بهداشت و پیشگیری

رئیس گروه بیماری‌های واگیر دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: والدینی که واکسن‌های سرخک، سرخچه و اوریون کودکان 12 تا 18 ماهه‌شان را تزریق نکردند هرچه سریع‌تر جهت انجام این کار به نزدیک‌ترین مکرکز بهداشت مراجعه نمایند.

دکتر زهرا نهبندانی در گفتگو با وب دا، اظهار کرد: در هفته سلامت بر پیشگیری از بیماری‌های بثوری تب دار مانند آبله مرغان، سرخک و سرخچه تأکید داریم و با توجه به اینکه این بیماری‌ها محدود شونده هستند باید فرد بیمار در خانه باشد و در بحث تغذیه‌اش هم از غذای ساده و فاقد سرخ کردنی، ادویه و مواد محرک استفاده کند و مصرف آب میوه طبیعی و مایعات فراوان را هم فراموش نکند.

وی تصریح کرد: به این گروه از بیماران داروهای کاهنده تب ساده و ضد خارش تجویز می‌شود و به آنها توصیه می‌کنیم که در طول یک هفته تا 10 روز بیماری با کسی ارتباط برقرار نکنند، به خصوص مادران باردار که شرایط خاصی دارند؛ همچنین به دانش آموزان هم توصیه می‌کنیم که با هماهنگی اولیای مدرسه تا زمان بهبود بیماری در سر کلاس درس حاضر نشوند و تا آن زمان آموزش دروس خود را از بستر فضای مجازی دنبال کنند.

رئیس گروه بیماری‌های واگیر دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه کسانی که کودک یک ساله تا 18 ماهه دارند و هنور جهت تزریق واکسن اقدام نکرده‌اند توصیه می‌کنیم که هرچه سریع‌تر جهت تزریق واکسن‌های سرخک، سرخچه و اوریون به نزدیک‌ترین مرکز بهداشت مراجعه کنند، خاطرنشان کرد: این سخن که در برخی از خانواده در خصوص عدم انجام واکسیناسیون پس از موعد مقرر شنیده می‌شود درست نیست و به این گروه از والدین توصیه می‌کنیم که هرچه زودتر جهت واکسیناسیون فرزند خود به یکی از مراکز بهداشتی مراجعه نمایند.

وی تأکید کرد: مراقبت پیشگیرانه پزشکی به معنی آموزش نکات بهداشتی، درمانی و اطلاع‌رسانی در مورد بیماری‌ها به مردم به منظور جلوگیری از بروز بیماری‌ها (سطح اول)، کاهش پیامدهای شدیدتر  بیماری‌ها (سطح دوم) و جلوگیری از بروز نقص عضو حاصله یا آسیب‌های روانی حاصل از این پیامدها (سطح سوم) بوده و به عبارتی بهتر، روشن‌تر و دقیق تر می‌توان اینگونه بیان کرد که پیشگیری دارای 3 سطح اصلی (پیشگیری اولیه، ثانویه و ثالثیه) و یک سطح جانبی آن ییشگیری مقدماتی یا نخستین است.

رئیس گروه بیماری‌های واگیر دانشگاه علوم پزشکی مشهد بیان کرد: این سطوح پیشگیری تنها جهت جلوگیری از ابتلا بیماری‌های واگیردار یا بیماری‌های مزمن کاربرد ندارند بلکه مربوط به تمامی موارد مربوط به سلامت مردم بوده و این واژه طبق تعریف سازمان بهداشت جهانی موضوعات مختلف از جمله مسائل اجتماعی، روانی و غیره را در بر می‌گیرد که ابتلا به بیماری‌ها یکی از این موارد بوده است.

رئیس گروه بیماری‌های غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: در ایام هفته سلامت غربالگری سرطان‌های روده بزرگ، پستان و دهانه رحم برای گروه‌های سنی هدف در پایگاه‌های سلامت و مراکز و خانه‌‌های بهداشت انجام می‌شود.

دکتر بابک اقبالی در گفتگو با وب دا، اظهار کرد: در هفته سلامت برنامه ویژه‌ای در بحث مراقبت‌های قلبی با اندازه‌گیری قند، وزن، فشارخون و انجام آزمایش قند خون و چربی را داریم و این برنامه در طول این هفته اجرا می‌شود.

