پزشکی

سرپرستار بخش کودکان ۵ بیمارستان فوق تخصصی کودکان اکبر  اظهار کرد: با نهایت اندوه و قلبی آکنده از تأسف، شهادت رهبر و جمعی از هم‌وطنان عزیزمان را تسلیت عرض می کنم . این حادثه جان‌سوز، داغی بزرگ بر دل‌ها نشاند و یاد و نام بزرگوارانی که در این راه جان خود را فدا کردند، همواره در خاطر ما زنده ماند. برای خانواده‌های داغدار صبر و آرامش و برای رفتگان، علو درجات مسألت دارم.

اعظم حسن‌آبادی در گفتگو با وب دا  اظهار داشت: این بخش علاوه بر پذیرش بیماران غدد و مسمومیت، در شرایط کمبود تخت سایر بخش‌ها نیز آماده ارائه خدمات به بیماران بود و در ایام نوروز نیز میزبان بیماران متابولیک از شهرهای مختلف کشور بود.

وی، ضمن بیان اینکه بخش کودکان ۵ در طبقه چهارم بیمارستان اکبر قرار داشت، گفت: بیماران مبتلا به بیماری‌های غدد و همچنین بیماران دچار انواع مسمومیت در این بخش بستری می‌شدند.

وی درباره نوع بیماران بستری در این بخش گفت: بیماران دیابتی، مبتلایان به استئوژنز، هایپوکلسمی و هایپرکلسمی، بیماران متابولیک با تشخیص‌های مختلف و سایر بیماران مرتبط با بیماری‌های غدد در این بخش بستری می‌شدند. همچنین بیماران دچار انواع مسمومیت‌ها از جمله مسمومیت با متادون، مواد مخدر، مواد شوینده و داروها نیز در این بخش تحت درمان قرار می‌گرفتند.

وی با اشاره به خدمات ارائه‌شده در ایام نوروز بیان کرد: طبق دستور دانشگاه علوم پزشکی، در ایام نوروز به عنوان رابط بیماران متابولیک در مشهد فعالیت داشتم و در این مدت بیمارانی از شهرهای مختلف برای دریافت خدمات درمانی به این مرکز مراجعه کردند. از جمله بیماری از زاهدان برای تزریق آنزیم، بیماری از آبادان برای تزریق زومتا و بیماری از تهران که در بخش VIP بستری شد.

سرپرستار بخش کودکان ۵ همچنین خاطرنشان کرد: علاوه بر بیماران غدد و مسمومیت، این بخش به عنوان بخش پشتیبان بیمارستان نیز فعالیت می‌کرد و در صورتی که در بخش‌هایی مانند ریه، گوارش یا سایر بخش‌ها ظرفیت خالی وجود نداشت، بیماران در بخش کودکان ۵ بستری می‌شدند.

خانم حسن‌آبادی ادامه داد: به عنوان نمونه، بیماری از زاهدان برای جراحی قلب به بیمارستان مراجعه کرده بود که به دلیل شرایط خاص، در این بخش بستری شد و جهت بهبودی کامل و ادامه درمان، به بخش قلب بیمارستان امام رضا(ع) منتقل شد.

خانم حسن‌آبادی در پایان با قدردانی از تلاش کادر پرستاری این بخش گفت: پرستاران بخش کودکان ۵ در هر شرایطی آماده خدمت‌رسانی به بیماران بودند و تیمی آموزش‌دیده و توانمند در این بخش فعالیت می‌کرد که حتی در ایام نوروز نیز با تمام توان در حال ارائه خدمات درمانی به بیماران بودند.

عضو هیأت علمی و مدیر گروه طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی مشهد  فهرستی از برخی خوراکی‌ها از جمله سرکه، ترشی، پنیر شور، آجیل شور، قهوه و شکلات تلخ را به عنوان تشدیدکننده عوارض استرس معرفی کرد و بر مدیریت مصرف این مواد در شرایط استرس‌زا تأکید کرد.

دکتر مهدی یوسفی، در گفت‌وگو با وب‌دا با بیان اینکه مصرف برخی مواد خوراکی در شرایط استرس می‌تواند اثرات زیان‌بار داشته باشد، اظهار کرد: افرادی که به‌طور مداوم یا تکرارشونده دچار خشکی و زبری پوست، شکنندگی ناخن، بی‌خوابی یا بدخوابی، اسپاسم و گرفتگی عضلات کتف و ساق، بواسیر، شقاق مقعد و خشکی مخاط‌ها هستند، بیش از دیگران در برابر این مواد آسیب‌پذیرند و باید در میزان و تکرار مصرف آن‌ها احتیاط کنند.

