بهداشت و پیشگیری

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد بر اهمیت حیاتی نقش کادر بهداشت و درمان در شرایط جنگی تأکید کرد.

به گزارش وب دا، دکتر مهدی قلیان جلسه وبیناری با مدیران شبکه‌های بهداشت و درمان شهرستان‌های تابعه و مدیران مراکز بهداشت پنجگانه مشهد، با تسلیت شهادت مقام معظم رهبری (مدظله‌العالی) و همسر گرامی‌شان، همچنین تسلیت به شهیدان دانش‌آموز و هموطنان در حملات ددمنشانه دشمن صهیونیستی و آمریکایی،با بیان اینکه وظیفه سربازان حوزه سلامت در این شرایط حساس، سنگین‌تر از سایر سازمان‌هاست و مشابه سربازان خط مقدم در مرزهای زمینی، هوایی و دریایی عمل می‌کنند، افزود: در این برهه، تداوم خدمات‌رسانی با کیفیت بالا و جدیت کامل در اخلاق حرفه‌ای، یک ضرورت انکارناپذیر است.

وی با اشاره به تعهدات اخلاقی کارکنان نظام سلامت، بر پیگیری و تسویه کامل مطالبات پرسنل تا پایان سال جاری تأکید کرد و گفت: تأمین رفاه و رضایت همکاران، پیش‌زمینه اجرای صحیح مأموریت‌ها در شرایط بحرانی است.

وی همچنین با تأکید بر لزوم تشدید مراقبت‌های بهداشت محیط به‌ویژه در ماه مبارک رمضان و ایام نوروز، خاطرنشان کرد: در شرایط بحران، باید به‌صورت پیشگیرانه از هرگونه خطرات زیستی از جمله بیوتروریسم، شیوع بیماری‌های خاص و عوامل آسیب‌زا جلوگیری شود.

در پایان این جلسه که با حضور معاونین فنی، اجرایی و مدیران ستادی مرکز بهداشت استان برگزار شد، از حضور فعال همکاران واحدهای ستادی و محیطی در شرایط بحرانی تقدیر شد. همچنین بر هزینه‌کرد به‌موقع اعتبارات جهت خرید تجهیزات ضروری،بهره‌گیری از ظرفیت‌های گذشته و تداوم ارائه خدمات کامل جهت جلب رضایت مردم و آمادگی نهادهای خدمات جامع سلامت و نیروهای پرستاری برای فراخوان عمومی در صورت بروز هرگونه بحران تاکید شد.

مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر اهمیت حیاتی تغذیه صحیح در شرایط تحمیلی جنگ و حملات اخیر، هموطنان را به اتخاذ الگوی غذایی متعادل، پرمغذی و پرهیز از انبار کردن مواد غذایی فراخواند.

دکتر زهرا اباصلتی در گفت‌وگو با «وب‌دا» اظهار داشت: علیرغم فعالیت کامل واحدهای تولیدی، توصیه اکید این است که مردم با حفظ آرامش، تنها به اندازه نیاز خود خرید کنند و از انبار کردن بی‌رویه اجتناب ورزند. در شرایط اضطراری، تأمین غذاهای سالم و با ماندگاری بالا جهت تضمین دریافت کالری و پروتئین، اولویت اصلی باید باشد.

وی در خصوص کیفیت آب و دسترسی به آن گفت: خوشبختانه آب آشامیدنی تمیز در سراسر کشور در دسترس است؛ با این حال، در صورت مصرف آب‌های معدنی، باید از قرار دادن آن‌ها در معرض نور مستقیم خورشید خودداری شود تا کیفیت خود را از دست ندهند.

دکتر اباصلتی با اشاره به افزایش دورکاری و کاهش فعالیت‌های بدنی، تأکید کرد: نیاز بدن به انرژی در این شرایط کاهش یافته است؛ لذا باید از مصرف بی‌رویه کالری پرهیز و انرژی مورد نیاز را از منابعی همچون غلات سبوس‌دار، میوه‌ها، سبزیجات و حبوبات تأمین نمود.

وی در ادامه با برجسته کردن نقش پروتئین افزود: برای حفظ توده عضلانی، مصرف منابع پروتئینی حیوانی (مانند تخم‌مرغ و گوشت) و گیاهی (حبوبات، سویا و آجیل) ضروری است. در شرایط بحرانی، تمرکز بر منابع پروتئینی فاسد‌ناشدنی و انتخاب کربوهیدرات‌های پیچیده (نخ، برنج و حبوبات) برای تأمین انرژی پایدار توصیه می‌شود.

مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی مشهد در بخش دیگری از سخنان خود افزود: میوه‌ها و سبزیجات تازه جایگزین‌های عالی برای میان‌وعده هستند، اما در صورت دشواری دسترسی، می‌توان از میوه‌های خشک یا کنسرو شده با کیفیت استفاده کرد. در مقابل، مصرف تنقلات، چیپس، نوشابه، آبمیوه‌های صنعتی و فست‌فودها باید به حداقل برسد و تمرکز بر غذاهای سنتی و کامل قرار گیرد.