وی تصریح کرد: بر اساس بررسی های انجام شده، از میان افراد بالای  30 سال مراجعه کننده 30 درصد مبتلا به فشار خون (از هر 3 نفر یک نفر)، 13 درصد مبتلا به دیابت (از هر 7 نفر یک نفر) هستند و اگر این افراد به موقع تشخیص داده شوند تحت درمان به‌‎موقع هم قرار می‌گیرند و عرواض جانبی بعدی به‌دور خواهند هستند.

رئیس گروه بیماری‌های غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه برنامه دیگرمان آموزش به افرادی بوده که تحت قرار ندارند و مهمترین موضوع آن در خصوص عدم افزایش وزن است تا با مشکلات و سکته‌های قلبی مواجه نشوند، خاطرنشان کرد: همچنین به افراد آموزش شیوه زندگی سالم، تحرک بدنی مطلوب و تغذیه سالم داده می‌شود و به تمام مراجعه کنندگان توصیه بر 30 دقیقه ورزش سبک و 7 هزار گام پیاده‌روی داریم.

وی با تأکید بر اینکه در هفته سلامت بحث غربالگری سرطان‌های روده بزرگ، پستان و دهانه رحم و برای گروه سنی 50 تا 70 سال، بالای 30 سال و 30 تا 60 سال انجام می‌شود، گفت: همچنین در طی این هفته و در طول ایام سال بر غربالگری تیروئید در 3 تا 5 روزگی تأکید داریم و در همین راستا و با گرفتن چند قطره خون از کف پا افراد مبتلا به بیماری‌‎های متابولیک و فیتلکونوری شناسایی می‌شوند و در مواردی که به‌‎موقع شناسایی شوند از عقب ماندگی ذهنی و جسمی جلوگیری می‌شود و در این خصوص باید بگوییم که 98 درصد نوزادان غربالگری شدند و از 2 درصد باقی مانده هم درخواست داریم تا که هرچه سریع‌تر مراجعه کنند.

رئیس گروه بیماری‌های غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی مشهد بیان کرد: در میان مبتلایان به بیماری‌های غیرواگیر بیشترین میزان مبتلاها مربوط به فشار خون، دیابت و سرطان بوده و مهمترین عامل در پیشگیری از بیماری‌های غیرواگیر تغذیه و فعالیت بدنی مناسب بوده است.

مسئول پایگاه بهداشتی بیمارستان قائم (عج) از مراکز زیر پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد ، با اشاره به انجام طرح های مختلف واکسیناسیون در این مرکز گفت: انجام واکسیناسیون نوزادان، اعم از نوزادانی که در NICU  و یا در بخش ها بستری هستند، از جمله فرایندهای جاری این مرکز است.

مهندس زهره رجبیان، در گفتگو با وبدا به مناسبت 4 اردیبهشت ماه و آغاز هفته واکسیناسیون، هدف از انجام طرح های مختلف واکسیناسیون در مراکز و پایگاه های بهداشتی  و از جمله بیمارستان قائم (عج) را پیشگیری از بیماری های گوناگون دانست و گفت: با انجام به موقع واکسیناسیون، علاوه بر ریشه کن شدن شماری از بیماری ها، برخی از امراض هم در صورت بروز به شکل خفیف تر و کم عارضه تری ظاهر خواهند شد.

وی با بیان اینکه همجواری برخی از استانهای کشور با سایر کشورها ( مثل افغانستان و پاکستان) و همچنین وجود اتباع خارجی که اغلب در حاشیه شهرها ساکن هستند، از جمله عوامل مهمی است که ضرورت پوشش دهی اقدامات واکسیناسیون در این جامعه هدف را نیز گوشزد می کند افزود: برای این گروه از افراد معمولا همکارانی از پایگاه های مختلف بهداشتی و از جمله بیمارستان قائم (عج) با مراجعه به محل سکونت آنها، طرح واکسیناسیون را انجام می دهند.