وی خوراکی‌های تشدیدکننده استرس در این گروه را شامل سرکه، آبغوره، آبلیمو، ترشی‌های خانگی و بازاری، پنیر شور، خیارشور، آجیل شور، مصرف زیاد نمک، زنجبیل، خردل، فلفل سیاه، سیر، پیاز تند، فلفل قرمز، شاهی، تره، پیازچه، سس‌های تند، خرمای خشک، عسل کهنه، چای پررنگ، کاکائو، شکلات تلخ، قهوه، ذرت بو داده، نان خشک، گوشت گاو، فرآورده‌های گوشتی صنعتی مانند کالباس و سوسیس، میرزاقاسمی، فلافل، غذاهای سرخ‌کرده، غذاهای کبابی خشک، چیپس و پفک برشمرد.

مدیر گروه طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی مشهد افزود: مصرف بیش از دو فنجان قهوه، نسکافه و چای سبز در روز توصیه نمی‌شود، زیرا این نوشیدنی‌ها با وجود افزایش کوتاه‌مدت هوشیاری، در صورت مصرف زیاد یا مداوم می‌توانند موجب تحریک سیستم عصبی و غدد درون‌ریز شده و در نهایت به فرسایش و خستگی بدن منجر شوند.

وی برای افزایش کارایی جسمی و روانی پیشنهاد کرد: روزانه ۲ تا ۴ استکان چای سیاه غیرعطری همراه با هل، گل محمدی، مقدار اندکی زعفران و دارچین مصرف شود.

عضو هیأت علمی و مدیر گروه طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، همچنین به تأثیرات موسیقی بر آرامش روان اشاره کرد و گفت: شنیدن قطعات موسیقی حاوی صداهای دفرمه، لیزری و افکت‌های شدید صوتی می‌تواند تعادل ذهنی و روانی را مختل کند و بهتر است افراد به آن عادت نکنند. به گفته وی، مناسب‌ترین صداها برای ایجاد آرامش در زمان فراغت شامل صدای آواز پرندگان، وزش نسیم در میان برگ درختان، جریان آب، بارش باران و امواج ملایم دریا است.

دکتر یوسفی در بخش دیگری از توصیه‌های خود به اثرات روغن‌های گیاهی در کاهش استرس اشاره کرد و گفت: ماساژ روزانه عضلات اطراف گردن، شانه‌ها، طرفین ستون فقرات و پشت ساق پا با روغن بادام شیرین، گل محمدی در پایه بادام شیرین، بابونه یا کنجد می‌تواند مفید باشد. همچنین استفاده موضعی از روغن بادام شیرین یا روغن گل محمدی در پایه بادام شیرین روی شش نقطه سر شامل شقیقه‌ها، نواحی ماستوئید پشت گوش‌ها و فونتانل‌های قدامی و خلفی پیش از خواب توصیه می‌شود.

مدیر مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر اهمیت توجه به سلامت روان، فروپاشی روانی را پیامد فشارهای انباشته و بی‌توجهی به نیازهای درونی دانست و گفت: این وضعیت معمولاً ناگهانی رخ نمی‌دهد، بلکه حاصل ترس‌های بیان‌نشده و نادیده گرفتن نشانه‌های درونی است.

دکتر حمیده صمدی در گفت‌وگو با وب‌دا اظهار کرد: پیشگیری از فروپاشی روانی پیش از هر چیز نیازمند آگاهی و مراقبت آگاهانه از خود است و یکی از مهم‌ترین راهکارها، «پذیرفتن فشارها» است. وی افزود: انکار خستگی، غم، خشم یا ترس، نه‌تنها آن‌ها را از بین نمی‌برد، بلکه شدت آن‌ها را افزایش می‌دهد؛ بنابراین اولین قدم این است که فرد بتواند بپذیرد حالش خوب نیست، چرا که همین پذیرش بخش مهمی از فشار را کاهش می‌دهد.

وی «تنظیم حد و مرزها» را از دیگر راهکارهای مهم پیشگیری از فروپاشی روانی برشمرد و توضیح داد: ذهن انسان ظرفیت محدودی دارد و قرار گرفتن مداوم در معرض اخبار، تحمل روابط فرساینده یا پذیرش مسئولیت‌های بیش از حد، می‌تواند ذهن را به مرز فرسودگی برساند. صمدی تأکید کرد: “نه” گفتن، فاصله گرفتن موقت و کاهش ورودی‌های استرس‌زا نشانه ضعف نیست، بلکه نشانه بلوغ روانی است.

