نوعی سرمایه‌گذاری مؤثر برای آینده کودکان، جوانان، خانواده‌ها و جوامع است، توسعه دهند.

دکتر اخروی با اشاره به اینکه استانداردهای بین المللی پیشگیری از مصرف مواد، مداخلات و سياست هاي اثر بخش، در سطوح مختلف خانواده، مدرسه، جامعه ، بخش های بهداشتی و محیط های کاری را به تفکیک ارائه می کند.گفت: خانواده محوری ترین محیط تربیتی موثر در سلامت روان و پیشگیری از اختلالات روانپزشکی و بهترین محیط برای ارائه نخستین  اقدامات پیشگیری از مصرف مواد است و از طرفی فرزندان به تدریج بزرگتر می شوند و زمان بیشتری دور از خانواده و اغلب در مدرسه و با گروه همسالان سپری می کنند.

وی یکی از اقدامات موثر و مبتنی بر شواهد علمی در خانواده و مدرسه را تمرکز بر آموزش مهارت های فرزند پروری و شناسایی زود هنگام اختلالات روانپزشکی (اضطراب، افسردگی، اختلال بیش فعالی – نقص توجه و اختلال سلوک) برشمرد و افزود: برنامه‌های مهارت‌های فرزندپروری به روش‌های بسیار ساده از والدین حمایت می‌کنند تا والدین بهتری باشند مانند شیوه‌ی تربیت کودک که به موجب آن والدین قوانینی را برای رفتارهای قابل قبول تعیین می‌کنند، نحوه گذراندن اوقات فراغت و الگوهای دوستی را تحت نظر دارند، به کسب مهارت‌های فردی و اجتماعی کمک می‌کنند.

وی با بیان اینکه اختلالات روانشناختی (مانند اضطراب و افسردگی، اختلال نقص توجه ‏- بیش فعالی و اختلال سلوک) با خطر بالاتر مصرف مواد در اواخر نوجوانی و در مراحل بعدی زندگی مرتبط هستند تصریح کرد: هم در دوران کودکی و هم در نوجوانی، آموزش والدین و کارکنان مدارس برای شناسایی زودهنگام اختلالات روانشناختی یک استراتژی مهم پیشگیری است.

وی ابراز امیدواری کرد: با افزایش آگاهی مدیران و سیاست گذاران این حوزه از اثربخشی و مقرون به صرفه بودن برنامه های استاندارد پیشگیری از مصرف مواد، برنامه های موثری را اجرا کنیم .