  مسئول پایگاه بهداشتی بیمارستان قائم (عج) همچنین با تاکید بر اینکه ریشه کنی بسیاری از بیماری ها و از جمله فلج اطفال در کشور به واسطه انجام طرح های سراسری واکسیناسیون صورت گرفته افزود: متاسفانه هنوز خانواده هایی در جامعه ما هستند که نگاه منفی نسبت به واکسن زدن دارند و حتی در همین بیمارستان قائم(عج) گاهی مواردی اتفاق می افتد که خانواده ای که فرزندشان در بیمارستان بستری است و همکاران ما برای انجام واکسیناسیون فرزندشان مراجعه می کنند، در برابر این اقدام مقاومت می کنند، در حالیکه ممکن است بعدها فرزندشان به عللی ناشی از عدم واکسیناسیون در همین بیمارستان بستری شود.

وی خاطرنشان کرد: عموماً افرادیکه دچار عارضه های ناشی از واکسیناسیون می شوند در مقایسه با کسانی که از مزایای این کار برخوردار می شوند، درصد بسیار ناچیزی هستند و به عنوان مثال در بحث واکسن کرونا، اگر واکسیناسیون انجام نمیشد چه بسا تعداد بیشتری درگیر  این بیماری میشدند و با شدت بالاتری از بیماری مواجه بودند. بنابراین از عموم مردم خواهشمندیم در بحث واکسیناسیون درگیر اطلاعات غلط و گمراه کننده‌ی فضای مجازی نشوند و به آنچه که از سوی متولیان بهداشت و درمان کشور انجام میشود، اعتماد و نهایت همکاری را داشته باشند که این همکاری قطعا به سود خود آنها خواهد بود.

مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: ۲ هزار مادر باردار و ۱۸ هزار کودک زیر ۶ سال از پوشش تغدیه سالم دانشگاه علوم پزشکی مشهد استفاده می کنند‌.

دکتر زهرا اباصلتی درگفتگو با وب دا با اشاره به اینکه تغذیه سالم به دلیل نقش پر رنگی که در عدم ابتلا به بیماریها دارد مورد توجه کارشناسان بهداشتی ،مراقبین سلامت و بهورزان است، خاطر نشان کرد: در تمام مراکز جامع خدمات سلامت و خانه های بهداشت غربالگری تغذیه انجام می شود.

وی تصریح کرد:  افرادی که دچار اضافه‌ وزن، چاقي،  لاغری، دیابت،فشار خون و کنسرها هستند از جمله جامعه هدف غربالگری تغذیه هستند.

مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به اینکه کارشناسان تغدیه در مراکز بهداشتی مشاوره های رایگان به عموم مردم ارائه می کنند، ابراز کرد: در مواردی که کارشناسان با سو تغذیه روبرو باشند برای دو گروه سنی زیر ۶ سال و مادران باردار برنامه ریزی هایی انجام می شود.

وی اظهار کرد: برای افراد دچار سو تغذیه و اختلال وزن گیری ارجاع به سازمان های حمایتی انجام می شود و با اهدای کالا برگ رایگان اقلام غذایی تعریف شده را دریافت می کنند.

دکتر اباصلتی با بیان اینکه برای کودکان زیر ۶ سال ،ماهانه حدود یک میلیون تومان و برای مادران باردار دو ماهه حدود ۷۵۰ هزار تومان کالا برگ تغذیه اهدا می شود، عنوان کرد: علاوه براین کارشناسان تغذیه نحوه صحیح طبخ غذا را به مراجعین می آموزند و در دوره بعدی شرایط جسمانی فرد مورد پایش و ارزیابی قرار می گیرد تا زمانی که اطمینان از رفع سو تغذیه انجام شود.

دکتر اباصلتی با بیان اینکه برای افرادی که از سو تغذیه زیادی رنج می برند ،پزشک تغذیه مشاوره های اختصاصی در نظر می گیرد، ابراز کرد: علاوه بر این خدمات، مکمل یاری برای گروه های سنی محتلف بنا به شرایط جسمانی افراد در نظر گرفته می‌شود.

وی تاکید کرد: شناسایی به موقع سو تغذیه و یا مشکلات تغذیه ای مانع ابتلا فرد به اضافه وزن و چاقی و یا سایر بیماریها می شود.

دکتر اباصلتی عنوان کرد: ارائه آموزش فعالیت های ورزشی مناسب و تغذیه صحیح از مهمترین خدمات مراقبین سلامت و بهورزان است زیرا عدم پیشگیری و درمان به موقع می‌تواند زمینه ابتلا فرد به بیماری‌هایی مانند دیابت،فشار خون و سرطان ها را فراهم کند.