وی با یادآوری نقش تغذیه در سلامت روان خاطرنشان کرد: مصرف لبنیات، به‌ویژه شیر کم‌چرب پیش از خواب، می‌تواند به بهبود کیفیت خواب و افزایش آرامش روانی کمک کند. رعایت این اصول، نه‌تنها سلامت جسمی را حفظ می‌کند، بلکه در ایجاد آمادگی روانی و تاب‌آوری هموطنان در برابر شرایط دشوار کنونی نقشی کلیدی ایفا خواهد کرد.

رئیس گروه بیماری‌های غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، بر ضرورت آمادگی و همراه داشتن ذخیره دارویی و تجهیزات مراقبتی توسط بیماران مبتلا به دیابت، فشارخون و اختلالات تیروئید در شرایط بحرانی تأکید کرد.

دکتر بابک اقبالی در گفتگو با وب دا  با اشاره به اهمیت تداوم درمان در شرایط اضطراری اظهار داشت: بیماران دیابتی که وابسته به انسولین یا داروهای خوراکی هستند، باید پیش‌بینی‌های لازم را برای تأمین دارو و ملزومات مصرفی خود حداقل برای مدت زمان یک ماه انجام داده و همواره این اقلام را به همراه داشته باشند.

دکتر اقبالی در تشریح لیست ملزومات مورد نیاز بیماران دیابتی گفت: علاوه بر ذخیره انسولین و قرص‌های مصرفی، تهیه لانست (تیغ مخصوص خون‌گیری) و نوارهای آزمایش قند خون برای دارندگان دستگاه گلوکومتر الزامی است. همچنین به‌منظور مقابله با افت احتمالی قند خون، همراه داشتن قند حبه‌ای، نبات، بیسکویت یا آب‌میوه در کنار میان‌وعده‌های سالمی نظیر ساندویچ‌های کوچک و بطری آب آشامیدنی توصیه می‌شود.

وی در خصوص مراقبت‌های لازم برای بیماران مبتلا به فشارخون تصریح کرد: تأمین داروی کافی برای بازه زمانی یک‌ماهه اولویت نخست این بیماران است. همچنین در شرایط بحران، پرهیز از مصرف غذاهای پرنمک، چرب و تنقلات غیرضروری و در مقابل، استفاده از سبزیجات و میوه‌ها برای کنترل فشارخون حیاتی است. پرهیز از بی‌تحرکی طولانی‌مدت و مدیریت استرس و خشم نیز از دیگر ارکان حفظ سلامت در این ایام محسوب می‌شود.

رئیس گروه بیماری‌های غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر حساسیت گروه‌های سنی پایین، خاطرنشان کرد: والدین کودکان مبتلا به کم‌کاری تیروئید باید داروی لوتیروکسین را برای مصرف یک ماه ذخیره داشته باشند. همچنین تأمین شیرخشک‌های رژیمی و داروهای اختصاصی برای بیماران متابولیک ارثی (مانند فنیل‌کتونوری) به مدت یک ماه، از ضروریات مراقبتی در شرایط بحران است.

دکتر اقبالی در پایان بر حفظ آرامش روانی و پرهیز از فشارهای عصبی به‌عنوان مکمل درمان‌های دارویی در تمامی بیماری‌های غیرواگیر تأکید کرد.

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد، در نشست کمیته بحران این دانشگاه با تشریح برنامه‌های مدیریت حوادث و سوانح، از طراحی و اجرای برنامه های جامع و هدفمند برای شبکه‌های سلامت خبر داد.

به گزارش وب دا، دکتر مهدی قلیان با تأکید بر لزوم استفاده از ظرفیت مراکز خدمات جامع سلامت (شبکه بهداشت) به عنوان مکمل‌های پیش‌بیمارستانی، اظهار داشت: بر اساس برنامه‌ریزی انجام‌شده، ۱۲ مرکز شاخص از مراکز خدمات جامع سلامت که پتانسیل و جایگاه ویژه‌ای دارند، به عنوان مراکز پیش‌بیمارستانی شناسایی شده‌اند تا در صورت بروز حوادث غیرمترقبه و سوانح در کلان‌شهرها، بتوانند بار مراجعه به بخش‌های اورژانس و بستری بیمارستان‌ها را به‌طور موثری کاهش دهند.

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد افزود: این مراکز با تجهیزات لازم، قادر خواهند بود خدمات اورژانس سرپایی و بخش مراقبت‌های ویژه را پیش از انتقال به بیمارستان ارائه کنند که این امر در شرایطی که شبکه بیمارستانی با فشار ناشی از حوادث مواجه شود، نقش حیاتی در مدیریت جمعیت ارجاعی دارد.

دکتر قلیان‌ در بخش دیگری از سخنان خود به موضوع تامین واکسن‌ها پرداخت و گفت: با عنایت به هماهنگی‌های انجام‌شده با وزارت بهداشت، وضعیت تامین واکسن‌ها در دانشگاه علوم پزشکی مشهد کاملاً پایدار است. در حال حاضر ذخیره واکسن‌ها به‌گونه‌ای مدیریت شده که پاسخگوی نیازهای جمعیت تحت پوشش بوده و هیچ‌گونه کمبودی در فرآیند واکسیناسیون روتین و اضطراری وجود ندارد.

وی در پایان با ابراز اطمینان از آمادگی کامل سیستم بهداشتی کشور در برابر هرگونه تهدید احتمالی، افزود: تمامی برنامه‌های مراقبتی به صورت فعال و مستمر در حال اجراست.