مدیر مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشکی مشهد ادامه داد: «توجه جدی به بدن» نیز نقش مؤثری در پیشگیری از فروپاشی روانی دارد. به گفته وی، خواب ناکافی، تغذیه نامنظم و بی‌تحرکی، مستقیماً سلامت روان را تهدید می‌کند و حتی اقدامات ساده‌ای مانند پیاده‌روی کوتاه یا تنفس عمیق می‌تواند پیام امنیت به مغز ارسال کند.

وی «صحبت کردن و نه فرو خوردن احساسات» را راهکار مهم دیگری عنوان کرد و گفت: احساسات بیان‌نشده ممکن است به شکل اضطراب، حمله عصبی یا افسردگی بروز کنند. صمدی افزود: صحبت با یک دوست مورد اعتماد، نوشتن احساسات یا مشاوره با متخصص می‌تواند روشی سالم برای تخلیه فشار روانی باشد.

این متخصص روان افزود: «معنا ساختن در دل آشوب» نیز یکی از راه‌های مهم جلوگیری از فروپاشی روانی است. حتی در شرایط سخت، داشتن هدفی کوچک، مسئولیتی انسانی یا امیدی روزانه می‌تواند نقش حیاتی در حفظ ثبات روانی داشته باشد.

مدیر مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشکی مشهد در پایان تصریح کرد: پیشگیری از فروپاشی روانی یعنی گوش دادن به خود، توقف به‌موقع و کمک گرفتن پیش از رسیدن به نقطه شکست؛ بر همین اساس مراقبت از روان یک ضرورت برای ادامه زندگی سالم است.

مدیر امور دندانپزشکی معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی مشهد از ارائه گسترده خدمات دندانپزشکی در ایام نوروز به زائران و مجاوران خبر داد و گفت: در این ایام ۵۲ مرکز دندانپزشکی در شهر مشهد فعال بودند و خدمات درمانی با اولویت موارد اورژانسی ارائه شد.

دکتر مرتضی فغانی در گفت‌وگو با وب‌دا اظهار کرد: از ۲۵ اسفندماه سال گذشته تا پایان تعطیلات نوروز، ۴۸ بازدید از کلینیک‌ها، درمانگاه‌ها و بیمارستان‌های فعال در حوزه دندانپزشکی انجام شد که نتایج این بازدیدها نشان‌دهنده ارائه مطلوب خدمات بوده و در این مدت هیچ‌گونه شکایتی در حوزه دندانپزشکی ثبت نشده است.

وی با بیان اینکه در شهر مشهد ۵۲ مرکز دندانپزشکی به ارائه خدمات مشغول بودند، افزود: در شهرستان‌های تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد نیز در هر شهرستان یک مرکز فعال در ایام نوروز خدمات ارائه کرد و در مجموع بیش از ۷۰ مرکز دندانپزشکی در این ایام به مردم خدمت‌رسانی کردند.

مدیر امور دندانپزشکی معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی مشهد ادامه داد: در این مدت تمامی خدمات ضروری و اورژانسی دندانپزشکی بدون محدودیت به زائران و مجاوران بارگاه منور رضوی ارائه شد و تنها برخی درمان‌های تخصصی که نیازمند زمان و تجهیزات ویژه بودند به پس از تعطیلات نوروز موکول شد.

وی درباره خدمات ارائه‌شده در دانشکده دندانپزشکی مشهد نیز گفت: در این مرکز روزانه حدود ۲۰ بیمار تحت معاینه و درمان قرار گرفتند و از ۲۸ اسفندماه تا ۱۳ فروردین حدود ۳۰۰ بیمار خدمات دندانپزشکی دریافت کردند.

دکتر فغانی با اشاره به مشارکت گسترده دندانپزشکان در ارائه خدمات نوروزی خاطرنشان کرد: در این بازه زمانی نزدیک به ۷۰ درصد از دندانپزشکان در مراکز مختلف مشغول ارائه خدمت بودند. همچنین کلینیک‌های خصوصی نیز تمامی درمان‌های مورد نیاز را ارائه کردند و محدودیتی در ارائه خدمات به مردم وجود نداشت.

وی افزود: هفت مرکز دندانپزشکی به‌صورت شبانه‌روزی فعال بودند و بیشترین خدمات اورژانسی در مرکز دندانپزشکی آستان قدس رضوی، واحد دندانپزشکی جهاددانشگاهی و دانشکده دندانپزشکی مشهد ارائه شده است.

مدیر امور دندانپزشکی معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی مشهد در پایان تأکید کرد: آمادگی کامل مراکز دندانپزشکی در ایام نوروز نقش مهمی در پاسخگویی به نیازهای درمانی زائران و شهروندان داشت و تلاش خواهد شد این روند در مناسبت‌های مختلف با کیفیت مطلوب ادامه یابد.